কি আমার শীর্ষ ঠোঁট ঠাণ্ডা রাখা এবং পিন ও সূঁচ মত মনে হতে পারে?

গুরুতর ঠাণ্ডা ঠোঁট অস্বস্তিকর, বেদনাদায়ক এবং অস্পষ্ট হতে পারে। ঠাণ্ডা ঠোঁট সুরেলা, লাল, ফাটল দেখা এবং রক্তপাত হতে পারে। আপনি chapped ঠোঁট থেকে ভোগ করতে পারে কেন বিভিন্ন কারণ আছে। ঠাণ্ডা ঠোঁট খুব কমই উদ্বেগের কারণ হয়, কিন্তু তারা কখনও কখনও আরো গুরুতর অন্তর্নিহিত অবস্থা নির্দেশ করে, যেমন ডিহাইডারেশন।

দিনের ভিডিও

ডিহাইড্রেশন

গুরুতরভাবে ঠাণ্ডা ঠোঁট একটি সাধারণ কারণ নিরুদন হয়। যদি আপনি প্রতিদিন যথেষ্ট পরিমাণ পানি বা তরল পান করেন না, তাহলে আপনার ত্বক শুকিয়ে যায় এবং আলগা এবং অস্বস্তিকর হয়ে যায়। ডিহাইয়েড্রেশন চামড়ার থেকে আর্দ্রতা সরিয়ে দেয়, বিশেষত ঠোঁটে। অ্যালকোহল ব্যবহারের কারণে ডিহাইড্রেশন হয়, তাই যদি ঠাণ্ডা ঠোঁট আপনার জন্য একটি সমস্যা হয়, আপনি জল পান পরিমাণে সীমাবদ্ধ হতে পারে। মেডিক্যাল বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে ডিহাইয়েড্রেশন প্রতিরোধ করার জন্য প্রতিদিন প্রায় 64 টি আউন্স পান করুন।

আপনার ঠোঁট লাফায়

ওভারলিকিংয়ের কারণে আপনি ঠাণ্ডা ঠোঁটও হতে পারে। মেয়ো ক্লিনিক অনুসারে, যখন আপনি আপনার ঠোঁট লেগেছে, তখন লালা দ্রুত উর্বর হয়ে ওঠে এবং আপনার ঠোঁট শুকিয়ে যায় এবং আপনি তাদের চাচ্ছেন আগে। লালা দ্রুতগতিতে ঠোঁট কমিয়ে আনতে পারে, কিন্তু এতে হজম করার জন্য প্রয়োজনীয় এনজাইম থাকে যা আপনার ঠোঁটকে আরও উত্তেজিত করতে পারে। আপনার ঠোঁট পরাজয় পরিবর্তে, ঠোঁট balm ব্যবহার করে ময়শ্চারাইজিং এবং আরও chapping প্রতিরোধ।

আবহাওয়া

সূর্য থেকে UVA এবং UVB রেগুলি আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে যদি এটি সূর্যের আলোকে কোন প্রকার সুরক্ষা না থাকে। সূর্য থেকে তাপ আপনার ঠোঁটের সংবেদনশীল ত্বকের শুকিয়ে যেতে পারে, যার ফলে তাদের ঠাণ্ডা হয়ে ওঠে এবং আলখাল্লা হতে পারে। এই ক্ষতিকর দন্ড ব্লক আপনার ঠোঁট উপর সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন অত্যন্ত ঠান্ডা বা বাতাসের অবস্থা এছাড়াও chapping কারণ হতে পারে; অতএব, এটি কঠোর আবহাওয়া নিজেকে উন্মুক্ত করার আগে লিপ মাল্ম পরেন যুক্তিযুক্ত।

অন্যান্য কারণসমূহ

ইন্টিগ্রেটেড হেলথকেয়ার স্টাডিজের ইনস্টিটিউশনের মতে, চটকানো ঠোঁট সম্ভাব্য ভিটামিনের অভাবের কারণে হতে পারে কারণ কিছু পুষ্টি প্রয়োজন সেলুলার হাইড্রেশনের জন্য। মুখের শ্বাস মুখে বাতাস শুকিয়ে যায় যার ফলে মুখের চারপাশে বাহিত বায়ু কারণ, তাই এটি আপনার নাক মাধ্যমে শ্বাস বলে যুক্তিযুক্ত। ঔষধগুলির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও হতে পারে যা ডিহাইড্রেশন হতে পারে ফলে ঠাণ্ডা ঠোঁট রয়েছে। পরিশেষে, এটি সম্ভব হতে পারে যে লিপস্টিকের মতো কিছু প্রসাধনী দ্রব্যগুলি ত্বক জ্বলতে পারে, শুষ্কতা সৃষ্টি করে।

চিকিত্সা

স্বাস্থ্যের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউটের সুপারিশ করে যে ডিহাইড্রেশন এবং শুষ্ক ত্বকে প্রতিরোধ করার জন্য আপনি শীতের মাসগুলিতে অতিরিক্ত তরল পান করেন। আপনার বাড়িতে আর্দ্র বায়ু রাখা এছাড়াও flaky এবং chapped ঠোঁট উপশম করতে সাহায্য করে।আপনি chapped ঠোঁট থেকে ভুগছেন, ময়দা বা পেট্রোলিয়াম জেলি আপনার ত্বক নিরাময় করতে সাহায্য করতে পারে। চাবুক যদি গুরুতর ব্যথা বা অস্বস্তিতে আক্রান্ত হয়, তাহলে আপনার জন্য সেরা চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারকে পরামর্শ দিন।