থিয়মাইন ও মদ্যপান

অ্যালকোহল অপব্যবহার এবং নির্ভরতা মাদকদ্রব্যের মনোবিজ্ঞান ও স্বাস্থ্যের উপর বিধ্বংসী প্রভাব রয়েছে। দীর্ঘমেয়াদী মদ অপব্যবহার, যকৃতের ক্ষতি এবং কার্ডিওভাসকুলার বিষয়গুলির স্বাস্থ্যের পরিণতিগুলির মধ্যে যথেষ্ট মনোযোগ পেয়েছে। ফলস্বরূপ, পুষ্টির শোষণ এবং সহগামী ঘাটতি ক্রনিক মদ অপব্যবহারের প্রভাব প্রায়ই উপেক্ষা করা হয়। অত্যধিক অ্যালকোহল ব্যবহারের দ্বারা প্রভাবিত মূল পুষ্টিগুলির মধ্যে একটি হলিয়ামিন। অ্যালকোহল অ্যালাবাম এবং অ্যালকোহলিজমের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউটের মতে, প্রায় 80 শতাংশ মদ্যপ থাইলিনের দুর্বলতা বিকাশ করবে।

দিনের ভিডিও

ফ্যাক্টস

ভিটামিন বি 1 নামেও থিয়মিন, কার্বোহাইড্রেটের বিপাকের জন্য এবং নিউরোট্রান্সমিটারদের যথাযথ কার্যকারিতা - মস্তিষ্কে রাসায়নিক রসূলের জন্য অতীব গুরুত্বপূর্ণ। আঘাত থেকে স্নায়ু বা মস্তিষ্কের কোষকে রক্ষা করার জন্য থিয়মাইন একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অ্যালকোহল-সংক্রান্ত মস্তিষ্কের আঘাতের প্রধান প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি হলো মস্তিষ্কের মদ্যপানের মধ্যে থিয়মাইনের অভাব এবং দীর্ঘমেয়াদী থাইিয়াম হ্রাসের মাধ্যমে অ্যালকোহল-অনুভূত ডিমেনশিয়া।

সোর্স

যেহেতু স্তন্যপায়ী থিয়মিন তৈরি করতে পারে না, তাই এই ভিটামিনের একমাত্র উত্স হচ্ছে ডায়েট। মানুষ সাধারণত মাংস, হাঁস, মটরশুটি এবং রুটি, পাস্তা এবং খাদ্যশস্য হিসাবে দৃঢ় খাদ্য থেকে থায়ামিন গ্রহণ করে। অধিকাংশ শাকসব্জী ফলের ও দুগ্ধ থাইলিনের সমৃদ্ধ উৎস নয়। যারা থিয়েইন, ভিটামিন সম্পূরক, বিশেষত একটি বি জটিল মিশ্রন সমৃদ্ধ নয় এমন খাবার অনুসরণ করে, এই গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির সরবরাহ করতে পারে।

মিথস্ক্রিয়া

ক্রনিক মদ্যপ প্রায়ই খাদ্যের জন্য অ্যালকোহল প্রতিস্থাপন করে যার ফলে তাদের ডায়রিটি থিয়মিনের অনুপাত কম হয়। এমনকি যখন খাদ্য কোনও ফ্যাক্টর হয় না, তখন নিয়মিতভাবে অ্যালকোহল খাওয়াতে পারে ত্বকের থিয়মিন ত্বকে ঘাটতি কমাতে এবং কোলে ভিটামিন পর্যাপ্ত পরিমাণে শোষণ না করে শরীর দ্বারা কত পরিমাণ থায়ামিন শোষিত হয় তা হস্তক্ষেপ করতে পারে।

রোগ

থায়ামিন বিভিন্ন অঙ্গগুলির স্বাভাবিক কার্যকারিতা সমালোচনা করে। ম্যাগাজিনটি ম্যাগাজিন "অ্যালকোহল এবং অ্যালকোহলিজম" অনুযায়ী, তেজস্ক্রিয়তা হ্রাসের সময় প্রধান প্রভাব পড়ে। এই Wernicke-Korsakoff এর সিন্ড্রোম এবং বেরবেরী সহ স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা হতে পারে লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত, কিন্তু দৃষ্টিভঙ্গি, মেমরি এবং সমন্বয় সংক্রান্ত বিষয়গুলি সীমাবদ্ধ নয়। বাম নিয়ন্ত্রণ না করে, মস্তিষ্কে রোগের উন্নতি ঘটতে পারে এবং মস্তিষ্কে কিছু নির্দিষ্ট অঞ্চলের মন্থর ডিপ্রেশন হতে পারে।

বিবেচনার বিষয়গুলি

পুষ্টি ও দৃঢ় খাদ্যের ব্যাপক उपलब्धता, উন্নত দেশে উন্নত চিকিত্সার ফলে সাধারণত মদ্যপান থেকে উত্পন্ন হয়। থাইল্যান্ডের অভাবের লক্ষণগুলি বিশেষভাবে সচেতন হতে হবে কারণ তাদের শরীর যখন থাইল্যান্ডের স্বাভাবিক পরিমাণ শোষণ করতে সক্ষম হবেন তখন পাওয়া যাবে।চিকিত্সা চিকিত্সক-সহায়তা অ্যালকোহল প্রত্যাহার অন্তর্ভুক্ত, সুস্থ খাওয়া অভ্যাস পুনরুদ্ধার এবং পুনরুদ্ধারের মাধ্যমে থায়ামিন সঙ্গে ব্যাপকভাবে সম্পূরক।