এল টাইরোসাইন থাইরয়েড ফাংশন পুনরুদ্ধার করতে পারে?

মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টারের ইউনিভার্সিটি অনুযায়ী বেশীরভাগ লোকই যথেষ্ট পরিমাণে এল টাইরোসাইন, যা তাদের দেহে টাইরোসাইন হিসাবে পরিচিত। টাইরোসাইন হল একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা সঠিক থাইরয়েড ফাংশনের জন্য অপরিহার্য। যাইহোক, আপনার ডায়াবেটিস যদি আপনার আন্ডারলেস থাইরয়েড থাকে তবে এটি সম্পূরক আকারে গ্রহণ করার সুপারিশ করতে পারে। আপনার থাইরয়েডের জন্য যথোপযুক্ত পদক্ষেপের জন্য আপনার চিকিত্সককে পরামর্শ দিন।

দিনটির ভিডিও

সনাক্তকরণ

থাইরয়েড হল আপনার গলা পাওয়া গ্ল্যান্ড যা থাইরয়েড হরমোন তৈরি করে। এই হরমোন বিপাক এবং শরীরের বৃদ্ধি যেমন গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন সঙ্গে আপনার শরীরের সহায়তা। থাইরয়েড গ্রন্থিটির সাথে সম্পর্কিত সাধারণ সমস্যাগুলি হল হাইপারথাইরয়েডিজম, যা অতিরিক্ত থাইরয়েড যা থাইরয়েড হরমোনের একটি অতিরিক্ত এবং হাইপোথাইরয়েডিজম, যা সক্রিয় থাইরয়েডের অধীনে যা খুব সামান্য থাইরয়েড হরমোনের সৃষ্টি করে।

উপকারিতা

এল ট্যারোসাইন আপনার মস্তিষ্কের নিউরোট্রান্সমিটার দ্বারা ব্যবহৃত হয় যে আপনার শরীরের পাওয়া একটি অনিয়মিত অ্যামিনো অ্যাসিড হয়। এই অ্যাসিড থাইরয়েড হরমোন সহ হরমোন তৈরির জন্য আপনার শরীরকে সহায়তা করে। এই কারণে, এটি হাইপোথাইরয়েড সমস্যাগুলি উন্নত করতে পারে, তবুও যদি আপনার হাইপারথাইরয়েডিজম থাকে তবে এটিকে এড়িয়ে চলা উচিত, যেহেতু টাইরোসাইন আপনার আগে থেকেই অতিরিক্ত হরমোনগুলির বেশি পরিমাণে তৈরি করবে।

সোর্স

আপনার শরীরের টাইওসোইন নিজে ফিনিলেল্যানিন নামে আরেকটি অ্যামিনো অ্যাসিড দিয়ে তৈরি করে। আপনি আপনার খাদ্য যেমন পোল্ট্রি, মাছ, সোয়া, দুগ্ধ এবং কিছু মটরশুটি, বাদাম এবং বীজ যেমন প্রাকৃতিকভাবে এটি গ্রহণ করতে পারেন। টয়রসাইনের সাপ্লিমেন্টস, ট্যাবলেট এবং ক্যাপসুল আকারে উভয়ই, বাজারেও রয়েছে, যদিও আপনি এইগুলি শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করতে পারবেন।

ডোজ

টিওরোসিন সম্পূরকগুলি সাধারণতঃ সুপারিশকৃত ডোজ হয় 500 মিলিগ্রাম থেকে 1, 000 মিলিগ্রাম, প্রতিদিন তিনবার, ইউএমএমসি অনুযায়ী। খাওয়ার আগে এটি অর্ধেক বা তার বেশি সময় লাগবে। ভিটামিন বি 6, ফোলেট এবং তামার গ্রহণ টিকারসাইনের মস্তিষ্কের রাসায়নিক পদার্থের রূপান্তরকে সাহায্য করে। টাইরোসাইন সম্পূরকগুলি গ্রহণ করার আগে আপনার চিকিত্সককে বলুন।

সতর্কতা

যদি আপনি ম্যানিক লক্ষণ বা উচ্চ রক্তচাপ আছে তবে এল টাইরোসিন এড়িয়ে চলুন। এছাড়াও, আপনার থাইরয়েড হরমোনের ওষুধের সাথে এল-টাইরোসাইন গ্রহণ করবেন না, যদি না আপনার ডাক্তার এটি উপদেশ দেয়। এল-টাইরোসাইন হজম সমস্যা এবং মাইগ্রেনের মাথাব্যথা সৃষ্টি করতে পারে, ইউএমএমসি রাজ্যগুলি। আপনার থাইরয়েড ডিসঅর্ডারের চিকিৎসা চিকিত্সার পরিবর্তে টাইরোসাইন ব্যবহার করবেন না এবং আপনার ডাক্তারের সাথে টাইরোসাইন ব্যবহারের বিষয়ে আলোচনা করুন।