গর্ভাবস্থা এবং বি 1২ স্তর

ভিটামিন বি -12, লাল রক্তক্ষেত্রের উৎপাদনের জন্য প্রয়োজনীয় একটি অপরিহার্য পুষ্টি এবং স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক ফাংশন, ভ্রূণ বৃদ্ধির এবং উন্নয়নকালে সাহায্য করে গর্ভাবস্থা। B-12 এর অভাব মস্তিষ্ক এবং মেরুদন্ডে অ্যানিমিয়া এবং স্নায়ু ক্ষতি করে। গর্ভাবস্থায় একটি অভাব গর্ভপাতের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে এবং ভ্রূণের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলতে পারে। ভিটামিনের অভাব হলে রক্তে B-12 স্তর কম থাকে; তবে গর্ভাবস্থায় সামগ্রিক শরীরের দোকানে এটি নিখুঁত নির্দেশক।

দিনের ভিডিও

নিম্ন বি 1২ স্তর

বেশিরভাগ স্বাস্থ্যকর মহিলাদের মধ্যে গর্ভাবস্থায় ভিটামিন বি 1২ মাত্রা ধীরে ধীরে পড়ে। তৃতীয় ত্রৈমাসিকে প্রথম ত্রৈমাসিকের মধ্যে পতন শুরু হতে পারে এবং স্তরের প্রাক-গর্ভধারণের হার 50 শতাংশ হতে পারে। স্বাভাবিক সীমার নিচে ভিটামিন বি -12 মাত্রা পাওয়া যায় 35 শতাংশ থেকে গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভধারণের 43 শতাংশ, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মোট শরীরের ঘাটতি নির্দেশ করে না।

ব্যাখ্যা

50 মিলিগ্রামের মোট ভ্রূণের বি -২২ চাহিদা প্রায় 3,000 মিলিগ্রামের স্বাভাবিক মাতালের দোকানের তুলনামূলকভাবে কম করে না। বেশ কিছু অন্যান্য পর্যবেক্ষণ গর্ভাবস্থায় কম B-12 মাত্রা প্রস্তাব করে একটি প্রকৃত টিস্যু অভাব দেখায় না। বি -12 সাপ্লিমেন্ট ছাড়া ডেলিভারির পরে স্বাভাবিক প্রি-গর্ভাবস্থার মানগুলিতে নিম্ন স্তরের ফিরে আসেন। নিম্ন পর্যায়ে গর্ভবতী মহিলাদের সাধারণত অভাব বা অ্যানিমিয়া বা অন্য কোন লক্ষণ নেই।

মিথাইলামোননিক অ্যাসিড এবং হোমোসিসস্টাইন হল এমন পদার্থ যা রক্তে তৈরি হয় যখন B-12 কম হয়। নিঃসৃত B-12 টিস্যু দোকানে 98 শতাংশ রোগীর উচ্চ মাত্রার পাওয়া যায়। বিপরীতে, সাধারণত কম B-12 স্তরের সাথে গর্ভবতী মহিলারা স্তরে উচ্চ মাত্রায় প্রসারিত হয় না। জার্নাল অব নিউট্রিশনের একটি 2007 গবেষণায়, বি -12 স্তরের গর্ভাবস্থায় ঘাটতি দেখা দেয়, তবে মেথাইলামালোনিক অ্যাসিড মাত্রা স্বাভাবিক সীমার মধ্যেই রয়ে গেছে।

কারন

গর্ভাবস্থার সময় স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলি B-12 স্তরে পড়ে যায়। রক্তরসের পরিমাণ, রক্তের তরল অংশ, 40 থেকে 50 শতাংশ বৃদ্ধি করে, যা ভিটামিন ঘনত্ব কমিয়ে দেয়। যেহেতু কিডনি গর্ভাবস্থায় একটি উচ্চতর হারে রক্ত ​​পরিশোধন করে, তবে অতিরিক্ত 1২ -২২ প্রস্রাবে হারিয়ে যেতে পারে। B12 সক্রিয়ভাবে প্লাসেন্টা জুড়ে উন্নয়নশীল ভ্রূণে স্থানান্তর করা হয়। ভ্রূণকে প্রিভিলেজড ডেলিভারি ইঙ্গিত করে, ভ্রাম্যমান রক্ত ​​এবং গর্ভস্থ রক্তে ভিটামিন বি -12 মাত্রা দ্বিগুণ মাতৃমৃত্যু হিসাবে উচ্চতর হয়।

বিবেচ্য বিষয়গুলি

ভিটামিন বি 1২-এর মাত্রা যতটা পর্যন্ত 136 এনজি / লিটার হয়, ততক্ষণ টেস্টিং একক ব্যক্তির মধ্যে পুনরাবৃত্তি হয়। একটি গর্ভবতী মহিলার নিম্ন স্তরের অগত্যা একটি অভাব নির্দেশ করে না। অভাবের অন্য প্রমাণ ছাড়াই স্তরের ড্রপটি অস্তিত্বের জন্য স্বাভাবিক রেফারেন্স রেখাটি গর্ভাবস্থায় বি -12 অবস্থার মূল্যায়ন করার জন্য সঠিক নাও হতে পারে।একটি অভাব ছাড়াও অন্যান্য বিষয় রক্তের মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ফোলিক অ্যাসিডের অভাব সহ 10 শতাংশের বেশি মানুষের মধ্যে B-12 মাত্রা কম।

বি 1২ উষ্ণতা

কম B-12 স্তরে গর্ভাবস্থায় সত্যিকারের অভাব দেখা দিতে পারে। ঝুঁকি কঠোর নিরামিষাশীদের মধ্যে উচ্চতর, ওজন কমানোর সার্জারি এবং যারা অন্ত্রের রোগ সহ যারা B-12 শোষণ প্রতিরোধ যারা অধীনে আছে। নিম্ন রক্তচাপ ছাড়াও অন্যান্য পরীক্ষাগারের পরীক্ষাগুলিতে B-12 এর অভাব নির্ণয় করা হয়। প্রাথমিক পর্যায়ে অস্বাভাবিকভাবে বড় রক্তকোষ দেখা দেয়। রক্তে কোষগুলির অভাব, রক্তে কোষের অভাব, বি -12 এর অনিয়মিত অভাব। উন্নত মিঠাইলেমনিক অ্যাসিড এবং হোমসিসস্টাইন মাত্রা দৃঢ়ভাবে একটি সত্যিকারের অভাবের পরামর্শ দেয়। এই উচ্চ মান সাধারণকরণ এবং বি -12 প্রতিস্থাপনের পরে অ্যানিমিয়া সংশোধনকরণ নির্ণয়ের নিশ্চিত করে।

স্তন দুধ

স্তন দুধে ভিটামিন বি -12 মাত্রা মাতৃর রক্তের অনুরূপ। যেহেতু বি -12 স্নায়ুর দুধে সিক্রেট থাকে তাই, গর্ভাবস্থার সময় থেকে স্তনপ্যানিশনের জন্য প্রস্তাবিত খাদ্যতালিকার ভাতা সামান্য বেশি। গর্ভাবস্থায় বা প্রসবোত্তর সময়ে ইনফেক্ট B-12 স্তন দুধের দুধের ঘনত্ব কমিয়ে দেয়, এমনকি পর্যাপ্ত মোট শরীরের দোকানে নারীদের মধ্যেও। কম B-12 মাত্রা, 10% থেকে 30% স্বাভাবিক, স্তনের দুধে শরবত বা দীর্ঘমেয়াদী নিরামিষ মায়েদের পাওয়া যায়। তাদের শিশুরা যদি বিশেষভাবে স্তন খাওয়াতে থাকে তবে B-12 এর অভাবের ঝুঁকি থাকে। ভিটামিন সম্পূরকটি স্তন দুধে B-12 স্তরে বৃদ্ধি করে যদি মাতৃত্ব কম থাকে।