ডার্মাটোলজিস্ট-প্রস্তাবিত চুল ক্ষতির চিকিত্সা: ডায়েট থেকে ইনজেকশন
সুচিপত্র:
আপনি উদ্বিগ্ন হয়েছে আপনি স্বাভাবিক চেয়ে আরো চুল shedding করছি? আরো এবং আরো strands আসছে বলে মনে হচ্ছে না, অথবা আপনার চুল আপনার অংশ thinning বলে মনে হয়? এটা নিয়মিত চুল হারান একেবারে স্বাভাবিক। আসলে, নিউইয়র্ক সিটিতে গোল্ডেনবার্গের ডার্মাটোলজি এর গ্যারি গোল্ডেনবার্গ বলে যে প্রতিদিন 100 টি স্ট্র্যান্ডের হার হ্রাস পায়। কিন্তু যখন আপনি ঝরনা, আপনার বালিশ বা ব্রাশের পরে আপনার ব্রাশে উল্লেখযোগ্য চুলের ক্ষতির দিকে নজর দিচ্ছেন, তখন মূল্যায়ন করার জন্য একটি ত্বক বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার সময় এসেছে।
কোনও চুল ক্ষতির উদ্বেগগুলির সমাধান করতে, পরামর্শ দিতে এবং সমাধান প্রদান করতে, আমরা কী কাজ করে তা পূরণ করতে আমাদেরকে গোল্ডেনবার্গ পৌঁছেছি এবং চুল ক্ষতির চিকিত্সার জন্য আমাদের 101 টি প্রদান করেছি। "চুল কাটা এবং চুলের ক্ষতির সবচেয়ে সাধারণ কারণ জেনেটিক্স," গোল্ডেনবার্গ বলেছেন। "জেনেটিক পুরুষ বা মহিলা প্যাটার্ন (এন্ড্রোজেনিক নামেও পরিচিত) চুলের ক্ষয় অত্যন্ত সাধারণ এবং ২0 তম গোড়ার দিকে প্রকাশ করতে শুরু করতে পারে।"
যাইহোক, যে কেউ জিনের চুলের ক্ষতি করতে পারে তার আগে, গোল্ডেনবার্গ মনে করেন যে অভ্যন্তরীণ কারণটি বাতিল করার জন্য একটি ব্যাপক ইতিহাস গ্রহণ করা এবং রক্তের কাজ পরীক্ষা করা প্রয়োজন। তিনি বলেন, "চুলের ক্ষতির অন্য কিছু কারণ যা আমরা প্রায়শই ভাবিনি তা হল ভিটামিনের ঘাটতি, নতুন ওষুধ, সাম্প্রতিক সার্জারি, চাপ, ওজন কমানো এবং হরমোনাল পরিবর্তন।" "তেলোজেন ইফ্লুভিয়াম হল আমাদের অভ্যাসের ক্ষেত্রে চুলের ক্ষতির দ্বিতীয় সবচেয়ে সাধারণ প্রকার। এটি সাধারণত একটি চাপপূর্ণ ঘটনা, গর্ভাবস্থা বা অসুস্থতার সাথে সম্পর্কিত।" সৌভাগ্যক্রমে, এই ধরনের চুলের ক্ষতি সাধারণত অস্থায়ী, তিনি বলেছেন, তবে এটি আরও দীর্ঘস্থায়ী চুলের ক্ষতির মুখোমুখি হতে পারে।
গ্যারি Goldenberg থেকে চুল ক্ষতি চিকিত্সা সম্পর্কে জানতে পড়া রাখুন।
পিআরপি
গোল্ডেনবার্গ ব্যাখ্যা করেন যে পিআরপি (প্লেটলেট সমৃদ্ধ প্লাজমা) চিকিত্সা "আপনার নিজের শরীরের শক্তি বাড়ায় এবং চুলের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে।" পদ্ধতির সময়, রক্ত টানা হয় এবং রক্তের পিআরপি চুলের ক্ষয় বা পাতলা রঙের স্কাল্পের ক্ষেত্রে ইনজেক্ট হয়। গোল্ডেনবার্গ মনে করেন যে পিআরপি চুলের ক্ষতির উন্নতি করতে বেশ কিছু কিছু করে। গোল্ডেনবার্গ বলেন, একের জন্য এটি "বৃদ্ধির কারণগুলি যা চুলের জন্য ইতিমধ্যেই উপস্থিত রয়েছে এবং চুলের ফোলিকালগুলি যা অস্থির এবং তাদের উদ্দীপিত করে তাদের জন্য সহায়তা প্রদান করে।"
"এতে ভাস্কুলার বৃদ্ধির কারণও রয়েছে। এইগুলি বৃদ্ধি পাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং অক্সিজেন দিয়ে চুল সরবরাহকারী স্কাল্পের মধ্যে প্রচলন বৃদ্ধি করে।"
Theradome
গোল্ডেনবার্গ বলেন, "থার্মমোম একটি হালকা যন্ত্র যা কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য সপ্তাহে অন্তত দুবার পরেন," এটি উল্লেখ করে যে কেউ কেউ এটি প্রতিদিনও পরেন কারণ আপনি এটি বেশি করতে পারবেন না। "এটি স্কাল্পে পুষ্টি ও অক্সিজেন শাটল করে চুল বাড়ানোর জন্য উত্তেজিত করে।"
Rogaine
গোল্ডেনবার্গ বলেন, "রোগিন একটি টপিকাল সমাধান বা ফেনা যা চুলের ক্ষতিকারককরণের কারণ যা চুলের ক্ষয়ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়।"
ভিটামিন বি কমপ্লেক্স ইনজেকশন
গোল্ডেনবার্গ ব্যাখ্যা করেছেন যে চুলের স্বাস্থ্যের জন্য ভিটামিন বি জটিল ইঞ্জেকশন খুবই গুরুত্বপূর্ণ। "অনেকে তাদের খাদ্য থেকে ভিটামিন বি শোষণ করতে পারে না, তাই ভিটামিন বি জটিলতার ইনজেকশনগুলি এই ভিটামিন গ্রহণের সর্বোত্তম উপায় হতে পারে"। "চুলের ক্ষতি এবং চুলের সহায়তার ক্ষেত্রে স্বাভাবিক ভিটামিন বি স্তরের কিছু রোগী এখনও এই ইনজেকশনগুলি থেকে উপকৃত হতে পারে।"
ভিটামিন সম্পূরক
"ভিটামিন এবং পুষ্টি খুবই গুরুত্বপূর্ণ," গোল্ডেনবার্গ বলেছেন। "বায়োটিন, দস্তা, এবং তামা সম্পূরক চুলের গুণগত মান বৃদ্ধি এবং বৃদ্ধিতে সহায়তা করতে পারে। বি ভিটামিনগুলিতে অনেক রোগীর অভাব রয়েছে। এইগুলির সাথে ইনজেকশনগুলি সবচেয়ে সহায়ক হতে পারে, কারণ কেউ কেউ এই ভিটামিনগুলি মৌখিকভাবে শোষণ করতে সক্ষম হবেন না।"
ডায়েট এবং লাইফস্টাইল
"চুল, চামড়া মত, যত্ন প্রয়োজন," গোল্ডেনবার্গে জোর দেয়। "রাসায়নিক এবং তাপ দিয়ে কঠোর পরিশ্রম এড়াতে অনেক ভাল কাজ হবে। চুলের বিকাশ বজায় রাখার জন্য ভাল পুষ্টিকর মান দিয়ে ভাল সুষম খাদ্য বজায় রাখা মনে রাখবেন।"
চুল ক্ষতি সম্পর্কে চিন্তিত? এই চুল thinning জন্য সেরা shampoos হয়।
