জুস প্লাসের উপকারিতা কি?

জুস প্লাস পণ্যগুলি গোলমেলে, চিবুতে অন্তর্ভুক্ত সাপ্লিমেন্ট এবং পানীয় মিক্স, প্রতিটি যাদের আপনি ফল এবং সবজি খাওয়া মাধ্যমে পেতে চাই অনুরূপ বেনিফিট অফার যে সাপ্লিমেন্ট হতে উদ্দেশ্যে জুস প্লাসের অফিসিয়াল ওয়েবসাইট অনুযায়ী, এই পণ্যগুলি 17 টি আলাদা শস্য, ফল ও সবজি থেকে পুষ্টি রয়েছে। জুস প্লাসের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত কিছু খাবার হল ব্লুবেরি, আঙ্গুর, রাস্পবেরি, যা কিছু "সবচেয়ে শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ" পাওয়া যায়, জুস প্লাস অনুযায়ী। যদিও জুস প্লাস পণ্যগুলি পুষ্টিকর ধনী হয়, তবে আপনার উচিত লক্ষ্য করা উচিত যে স্বাস্থ্যসম্মত খাদ্যের প্রতিস্থাপন করার জন্য সম্পূরকগুলিই নয়।

দিনের ভিডিও

কম কলেস্টেরল

জুস প্লাসের অফিসিয়াল ওয়েবসাইটের মতে, জুস প্লাসের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির মধ্যে একটি হল ভুট্টা শূন্য, যা ডায়াবেটিস ফাইবার সরবরাহ করে। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের রিপোর্টে যে কোলস্টেরল মাত্রা হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে যেমন ওট ব্রান এবং ওট যেমন উত্সাহী ফাইবার থেকে খাদ্যতালিকাগত ফাইবার। বিশেষত, ক্লিনিক ব্যাখ্যা করে যে ফাইবার এলডিএলের মাত্রা, বা খারাপ, কোলেস্টেরল, এইচডিএল বা ভালো কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে পারে।

ক্ষুধার্ত নিয়ন্ত্রণ

যদিও ক্যালোরি-ঘন না হলেও, জুস প্লাসের কিছু উপাদানগুলি আপনার ক্ষুধা কমাতে সাহায্য করতে পারে। ফাইবার যেমন, জুস প্লাসের ডুমুর শিকড় দ্বারা অবদানকারী, পূর্ণতা অনুভব করতে সাহায্য করতে পারে। মেরিল্যান্ড মেডিকেল ক্যান্টার ইউনিভার্সিটি ব্যাখ্যা করে যে ফাইবার এছাড়াও শর্করার শোষণ হ্রাস করতে সাহায্য করে, যা রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখে রক্তের শর্করাতে দ্রুত চলাচলের কারণে আপনি প্রাথমিক বিদ্যুৎ সঞ্চারের পরে স্বতঃস্ফূর্ত এবং ক্ষুধা অনুভব করতে পারেন।

শক্তিশালী প্রতিষেধক সিস্টেম

জুস প্লাসের অফিসিয়াল ওয়েবসাইট অনুযায়ী, এই পণ্যগুলির বেশ কিছু উপাদান - এসিওরলা চেরি, কমলা, পীচ, আনারস এবং ব্রোকোলি সহ - ভিটামিন সি রয়েছে। ভিটামিন সি অনেক উপকারিতা প্রদান করে এবং মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের পরামর্শ দেয় যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রভাবগুলির মধ্যে একটি হল একটি সুস্থ ইমিউন সিস্টেমের প্রচার। তবে কেন্দ্রটি ব্যাখ্যা করে যে এটি অগত্যা গ্যারান্টি দেয় না যে আপনার অসুস্থতার ঝুঁকি হ্রাস পাবে।

উন্নত সঞ্চলন এবং অতিরিক্ত সুবিধাদি

জুস প্লাসের অফিসিয়াল ওয়েবসাইটের মতে, কিছু উপাদান যেমন, বীট, কালে, পেসলে এবং মাকড়সা, ফ্লেট থাকে। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ অফিস অফ ডায়রিটি সাপ্লিউমেন্টস অনুযায়ী, ফলেট হোমোকাইসস্টাইনের গঠনতন্ত্রকে বাধা দেয়, যা সুস্থ প্রচলনকে সমর্থন করে। এনআইএইচওডিএসও এই প্রস্তাব দেয় যে, ফোলেট স্ট্রোক, বিষণ্নতা, আল্জ্হেইমের রোগ এবং জন্মগত ত্রুটিগুলির ঝুঁকি হ্রাস করে