কীভাবে AB বেল্টগুলি কাজ করে?

ইএমএস

ইলেকট্রনিক পেশী উত্তেজক (ইএমএস) নির্মাতা পেটে বেল্ট প্রায়ই ভোক্তাদের দাবি যে এই ডিভাইস জোরদার এবং অনেক প্রচেষ্টা ছাড়াই পেট কাটা সঙ্গে জরিমানা। একটি আবৃত বেল্টটি যেভাবে কাজ করতে অনুমিত হয় তা আপনার পেটের মাধ্যমে বৈদ্যুতিক ডালগুলি প্রেরণ করে যা আপনার পেটের পেশীগুলি অনিচ্ছাকৃতভাবে চুক্তি করতে পারে, ফলে চর্বি পোড়ানোর একটি সহজ উপায় প্রদান করে। একটি কম বৈদ্যুতিক বর্তমান চুক্তি এবং শিথিল করার জন্য পেশী stimulates, একটি প্রক্রিয়া যা ব্যায়াম সময় স্বাভাবিক পেশী সংকোচন অনুকরণ করা পরিকল্পিত। যাইহোক, এই ইউনিট দ্বারা উত্পাদিত পেশী সংকোচন এত কম যে খুব অল্প ক্যালোরিগুলি পুড়িয়ে ফেলা হয়। অন্য কোনও ওজন হ্রাস প্রোগ্রামের মতো, এবি বেল্টের নির্মাতারা পরামর্শ করে যে এই ডিভাইসগুলিকে সামগ্রিক ফিটনেস প্রোগ্রামের একটি উপাদান হিসেবে ব্যবহার করা হয় যা নিয়মিত শক্তি এবং এরিবিক ব্যায়াম ছাড়াও স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়াতে থাকে। বাস্তবিকই, ইতিবাচক ফলাফল পেতে এই একমাত্র উপায়।

দশ

ইলেকট্রনিক পেশী উদ্দীপনা ডিভাইস নতুন কিছু নয়। ডাক্তাররা এবং শারীরিক থেরাপিস্ট উভয়ই তাদের গর্ভধারণ এবং অন্যান্য তীব্র বা ক্রনিক ব্যথা থেকে রোগীদের চিকিত্সা বছর ধরে ব্যবহার করেছেন। Transcutaneous বৈদ্যুতিক নিউরাল উদ্দীপনা (টিএনএস) ডিভাইসগুলি সংবহন স্নায়ু এবং এন্ডোर्फিন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতে ব্যবহৃত হয়। ইএমএস ডিভাইসের চেয়ে আরও শক্তিশালী, দশটি ইউনিট পেশীকে গভীর অনুপ্রবেশ প্রদান করে এবং নিম্ন স্তরে এবং জয়েন্টগুলোতে পেশী আন্ডারমাশ এবং ব্যথা উপশম করতে সাধারণত উল্লেখ করা হয়। সংকেত যে গভীর উত্পাদন আরো কার্যকর ফলাফল আরোপণ এই ধরনের বৈদ্যুতিক উদ্দীপনাগুলি পেশীকে উপকার করতে পারে, যা আঘাত বা রোগ দ্বারা দুর্বল হয়। কিন্তু এই একই প্রযুক্তির জন্য সুস্থ ব্যক্তিদের কাজ করার জন্য, একটি আব পঞ্চম দীর্ঘ সময়ের জন্য শক্তিশালী বৈদ্যুতিক impulses প্রদান করতে হবে এবং যে ব্যথা মানে হবে।

কার্যকারিতা

আবুল বেল্ট সত্যিই কার্যকরী ফলাফল প্রদান করে কিনা, তারিখের কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ প্রমাণ করে না যে এই যন্ত্রগুলি আসলে পেট পেশীকে শক্ত করে তোলে বা চর্বি পোড়াতে মানুষকে পাতলা করে দেয়। উইসকনসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় পরিচালিত গবেষণায় দেখা গেছে যে ওব বেবলে ওজন, শরীরের চর্বি, পেশী শক্তি বা স্বন কোন উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন হয় না। গবেষণায় অংশগ্রহণকারীরা আট সপ্তাহ ধরে আট সপ্তাহের জন্য প্রতিটি সপ্তাহে তিনবার তড়িৎ প্রবাহ সৃষ্টি করে। ২00২ সালে প্রকাশিত "স্ট্রেনথথ অ্যান্ড কন্ডিশন রিসার্চ জার্নাল" "আরেকটি বিষয় বিবেচনা করা হয় যে ইএমএস পেট ব্যালট ব্যতীত অন্য কোনও ঔষধের প্রয়োজন হয় এবং চিকিৎসা পুনর্বাসনের জন্য ব্যবহৃত হয়, তবে এফডিএ বর্তমানে বাজারে বেশিরভাগ আবর বেল্ট অনুমোদন করেনি। নির্মাতা দাবি সত্ত্বেও, ভোক্তাদের সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন এবং তার বিজ্ঞাপনের কার্যকারিতার সঙ্গে একটি আব পাম্প নিরাপদে বিভ্রান্ত না।কিছু মানুষ নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম সহজ হতে পারে এবং ইলেকট্রনিক পেশী উত্তেজক ব্যবহার করার চেয়ে আর বেশি সময় লাগবে না।