আলগা নাক

ফ্লাকি নাক চামড়া অস্বস্তিকর এবং বিব্রতকর হতে পারে, তবে অধিকাংশ ক্ষেত্রে, এই সমস্যাটি গুরুতর নয়। ফ্লাকি নাক চামড়া সহজেই চিকিত্সা করা হয়। যাইহোক, কখনও কখনও সমস্যার জন্য দায়ী চিকিৎসা সমস্যা অন্তর্নিহিত আছে। ফ্লাকি নাক ত্বকের কারণগুলি বোঝা একটি উপযুক্ত চিকিত্সা পরিকল্পনা নির্বাচন করতে আপনাকে সাহায্য করতে পারে।

দিনের ভিডিও

কারন

শুকনো চামড়া নাক উপর flakiness কারণ। তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতা মাত্রা হ্রাস করার সময়, শীতল মাস শুকিয়ে শুকনো হয়। অভ্যন্তরীণ উনান আরও ত্বক শুষ্কতা বৃদ্ধি এবং flaking হতে পারে। আপনার মুখ ধোয়া এবং কঠোর saps ব্যবহার করে গরম জল ব্যবহার করে নাক flaky করতে পারেন। সম্ভব হলে সূর্য এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন সূর্য আপনার ত্বকের শুকিয়ে যায় এবং ঝিনুকের ঝুঁকিতে আপনাকে রাখে। আপনার নাক পোড়া হলে, ত্বক ছিটিয়ে দেবে।

চিকিত্সা

ফ্লেকি ত্বকে দৈনিক ময়শ্চারাইজিং দ্বারা চিকিত্সা করা যায়। সংবেদনশীল ত্বক জন্য ডিজাইন একটি মোটা ময়েশ্চারাইজার নির্বাচন করুন। উপরন্তু, নাকের আর্দ্রতা রাখা ময়শ্চারাইজকারী রয়েছে প্রসাধনী ব্যবহার করুন ত্বকে উজ্জ্বলতা রাখলে ভবিষ্যতে অস্পষ্টতা প্রতিরোধে সহায়তা করে। মৃত চামড়া কোষ এবং গুঁড়ো বন্ধ slough দৈনিক দুইবার একটি মৃদু cleanser ব্যবহার করুন। যদি ত্বক উত্তেজিত হয়, তবে আপনার ডাক্তারকে সঙ্গে সঙ্গে হাইড্রোকার্টারসন ক্রিম ব্যবহার করুন যাতে প্রদাহ কমে যায় এবং ত্বককে প্রশমিত করে। জ্বালা কমাতে আপনার নাক একটি স্যাঁতসেঁতে, উষ্ণ সংকর প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন।

বিবেচনা

একটি humidifier অভ্যন্তরীণ ব্যবহার করে আপনি চারপাশে বাতাসে আর্দ্রতা যোগ করেন। জীবাণু এবং ফাঙ্গি বিল্ডআপ প্রতিরোধ করার জন্য প্রতিদিন আর্দ্রতাশূন্য জল পরিবর্তন করুন।

ভুল ধারণা

কিছু মানুষ মনে করেন যে ত্বককে স্ক্রাব করা কঠিনভাবে শুষ্কতা এবং ত্বককে বাধা দেয়, কিন্তু এই গতিটি ত্বককে জড়িয়ে ফেলতে পারে। আপনার মুখের এলাকার ধোয়া সময় একটি মৃদু গতি ব্যবহার করুন এবং আলতো করে নাক এলাকার চারপাশে শুষ্ক পাতলা।

সতর্কতা

আলগা নাক চামড়া সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। কখনও কখনও, এটি একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য শর্ত একটি উপসর্গ হয়। ডিহাইড্রেশন শুষ্ক ত্বক এবং নাক flaking হতে পারে। দৈনিক অন্তত আট 8-আউন্স চশমা খাওয়া এছাড়াও একটি সানস্ক্রিন প্রয়োগ করুন অন্তত 30 টি আপনার এসপিএফ এর সঙ্গে আপনার পুরো মুখ, নাক সহ, জ্বলন্ত প্রতিরোধ।