ব্যথা জন্য হলুদ এবং লেবু

হলমার্ক হল একটি মশলা যা ভারতীয় কেজার বা কারাকুমিন নামেও পরিচিত। জাতীয় পরিপূরক ও বিকল্প চিকিৎসা (এনসিসিএএম) কেন্দ্রের মতে, হলুদও হল আয়ুর্বেদিক ঔষধের একটি যৌগ। ব্যথাের জন্য বিকল্প চিকিত্সা হিসাবে হালকা কিছু সম্ভাব্য ব্যবহার আছে। লেবুর রসের মিশ্রণে, হলুদবিশিষ্ট অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল অ্যাসিডজিকিউরিটিস হিসাবে কাজ করে এবং একটি সান্ধ্য চা হিসেবে কাজ করতে পারে। কোনও ভেষজ সম্পূরক ব্যবহারের আগে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করা নিশ্চিত করুন।

দিবসের ভিডিও

হলরান

হলারটি ভারত, এশিয়া ও আফ্রিকার একটি ক্ষুদ্র জাতের দেশ। এই মসলা জন্য ভেষজ সূত্র ভূগর্ভস্থ ডানা থেকে আসে, rhizomes নামে পরিচিত। নির্মাতারা একটি গুঁড়া তৈরি করতে ডালপালা শুষ্ক। এনসিসিএএম রিপোর্ট দেয় যে হিমশিমারে একটি ঐতিহ্যবাহী চীনা ও আয়ুর্বেদিক ঔষধ উভয় ক্ষেত্রেই সূত্রটি চালু করা হয়। হিমালয়ে যে উপকারিতা হতে পারে তার মধ্যে রয়েছে বাতের, আশ্চর্য, হৃদরোগ, আলসার এবং গ্লটস্টোন। হলমার্ক একটি প্রাকৃতিক বিরোধী প্রদাহক। এনসিসিএএম আরও বলেছে যে হিমীর নিরাময় বৈশিষ্ট্য নিশ্চিত করার জন্য সামান্য চিকিত্সাগত গবেষণা পাওয়া যায়।

লেবু

যখন আপনি তার ঔষধি বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করে লেবু শুধু একটি সাইট্রাস পানীয় বেশী হয়। ড্রাগ অনুযায়ী। কমপিউটারের গবেষণায় প্রমাণিত হয় যে, লেবু হিসাবে লবণাক্ত ফল, কিছু রোগের ঝুঁকি কমাবে যেমন, নেফোললিথিয়াসিস, কিডনি অবস্থা। লিমেন এছাড়াও antimicrobial এবং অ্যান্টিভাইরাল কর্ম আছে যে কিছু অ্যাপ্লিকেশন যে হরমোন অন্তর্ভুক্ত ভাল সঙ্গে কাজ করতে পারে

প্রক্রিয়া

সংমিশ্রণে, এই দুটি উপাদানের বিভিন্ন বিকল্পের জন্য উপকারী হতে পারে। একটি চা হিসাবে, হলুদ এবং লেবু একটি গলা থেকে ব্যথা যাতে সাহায্য করতে পারে এবং বিনামূল্যে-র্যাডিকাল ক্ষতি যুদ্ধ কাজ। দুই কাপ পানি উত্তোলন করুন এবং 1/2 টি চামচ যোগ করুন। চূর্ণ আদা, এবং হলুদ। 10 মিনিটের জন্য সিম্ফনির পরে পানিতে আধা কাপ পান করুন। 1 টেবিল চামচ যোগ করুন ম্যাপেল সিরাপ এবং একটি তাজা লিম্ফ থেকে রস। চা দিয়ে হজম করা হিম্মার দ্বারা আর্থ্রাইটিস এবং শান্ত স্নায়ুর ব্যথা থেকে প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে, তবে গবেষণায় এই তত্ত্বটি প্রমাণিত হয়নি। হুলার, নিজেও কিছু হিলিং বেনিফিটও দিতে পারে। মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টার বিশ্ববিদ্যালয় 300 mgs অপেক্ষাকৃত হাল্লার, একটি ক্যাপসুল হিসাবে নেওয়া, অস্টিওআর্থারাইটিস জন্য কাজ করতে পারে। মনে রাখবেন যে আপনি সর্বদা নতুন ভেষজ সম্পূরক গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। লবন এবং লবণের সাথে মিলিত হিমারটিও আয়ুর্বেদিক ঔষধে যৌথ ব্যথা বা মস্তিষ্কে সাহায্য করার জন্য পোল্টিস হিসাবে ব্যবহার করা হয়।

উপকারিতা

হিমাল চিকিত্সা ব্যবহার চিকিত্সা কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা আছে, তাই প্রকৃত বেনিফিট অজানা। মেডিকেল সাইট, যেমন মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টার ইউনিভার্সিটি, থাইরাইটাইটিস এবং অস্টিওআর্থারাইটিসের চিকিৎসার জন্য হিমারের উল্লেখ করে। এনসিসিএএম রিপোর্ট করে যে হৃৎপিণ্ড হজম করতে সাহায্য করে, বাতের ব্যথা থেকে মুক্ত হতে পারে, এবং ঋতুস্রাব নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।লিম্ফলে মিশ্রিত হিমোগ্লোবিনে প্রদাহ এবং সুস্থতা কম হতে পারে। লিমোনের এন্টিমাইকোবাইলীয় বৈশিষ্ট্য ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের সাহায্যে সাহায্য করবে।

বিবেচনার বিষয়গুলি

ব্যথা পরিচালন একটি ভারসাম্যমূলক আইন। সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতিটি সম্ভবত ঔষধ থেরাপি, যেমন একটি হালকা ও লেবু হিসাবে বিকল্প চিকিত্সাের বিরোধিতা। আপনি আপনার জীবনধারা প্রভাবিত বা যে অক্ষম করা হয় যে ব্যথা উপশম করতে ভেষজ সূত্র চালু করতে হবে না। এই মাত্রার ব্যথাটি মেডিক্যাল হস্তক্ষেপ প্রয়োজন। উচ্চ মাত্রায় হিমসারের লিভার ফাংশন প্রভাবিত হতে পারে এবং পাচক সমস্যা হতে পারে। এনসিসিএএম সতর্ক করে দেয় যে পল্লাডার রোগের রোগীরা হিমশিপ ব্যবহার করতে পারবে না। একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই কোনও ডায়াবেটিস সম্পূরক গ্রহণ করবেন না, কারণ কেউ কেউ প্রেসক্রিপশন ওষুধে হস্তক্ষেপ করতে পারে।