এই স্বাস্থ্যকর BBQ রেসিপি আমাদের খুব ক্ষুধার্ত করা হয়
মেমোরিয়াল দিবসের পাশাপাশি কোণার চারপাশে বারবিকিউ ঋতু দ্রুত এগিয়ে আসছে, যার মানে বার্গার, মুরগি বা ভাজা veggies প্রায় প্রতিদিন রাতে মেনুতে হতে চলেছে। এবং যখন আমরা একটি ভাজা থালা পছন্দ করি, তখন আমরা স্বীকার করব যে, আমরা প্রায়ই এমন সুস্বাস্থ্যের পক্ষে আংশিক আছি যা সাধারণত একটি ভাল BBQ উত্স তৈরি করে। আমি বলতে চাচ্ছি, এটা কি বেকড মটরশুটি, আলু সালাদ, এবং ফ্রিজের চেয়ে ভাল? কিন্তু অপরাধী অনুভব না করেই আমাদের প্রিয় গ্রীষ্মের খাবার উপভোগ করার প্রচেষ্টায়, আমরা Pinterest এ সেরা স্বাস্থ্যকর BBQ পার্শ্বযুক্ত ডিশগুলি তুলে ধরেছি।
আপনি যদি একটি বাড়ির পিছনের দিকের উঠোন সংগ্রহের হোস্টিং করছেন বা কেবল আপনার মূল কোর্স সহ নতুন কিছু খুঁজছেন, তবে একটি সুস্বাদু গ্রীষ্মকালীন খাবারটি পূরণের জন্য এই সুস্থ রেসিপিগুলির মধ্যে একটি চেষ্টা করুন- বেকড মটরশুটি এবং মুরগীর মতো নতুন স্টপের মতো নতুন স্টপেলগুলি থেকে নতুন মিষ্টি আলু চিপস এবং ফুলকপি সালাদ মত থালা। Pinterest এ স্বাস্থ্যকর এবং সবচেয়ে সুস্বাদু পার্শ্ব ডিশ রেসিপি জন্য, পড়া রাখা।
চালের আটা এবং মশলা দিয়ে লেপা, এই পেঁয়াজ রিং একটি ভাজা খাবারের জন্য স্বাস্থ্যকর দিকে। ওহ, এবং আমরা উল্লেখ করেছি যে তারা গ্লুটেন-মুক্ত?
আঙ্গুর, বাদাম, এবং কালো মরিচ সঙ্গে সত্যিই বিশেষ কিছু একটি প্লেইন arugula সালাদ করুন।
যদিও ভাজাভুজি এখনও গরম, কিছু ময়দা এবং ঋতু এটি একটি মেয়োনিস মুক্ত অioli সঙ্গে নিক্ষেপ।
ঐতিহ্যগত চালের থালা পরিবর্তে, এভোকাডোস এবং মুরগির সাথে একটি রাইস-ফুলকপি সালাদ তৈরি করুন।
এই স্বাস্থ্যকর বেকড মটরশুটি miso এবং ম্যাপেল সিরাপ-কোন বাদামী চিনি সঙ্গে তৈরি করা হয়।
কিছু মুরগি গ্রিলিং? এই সবজি-এবং-রুটি সালাদ সঙ্গে এটি জোড়া।
এই বেকড মিষ্টি আলু জন্য ঐতিহ্যগত চিপ আউট ভাঁজ।
Brussels sprouts গঠিত একটি পার্শ্ব থালা সঙ্গে আপনার বারবিকিউ accouterments মিশ্রিত করা।
এই সমানভাবে সুস্বাদু এবং অনেক স্বাস্থ্যসম্মত বেকড zucchini টুকরা সঙ্গে ফ্রাই প্রতিস্থাপন করুন।
এই রেসিপি প্রমাণ করে যে আলু সালাদ মেয়োনিজের সুস্বাদু হতে পারে না।
এই ক্যালে-ও-ফল সালাদ জুড়ে স্টেক, মুরগি, বা ভাজা veggies।
পনির এবং হালকা উপর ভারী হালকা, এই স্বাস্থ্যকর Asparagus থালা শুধুমাত্র কোনো বারবিকিউ খাবার পরিপূরক হবে।
