উচ্চ এলডিএল কোলেস্টেরল হিসাবের অর্থ কী?
সুচিপত্র:
কলেস্টেরল একটি গুরুত্বপূর্ণ শরীরের জন্য লিপিড, কারণ এটি কোষের ঝিল্লির একটি অংশ এবং স্টেরয়েড হরমোন নামে পরিচিত হরমোনের কিছু প্রকারের জন্য এটি ব্যবহার করা যেতে পারে। রক্তে কলেস্টেরল, তবে কার্ডিওভাসকুলার রোগ হতে পারে। উচ্চ এলডিএল মাত্রা মানে একজন ব্যক্তির কোলেস্টেরল একটি বিশেষ ফর্ম উচ্চ ঘনত্ব আছে, যা বিশেষ করে বিপজ্জনক।
দিনের ভিডিও
লিপোপ্রোটিন
কলেস্টেরল রক্তে থাকে, তবে এটি লিপোপ্রোটিন নামে পরিচিত কমপ্লেক্সে প্যাক করা হয়। লিপোপ্রোটিন লিভার দ্বারা তৈরি হয় এবং কোলেস্টেরল, প্রোটিন এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের তৈরি হয়, যা লিপিডের অন্য রূপ। রক্তে ভ্রমণের জন্য কলেস্টেরলের জন্য লিপোপ্রোটিন প্রয়োজন হয় কারণ লিপিডগুলি রক্তের জলের পরিবেশের সাথে ভালভাবে মিশ্রিত হয় না।
নিম্ন-ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন
নিম্ন-ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন, যা এলডিএল নামেও পরিচিত, এক ধরনের লিপোপ্রোটিন। নিম্ন-ঘনত্বের লিপোপ্রোটিনকে "খারাপ" কোলেস্টেরল বলা হয়, কারণ এই লিপোপ্রোটিন ধমনীতে দেয়ালের মধ্যে কোলেস্টেরল জমা হয়ে যেতে পারে। যখন ধমনীতে দেয়ালের কোলেস্টেরল জমা হয় তখন ধমনীগুলি শক্ত এবং সংকীর্ণ হয়ে যায়। যদি কোরোনারি ধমনীতে এটি ঘটে, তবে তারা অবরুদ্ধ হতে পারে, যা হ্রাসপ্রাপ্ত রক্ত প্রবাহ ও হৃদরোগের দিকে পরিচালিত করে, আমেরিকান হার্ট এসোসিয়েশন ব্যাখ্যা করে।
পরীক্ষা
রক্তে কম ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন মাত্রা সাধারণত একটি লিপিড প্রোফাইল হিসাবে পরিচিত পরীক্ষার অংশ হিসাবে মাপা হয়, ল্যাবএইটসঅনলাইন রিপোর্ট। এই রক্ত পরীক্ষা এলডিএল কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা পরিমাপ করে, যা হৃদরোগে আক্রান্ত হতে পারে, পাশাপাশি অন্য ধরনের লিপোপ্রোটিনকে হাই ডেনসিটি লিপোপ্রোটিন বা এইচডিএল নামে পরিচিত করে। এইচডিএল ধমনীগুলির দেয়ালের মধ্যে কোলেস্টেরল তৈরির প্রতিরোধ করতে পারে কারণ এটি একটি কোলেস্টেরল সংবহনকারী হিসাবে কাজ করে।
স্তরের
আদর্শগতভাবে, এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা 100 মিলিগ্রাম প্রতি ডিএলএল রক্তের কম, ল্যাবএইটসঅনলাইন ব্যাখ্যা করে। 130 এবং 159 মিলিগ্রাম প্রতি ডিএলএল রক্তের সীমানা উচ্চতর বলে গণ্য করা হয়। রক্তের প্রতি ডিএলএল 160 এবং 189 মিলিগ্রামের মধ্যে স্তরের উচ্চ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় এবং এর চেয়েও বেশি কিছুকে উচ্চ মাত্রায় গণ্য করা হয়।
এলডিএল হ্রাস করা
উচ্চতর এলডিএল থাকা রোগীদের বেশ কিছু উপায়ে তা কমাতে পারে। একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য যা সীমিত ফ্যাট এবং কলেস্টেরল কম হয় এলডিএলের মাত্রা কমানোর জন্য সাহায্য করে, ন্যাশনাল হার্ট ফুসফুস এবং ব্লাড ইনস্টিটিউট ব্যাখ্যা করে। অত্যধিক ওজন হ্রাস এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা বেশিরভাগ রোগীদের মধ্যে এলডিএল মাত্রা কম করতে পারে। অনেকগুলি প্রেসক্রিপশন ঔষধ রয়েছে যা LDL মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে।
