মেলটোনিন প্লাস থিয়েনিনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

মেলটোনিন প্লাস থিয়েনিন একটি ওভার-দ্য-পাল্ট ঘুম পণ্য যা অনিদ্রা, হালকা ঘুমের সমস্যা এবং জেট ল্যাগের মোকাবেলা করতে ব্যবহৃত হয়। RxList। কোমল যে melatonin প্লাস theanine একটি উচ্চ নিরাপত্তা প্রোফাইল আছে অঙ্গীকার, তবে, সতর্কতা ডায়াবেটিক্স, হৃদরোগ রোগীদের এবং autoimmune রোগ সহ যারা ব্যবহারের জন্য ব্যবহার করা উচিত। এই সম্পূরকটি গ্রহণ করা উচিত নয় যখন গর্ভবতী বা স্তন বাচ্চার বাচ্চার উপর প্রভাবগুলি অজানা। সর্বদা হিসাবে, স্ব-ঔষধের চেষ্টা করার আগে একটি লাইসেন্সযুক্ত স্বাস্থ্য পেশাদার সঙ্গে সব চিকিত্সা বিকল্প আলোচনা

দিনটির ভিডিও

ফোকাসের অস্পষ্ট দক্ষতা

মেলটোনিন প্লাস থিয়নেইন একটি কার্যকরী স্যাডেড এজেন্ট যা সচরাচর ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘনত্বের জন্য কম ডোজে ব্যবহার করা যায়। দিনের সময় এই সম্পূরক গ্রহণ করার সময়, কিছু ব্যক্তি ফোকাস বজায় রাখা বা কর্মের উপর মনোনিবেশ করতে অসমর্থতা রিপোর্ট করেছেন। ওষুধের. com একটি গাড়ির চালানোর চেষ্টা বা গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্তগুলি করার আগে একটি ঘন্টা অপেক্ষা সুপারিশ এই সম্পূরক এর সাভাবিক প্রভাব জন্য বন্ধ পরতে চার ঘন্টার পর্যন্ত সময় লাগতে পারে। ঘুমের জন্য এই সম্পূরক গ্রহণ করার সময়, সর্বোত্তম সুবিধার জন্য সাত থেকে আট ঘন্টা বিশ্রাম পেতে গুরুত্বপূর্ণ এবং দিনকালের সময় ফোকাসের সমস্যাগুলির সম্ভাবনা হ্রাস পায়।

চক্কর

ম্যালেটনিন প্লাস থিননেস গ্রহণকারী অন্যান্য রোগীরা ঘুমের পরে দাঁড়িয়ে আছড়ে পড়েছে। দুর্ঘটনা বা আঘাত থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য, নিম্ন মাত্রার সাথে শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ কিনা তা দেখার জন্য শরীরটি প্রতিক্রিয়া কেন করবে। মেডাইনপ্লাসের মতে, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথের একটি অনলাইন সম্পদ, এই প্রোডাক্টটি রোগীদেরকে প্রতিরোধ করার, রক্তে শর্করার পরিচালনা বা উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসা করার জন্য ঔষধ গ্রহণকারীদের জন্য উপযুক্ত হতে পারে না। চক্কর যদি স্থায়ী হয়, তাহলে ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আরও নির্দেশনার জন্য আপনার চিকিত্সককে যোগাযোগ করুন। এটি অর্থ হতে পারে যে ডোজটি খুব বেশী বা ঘুমের সময় সাত থেকে আট ঘন্টা আগে জাগ্রত উপর কাটা ছিল।

নিম্ন শক্তি

তেজস্ক্রিয় ধাতু সঙ্গে মেলটোনিন একটি ডবল অভিনয় স্যাডেডাল সম্পূরক হয়। যখন মানুষ রাতের মাঝামাঝি সময়ে বড় দূরত্ব অতিক্রম করে অথবা বিজোড় করে, তখন শরীরের একটি কঠিন সময় সামঞ্জস্য এবং ঘুমন্ত অবস্থায় পড়ে থাকে। থিয়েনিন শরীরের অক্সিডেটিভ চাপ কমানো এবং হ্রাস করার জন্য চাতে পাওয়া একটি প্রাকৃতিক ঔষধ। ঘুম উন্নীত করার পাশাপাশি, তেজস্ক্রিয়তা ছাড়াও শিথিলতা উত্সাহ দেয় এবং একটি ফলাফল হিসাবে কম শক্তি হতে পারে। চা পাতা থেকে একটি নির্যাস হিসাবে, theanine এছাড়াও চাপ এবং যুদ্ধ উদ্বেগ শান্ত প্রবণতা আছে RxList। কম উত্স সাধারণত এই সম্পূরক সঙ্গে একটি উল্লেখযোগ্য সমস্যা না প্রস্তাব দেয়, কিন্তু ঘুম কাটা সংক্ষিপ্ত করা হবে যদি এটি সম্ভবত নেওয়া উচিত নয়।