কি টডলারদের দুধের কব্জি?
সুচিপত্র:
যদি আপনার বাচ্চা স্বাভাবিকের চেয়ে কম গর্ভধারণের চলাচলের সম্মুখীন হয় অথবা স্টুলের সাথে কঠিন সময় কাটিয়ে থাকে, তবে তাকে আক্রান্ত হতে হতে পারে। ক্যাপশন অনেক জিনিস দ্বারা ঘটতে পারে, বিশেষ করে বাচ্চা বছর যখন আপনার শিশু টয়লেট ব্যবহার শেখার হতে পারে। পট্টি প্রশিক্ষণ কিছু তরুণদের জন্য স্ট্রেস এবং উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে, যা অন্ত্রের নিয়মিততা প্রভাবিত করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, অত্যধিক দুধ পান করলেও কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।
দিনের ভিডিও
লক্ষণগুলি
প্রতিটি সন্তানের গলাচারের একটি ভিন্ন প্যাটার্ন রয়েছে। আপনার বাচ্চা প্রতিদিন প্রতিবছর বা কয়েক দিনের মধ্যে অন্ত্রের আন্দোলন করতে পারে। যদি সে সংকীর্ণ হয়, তবে আপনি লক্ষ্য করবেন যে, তার জন্য যা স্বাভাবিকের চেয়ে ছোট তার স্তনটি কম থাকে। একটি পেঁচানো চলাচলের সময়ও তিনি ব্যথা অনুভব করতে পারেন এবং হার্ড, শুষ্ক এবং কম্প্যাক্ট স্তন অতিক্রম করতে পারে।
নিম্ন ফাইবার
সবজি, ফল, ব্রান এবং গোটা শস্য হিসাবে খাবারে পাওয়া ফাইবার, আপনার বাচ্চাদের পাচনতন্ত্রের মাধ্যমে অনাবৃত হয়ে যায়। এটি নিয়মিত আতঙ্কচর্চা করতে সাহায্য করে। ওয়েইন স্টেট ইউনিভার্সিটি ফিজিসিয়ান্স গ্রুপের মতে দুধ ও দুগ্ধজাত দ্রব্যগুলি কোষ্ঠবদ্ধতাতে অবদান রাখতে পারে। খুব বেশি দুধ খাওয়া হলে আপনার বাচ্চাকে ফাইবারের অভাবের কারণ হতে পারে এবং তাকে নিয়মিত ব্যভিচার করতে হবে।
ভর্তি
দুধ হল একটি ভরাট পানীয়, এবং যদি আপনার বাচ্চা খুব বেশি পান করেন, তাহলে পরে আরও বেশি খাবার খাইয়ে নিতে পারে। স্টলটি পাস করার জন্য তিনি দৃঢ়, অত্যধিক খাবার প্রয়োজন, তাই তার পরিবর্তে দুধে ভর্তি করা এড়িয়ে চলুন। Toddlers একটি দিন ডেইরি দুই থেকে তিন servings প্রয়োজন, পেডিয়াট্রিকস স্বাস্থ্যবিজ্ঞান আমেরিকান একাডেমী সুপারিশ। প্রতিষ্ঠানের ওয়েবসাইট দুগ্ধের এক পরিবেশন 1/2 কাপ দুধ অথবা 1 ইঞ্চি চিনির পনির।
চিকিত্সা
আপনার বাচ্চা এর কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে উপকৃত হওয়াতে, তার পানি বা ভাজা রস প্রদানের চেষ্টা করুন। তার পচনশীল পদ্ধতিতে জিনিসগুলি চলাচলের জন্য উচ্চ-ফাইবারের খাবারগুলি যেমন প্লাম, প্রুনে, খুরফুড়, মটর, মটরশুঁটি, ব্রোকলি এবং সমগ্র শস্যের খাবার দিন। দুধ ছাড়াও, কম-ফাইবার খাবার যেমন খাদ্যশস্য, সাদা রুটি এবং কলা পুড়িয়ে দেয়। কব্জি থেকে মুক্তি পেতে এক মিনিটের মধ্যে তিন মিনিটের জন্য নাভির নীচে আপনার সামান্য পেটের মেজাজ করুন।
প্রস্তাবনা
আপনি যদি আপনার বাচ্চাটার কোষ্ঠকাঠিন্য সম্পর্কে উদ্বিগ্ন থাকেন, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, যিনি লিফলেট বা স্টিল সফটনারের জন্য ত্রাণ জন্য সুপারিশ করতে পারেন বা পরামর্শ দিতে পারেন ভবিষ্যতে কোষ্ঠকাঠিন্য
