কি খাদ্য নিউরোপ্যাথ প্রভাব?

পেরিফেরাল নিউরোপেথির চিকিৎসার অন্তর্নিহিত ব্যবস্থার অন্তর্ভুক্ত। মস্তিষ্কের অবস্থার কারণ, পাশাপাশি সুস্থ, সুষম খাদ্য খাওয়া এবং জটিলতা প্রতিরোধে বা আপনার লক্ষণগুলি বৃদ্ধি করে খাদ্যতালিকায় পরিবর্তন করে। শুধুমাত্র আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার জন্য চিকিত্সা শ্রেষ্ঠ কোর্স নির্ধারণ করতে পারেন। আপনার ডাক্তারের অনুমতি ছাড়া একটি অন্যথায় সুস্থ খাদ্য পরিবর্তন করা এড়িয়ে চলুন।

দিনের ভিডিও

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি সম্পর্কে

নিউরোপ্যাথি তখন ঘটে যখন পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের নামে পরিচিত স্নায়ুর নেটওয়ার্ক আপনার সেন্ট্রাল স্নায়ুতন্ত্র থেকে আপনার শরীরের ভুল তথ্য প্রেরণ করে। এটি শরীরের নির্দিষ্ট অঙ্গগুলির মধ্যে শ্বাস প্রশ্বাস বা শ্বাস প্রশ্বাসের মতো লক্ষণ যেমন হতে পারে। জনস হপকিন্স মেডিসিন অনুযায়ী, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথির সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির একটি কারণ। বহির্মুখী রোগ, আঘাত, হরমোন ভারসাম্যহীনতা, কিডনি সমস্যা, ক্যান্সার চিকিত্সা বা অন্য অন্তর্নিহিত ব্যাধি নিউরোপ্যাথি হতে পারে।

কার্বোহাইড্রেট

দীর্ঘস্থায়ী রক্তে শর্করা ক্ষতির কারণ, প্রথম ধাপ হলো আপনার ডায়াবেটিক নিউওপ্যাথি থাকলে আরও ক্ষতির জন্য আপনার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ করা। এই কাজটি সম্পন্ন করার জন্য আপনাকে আপনার কার্বোহাইড্রেট আহারের সীমাবদ্ধ করতে হবে। ডায়াবেটিস সহ অনেক লোক carb- কাউন্টিং পদ্ধতি ব্যবহার, যা প্রতি খাবার প্রতি একক দৈর্ঘ্য carbs খাওয়া জড়িত। আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের মতে, প্রতিদিন প্রতি 45 থেকে 60 গ্রাম চর্বি একটি ভালো শুরু। আপনার ডায়াবেটিস ভালভাবে নিয়ন্ত্রিত না হওয়া পর্যন্ত আপনার ডাক্তার সুশৃঙ্খল কারবালগুলি এবং কুকি, মিছরি, পেস্ট্রি, আইসক্রিম এবং ওয়্যাফেলসগুলির মতো সুগারগুলিকে বাদ দেওয়ার পরামর্শ দিতে পারে। তবুও, আপনি সর্বদা পুরো-শস্যের খাবার, সবজি এবং ফল অধিকাংশ সময় নির্বাচন করার জন্য উৎসাহিত হন।

লবণাক্ত খাবার ধারণকারী

মস্তিস্ক ও স্নায়ু "জার্নাল অফ মেজাজে প্রকাশিত 2007 সালের একটি গবেষণায়, স্যালিয়াল রোগ নিউরোপ্যাথির বিরল কারণ। Celiac একটি গর্ভাবস্থা, রাই এবং বার্লি পাওয়া প্রোটিন, আপনি গ্লুটেন একটি প্রতিষেধক সিস্টেম প্রতিক্রিয়া আছে এমন একটি শর্ত। গবেষকরা একটি গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য অনুসরণ উল্লেখযোগ্য উন্নতির নেতৃত্বে যে পাওয়া গেছে। গ্লুটেন যেমন বেকড পণ্য, ময়দা টর্চলাস, স্যুস, পোষাক, শস্য, ক্র্যাকার এবং ভাজা খাবারের মতো অনেক খাবারে থাকে। আপনার ডাক্তার যদি আপনার কোনও কারণ ছাড়াই স্নায়ুবৈষম্যের কারণে সিলেসিক রোগের জন্য আপনাকে পরীক্ষা করে থাকেন।

অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়

অ্যালকোহল অপব্যবহার নিউরোপ্যাথি হতে পারে। পূর্বে বিজ্ঞানী নিশ্চিত ছিলেন না যে অ্যালকোহল নিজে স্নায়ু থেকে বিষাক্ত কিনা, বা কিনা মদ পুষ্টির ঘাটতি যা নিউউপ্যাথি হতে পারে। জার্নাল "পেশী ও স্নায়ু" ২011 সালে একটি পর্যালোচনা প্রকাশ করে যা বর্তমান প্রমাণ মূল্যায়ন করে এবং এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয় যে, মদ্যপানের জন্য বিষাক্ত বিষক্রিয়া যখন নেশাগ্রস্থ হয় এবং নিউরোপ্যাথিকে উন্নীত করতে পারে। যদি আপনার অ্যালকোহল-সংক্রান্ত নিউরোপ্যাথি থাকে তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে আরও ক্ষতি প্রতিরোধে মদ্যপান থেকে বিরত থাকতে উপদেশ দিতে পারে।