নর্ডিক ট্র্যাক EXP2000 বৈশিষ্ট্যগুলি

নর্ডিক ট্র্যাক EXP2000 মূলত একটি অপ্রকাশযোগ্য মেশিন। সবচেয়ে আধুনিক treadmills মত, এটি স্টোরেজ জন্য folds; আপনি 45 পাউন্ড উত্তোলন করতে সক্ষম হবেন নিরাপদে একটি বাঁক অবস্থানে ডেক উত্তোলন। এই মেশিনে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য বৈশিষ্ট্য কনসোলের নিজস্ব স্টোরেজ পকেটের সাথে দুটি ছোট হাতের ওজনের একটি সেট। যদিও গুরুতর শক্তি-প্রশিক্ষণের জন্য কঠোরভাবে ওজন খুবই কম, তাদের ব্যবহার করে আপনি হাঁটতে অতিরিক্ত ক্যালোরি পুড়িয়ে ফেলতে পারেন।

দিনের ভিডিও

স্পেস

নর্ডিক ট্র্যাক EXP2000 এর বিনয়ী 1. 75 ধারাবাহিক অশ্বশক্তি মোটর 10 মাইল গতির সর্বোচ্চ গতি প্রদান করে - একটি চলমান ব্যায়ামের জন্য দ্রুত যথেষ্ট, কিন্তু কম অশ্বশক্তি রেটিং এই ঘন দীর্ঘ দীর্ঘ, হার্ড রান জন্য একটি দরিদ্র পছন্দ করে তোলে। ট্র্যাডমিল মোটর 0 শতাংশ এবং 10 শতাংশ ইনলাইন সেটিংস মধ্যে সমন্বয়। 55-ইঞ্চি চলমান ডেক দ্বারা তার 20 ইঞ্চি চওড়া পর্যাপ্ত, কিন্তু যদি আপনি খুব দীর্ঘ পা আছে আরাম বোধ করতে পারে। সর্বাধিক ব্যবহারকারী ওজন ক্ষমতা 275 পাউন্ড।

কনসোল বৈশিষ্ট্যগুলি

EXP2000 কনসোলটি একটি বিল্ট-ইন বই ধারকের সাথে আসে, যাতে আপনি একই সময়ে পড়তে এবং হাঁটাতে পারেন। কনসোলের ডান দিকের একটি ছোট্ট ভালটি হল একটি বোতল বোতল রাখা। কনসোলের নিচে দুটি স্থায়ী হ্যান্ডবর্স ধাতু-ধাতুপট্টাবৃত নাড়ি সেন্সর রাখে। প্রতিটি হাতের মধ্যে একটি সেন্সর গ্রিপ এবং ট্রামডাম কনসোলের উপর একটি আনুমানিক হার্ট রেট প্রদর্শন করবে। ট্রেন্ডমিল কনসোলের উপরে অবস্থিত একটি 1/4-মাইল ট্র্যাক গ্রাফিকের ক্ষেত্রে আপনার কর্মক্ষেত্রে অগ্রগতি প্রদর্শন করে।

প্রোগ্রামসমূহ

আপনি ট্রিডমিলের গতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন এবং নিজে ম্যানিপুলেট করতে পারেন, অথবা আপনি একটি প্রগ্রামেড ওয়ার্কআউট নির্বাচন করতে পারেন যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার জন্য সেই সেটিংগুলি সমন্বয় করে। নর্ডিক ট্র্যাক EXP2000 পাঁচটি প্রিসক্র্যাডেড ওয়াকআউটগুলির সাথে আসে: মাউন্টেন ট্রেল, পাওয়ার হাইক, ট্রেইল রান, ক্যানিয়ন রান বা গর্জ ট্রেইল। প্রযোজ্য প্রোগ্রামের পাশে সূচক আলো আলোকিত না হওয়া পর্যন্ত "প্রোগ্রাম নির্বাচন করুন" টিপুন, তারপর প্রোগ্রামটি শুরু করতে "শুরু" চাপুন। আপনি নিজের নিজের দুটি workouts কাস্টমাইজ করতে পারেন; "প্রোগ্রাম নির্বাচন করুন" টিপুন যতক্ষণ না নির্দেশক আলো শিখতে হবে 1 বা শিখুন 2 পাশে উদ্ভাসিত হয়, তারপর "শুরু" টিপুন। "রেকর্ড" টিপুন এবং আপনি ম্যানুয়াল মোডে থাকাকালীন কাজ করেন। ট্র্যাডমিল আপনার গতি সংরক্ষণ করবে এবং পরবর্তী রিপ্লে জন্য incline সমন্বয় সংরক্ষণ করবে।

iFit

ICON স্বাস্থ্য ও ফিটনেস, নর্ডিকট্রিক মূল সংস্থা, এক্সপ ২000 দ্বারা উত্পাদিত বেশিরভাগ কার্ডিও সরঞ্জামের মত, iFit সামঞ্জস্যপূর্ণ। ট্রেন্ডমিলটি যে কোনও সিডি বা ভিডিও প্লেয়ারে সংযুক্ত করুন, একটি আইফিত সিডি বা ভিডিও সন্নিবেশ করুন, এবং আপনি আপনার প্রাইভ্রাক্টেড ওয়াকআউটগুলির ট্র্যাডমিলের থিয়েটারে কার্যকরভাবে কার্যকরভাবে প্রসারিত করেছেন। আপনি শুনবেন এবং, ভিডিও প্রোগ্রামের ক্ষেত্রে, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকটি আপনাকে কার্টআউটের মাধ্যমে অনুরোধ জানাবে যেহেতু টাইটমিল স্বয়ংক্রিয়ভাবে গতি এবং ক্রলকে সামঞ্জস্য করে।

সেফটি কী

EXP2000 এছাড়াও একটি নিরাপত্তা কী যা ট্রামডিল কাজ করার জন্য কনসোল ঢোকানো আবশ্যক সঙ্গে আসে ব্যবহার না হলে কী সরান, এবং শিশুদের ঘটনাক্রমে treadmill সক্রিয় করতে সক্ষম হবে না। কী আপনার জন্য একটি নিরাপত্তা পরিমাপ। যখন আপনি ট্রেডমিলটি ব্যবহার শুরু করেন তখন আপনার কোমরবন্ধে কীটির কাঁধের ক্লিপ সংযুক্ত করুন। ট্রামডিল ব্যবহার করার সময় যদি আপনি হোঁচট খায় বা পড়ে যায়, ক্লিপটি কনসোলের বাইরে বেরিয়ে যাবে এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে ট্রেডমিল থামাবে।