অ্যাপেলবি এর বনফুল উইংসের উপর পুষ্টিকাল তথ্য
সুচিপত্র:
অ্যাপেলবি এর বোনফুল উইংস শৃঙ্খল রেস্টুরেন্ট এ একটি ক্ষুধা পছন্দ হয়। তারা ক্ষতিকর মুরগী থেকে তৈরি হয় যা হালকাভাবে ব্রেডযুক্ত এবং বিভিন্ন উপায়ে সেবা করা যায়। বোনফুল বাফেলো উইংসগুলির বিভিন্ন স্বাদে ক্লাসিক, গরম, মধু BBQ, দক্ষিণ BBQ, বা মিষ্টি ও মসলাযুক্ত সস দ্বারা গঠিত। এই নিবন্ধের উদ্দেশ্য জন্য আমরা ক্লাসিক Boneless বাফেলো উইংস পুষ্টির ঘটনা উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হবে।
দিনের ভিডিও
তথ্য পরিবেশন করা
অ্যাপলবি এর বোনাসী বফেলো উইংস এক পরিবেশন আকার 1170 ক্যালোরি উত্পন্ন করে। একটি আদর্শ পরিবেশন মাপ বিভিন্ন মাপের 8 থেকে 10 টুকরা মুরগির অন্তর্ভুক্ত হবে। ২000 ক্যালরির একটি আদর্শ খাদ্য গ্রহণ করে, এই অ্যাচিটাইজার দৈনিক প্রস্তাবিত ক্যালোরি গ্রহণের প্রায় 59 শতাংশ প্রদান করবে।
ফ্যাট বিষয়বস্তু
অ্যাপেলবি'র বোনফুল বিফো উইংসের একক সার্ভিসে 69 গ্রাম চর্বি আছে। যে চর্বি, 16 গ্রাম চর্বি সঞ্চিত এবং 1 গ্রাম ট্রান্স চর্বি থেকে হয়।
সোডিয়াম
অ্যাপেলবি এর বোনফেলো উইংসের জন্য সোডিয়াম কন্টেন্ট 3790 মিলিগ্রামে অবস্থিত। এটি মাত্র একটি অ্যাচিটাইজারের জন্য একটি উচ্চ সংখ্যা এবং ২000 ক্যালরির খাদ্যের দৈনিক প্রস্তাবিত সোডিয়াম গ্রহণের প্রায় 146 শতাংশের পরিমাণ। সোডিয়াম ভোক্তাদের এই উল্লেখযোগ্য উৎসের কারণে, বিশেষ করে হৃদরোগ ও রক্তচাপের সমস্যাগুলির সঙ্গে যারা পুরো পরিচর্যা গ্রহণ করতে সচেতন হবে।
কার্বোহাইড্রেট
অ্যাপেলবি এর বোনফেলো উইংস 66 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। এই অধিকাংশ মুরগির চারপাশে breading থেকে আসে
ফাইবার
অ্যাপেলবি এর বনফুল বিফোর উইংসের একটি পরিসেবার 6 গ্রাম ফাইবার থাকবে। ডায়াবেটিস ফাইবার এসিড হজম করা এবং শরীরের মাধ্যমে খাদ্য পাস করে।
প্রোটিন
চিকেন প্রোটিনের একটি গুরুত্বপূর্ণ উৎস প্রস্তাব করে এবং অ্যাপেলবি এর বোনাফুল বফালো উইংসের এক পরিবেশন করে 70 গ্রাম প্রোটিন থাকে। এটি 2,000 ক্যালরি খাদ্যের উপর ভিত্তি করে প্রতিদিনের প্রস্তাবিত প্রোটিনের 140 শতাংশ করে।