ক্রেজি 50-ঘন্টা কোরিয়ান ম্যাসেজ যা আপনার মুখ আকার পরিবর্তন করে
সুচিপত্র:
- এটা হাড় নিচে আসে
- সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নতিতে সূত্র হিসাবে হাড় ব্যবহার করে
- চিকিৎসা
- কি নিচে গিয়েছিলাম
- ফলাফলগুলো
- আপনি বাড়িতে কি করতে পারেন
কোরিয়ার একটি গোপন গোপন রহস্য রয়েছে, এবং তার নাম রুই বেই, যা স্টার ফেস-মেকার নামেও পরিচিত। তার স্পা আমি পরিদর্শন করেছি অন্য কোন স্পা ভিন্ন। এক সেশনের পরে, আপনি একটি আলাদা আলাদা মুখের সাথে বেরিয়ে যান এবং দশটি সেশনের পরে, আপনি দেখেছেন যে আপনার প্লাস্টিকের অস্ত্রোপচার হয়েছে কারণ আপনি অনেক ভিন্ন-কিন্তু ভাল ভাবে দেখেন। রূপান্তর অনেকের জন্য নাটকীয় হতে পারে, আপনি বেশিরভাগই নিজের সেরা সংস্করণের মতোই দেখেন। এবং সর্বোত্তম অংশটি সবই স্বাভাবিক- কোন ছুরি নেই, কোন সার্জারি নেই।
Ryu Bae একটি অত্যন্ত প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট যা তিনি এক অনন্য কৌশল যা তিনি কেবলমাত্র তার চাকরিটি দেখেছেন তার মধ্যে উন্নত হয়েছে। তার স্পা গ্যাংনামের একটি অফিস বিল্ডিংয়ের 14 তম তলায় অবস্থিত, এবং যখন আপনি হেঁটে যান, অগণিত এ-লিলারগুলির স্বাক্ষরিত ফটোগুলি সামনে ডেস্কটিতে রেখাযুক্ত। এই সেলিব্রিটিরা খোলাখুলিভাবে ভাগ করে নেবে কিভাবে তাদের নতুন সীমাবদ্ধতা, কোনওভাবে আরও সুষম চেহারার মুখ ছুরির নীচে গিয়ে পাওয়া যায় না, তবে রুই বেই নিজে নিজে ম্যাসেজের একটি নির্দিষ্ট সেট দিয়ে।
আরো জানতে, আমি এই সব কাজ ঠিক কিভাবে বুঝতে লাঞ্চ জন্য তাকে পূরণ, এবং আমি তার সঙ্গে কয়েক চিকিত্সা নির্ধারিত।
এই চিকিত্সা আসলে মত একটি স্বাদ পেতে স্ক্রলিং রাখুন।
এটা হাড় নিচে আসে
মানুষের মাথার ২9 টি ভিন্ন হাড় রয়েছে-তারা স্থির নয়। আমরা আমাদের পেশী ব্যবহার কিভাবে উপর নির্ভর করে, সে আমাকে বলে হাড় কখনও কখনও খুব উল্লেখযোগ্য উপায়ে স্থানান্তর করতে পারেন.
সে আমাকে বলে মুখ আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য প্রতিফলন, এবং আপনার পুরো শরীর একসাথে কাজ করছে কিভাবে তা জানার চাবি। পুরো পাঁচ মিনিটের জন্য আমার মুখ অধ্যয়ন করার পর, তিনি উপসংহারে বলেন যে আমার ট্যাক্সিংয়ের কাজ আছে, আমি যথেষ্ট ঘুম পাচ্ছি না, আমার প্রচুর চাপ আছে, আমি আমার ডান দিকের আমার বাম পাটি অতিক্রম করেছি, এবং তাই আমার মুখ এটি সম্ভবত তুলনায় দীর্ঘ বিট এবং সমান নয়। আমি একটি সন্দেহভাজন। আমি তাকে বললাম যে আমি সাধারণত একটি দীর্ঘ মুখ আছে এবং আমার মুখ পুরোপুরি সমসম্মান ছিল না।
দশ বছর আগে আমি নিজেকে কোন ছবি খুঁজে পেতে পারি কিনা তা দেখার জন্য তিনি আমাকে উৎসাহিত করেন। আমি পুরনো ফেসবুক অ্যালবামে কিছু খুঁজে পাই, এবং আমরা একসাথে ছবিটি পড়ি। যথেষ্ট, দশ বছর আগে, আমার মুখ নিঃসন্দেহে একটি বিট আরো সমতুল্য ছিল… এবং ছোট। আমি ভেবেছিলাম এই মাধ্যাকর্ষণটি তার টোল গ্রহণ করছে, কিন্তু সে সুখবর দিয়েছে যে আমার ত্বক এখনো দৃঢ় (আহ, সৌন্দর্য কোম্পানি চালানোর সুবিধা!), এবং বর্ধন আমার হাড় থেকে চারপাশে স্থানান্তর হয়, এবং এটা মাধ্যাকর্ষণ কারণে নয়। কিছু লোক হাড়ের অনুভূমিকভাবে স্থানান্তরিত হয়, যার ফলে একটি বৃহত্তর মুখ দেখা যায়, অন্যরা মুখোমুখি হয় এবং উভয় সময়ই বিস্তৃত এবং বর্ধিত হতে পারে।
তিনি আমাকে বলেছিলেন যে স্বাভাবিকভাবেই মুখোমুখি হওয়ার উপায় নেই, কিন্তু এটি দুর্বল অভ্যাস এবং স্বাস্থ্যের অভাবের সরাসরি ফলাফল.
সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নতিতে সূত্র হিসাবে হাড় ব্যবহার করে
যখন তিনি আমার দীর্ঘায়িত মুখ দেখেছিলেন, তখন তিনি জানতেন যে আমার গলায় এবং কাঁধে প্রচুর চাপ ছিল। এই shortened এবং শক্ত পেশী আমার মুখ হাড় নিচে টান, আমার মুখ আর করা। তিনি জানতেন যে আমার পোঁদ সম্ভবত সংলগ্ন ছিল না, যা আমি হাঁটার পথে এবং আমার জোড়ায় যে বোঝা চাপিয়েছি তাতেও প্রভাব ফেলতে পারে। এবং সর্বোপরি উত্তেজনা নিয়ে, তিনি এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে সম্ভবত আমার কাছে অনুকূল সঞ্চালন নেই, যা পরিমাপকে হ্রাস করে।
চিকিৎসা
দাম: 2.5 ঘন্টা জন্য $ 1000।
প্রস্তাবনা: 10 থেকে 20 বার, একবার প্রতি সপ্তাহে (প্রায় 50 ঘন্টা মোট)।
ফলাফল: উন্নত স্বাস্থ্য, যা পরিণামে, আরও বেশি আকর্ষণীয় মুখের গঠন (প্রায়শই একটি ছোট এবং আরো ভাস্কর্যযুক্ত মুখ)।
প্রযুক্তি ব্যবহৃত: তার নিজস্ব বিশেষজ্ঞ হাইব্রিড কৌশল-একটি ফ্যাসিয়াস ম্যাসেজ, ক্রনিওস্রাল থেরাপি, একিউপ্রেস, হাড়ের সমন্বয় এবং আমি কেবল নকলগুলি মাংসপেশী এবং হাড়গুলি গলানোর জন্য বর্ণনা করতে পারি।
তার কৌশল উদ্দেশ্য: 90% চিকিত্সার মূল কারনে মনোযোগ নিবদ্ধ করা হয় এবং 10% সামঞ্জস্যের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়। তাই, উদাহরণস্বরূপ, তিনি বিভিন্ন পেশার কাজ করতে পারবেন, যা টান থেকে মুক্তি পেতে পারে, যা আমার পেশীগুলিকে শক্ত করে তোলে এবং এইভাবে আমার মুখ টেনে আনে। তিনি নিজেও আমার মুখের হাড়গুলি উপরে ধাক্কা দেবেন এবং সাধারণত যেখানে বসবেন সেখানে রিসেট করতে পারবেন।
কি নিচে গিয়েছিলাম
আমি তার দ্বিগুণ দ্বারা চিকিত্সা করা হয়। আমি সারিতে দুই সপ্তাহ যাব না, কিন্তু আমি ছয় মাস দূরে চলে গেলাম। আগ্রহজনক বিষয় হল, ফলাফলগুলি অস্থায়ী হলে আমি তাকে জিজ্ঞেস করি, সে বলেছে যে এটি সঠিক নয়। যতক্ষণ আমি ভাল অভ্যাস রাখি এবং আমার গলায় এবং কাঁধে কম চাপের চাপের জন্য কীভাবে চাপ নিয়ন্ত্রণ করতে হয়, মুখের হাড় আবার নিচে সরানো উচিত নয়। সুতরাং সব চিকিত্সা ক্রমবর্ধমান ফলাফল উত্পাদন বনাম ফিক্সিং জিনিস যা তারপরে কীভাবে প্রাক-চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় তার বিপরীতে।
প্রথম জিনিসটি তিনি আমার আঙ্গুলের জোড়গুলিতে অত্যন্ত শক্তভাবে চাপিয়ে দিলেন এবং চারপাশে ঘুরতে লাগলেন। তিনি সত্যিই এই উল্লেখ আমার শরীর জুড়ে পেশী অনেক রিসেট করতে সাহায্য করে। (ব্যথা স্তর: 10 টির মধ্যে 8, 10 টি অসহ্য ব্যথা, বা যে মুহূর্তে আমি হাঁটতে পারি এবং ফিরে তাকান না।)
পরবর্তীতে, বাইরের প্রান্ত বরাবর তিনি আমার কানের কাছে জেরিয়ামিয়াম থেকে তৈরি ছোট্ট বল টেপ করেছিলেন, যা উপরের ছবিতে দেখা যায়, শরীর জুড়ে উত্তেজনা ছড়িয়ে দিতে সাহায্য করে। (ব্যথা স্তর: 10 out of 3)
তারপর তিনি আমার মুখের মধ্যে পেশী আপ loosen করার জন্য আমার cheekbones গুঁড়া শুরু যাতে যাতে তিনি আমার শরীরের বাকি কাজ করে, হাড় আরো সহজে স্থানান্তর এবং রিসেট করতে পারেন তারা স্বাভাবিকভাবেই হতে হবে যেখানে ফিরে। (ব্যথা স্তর: 10 out of 6)
তারপর, তিনি আমার মুখের মধ্যে তার আঙ্গুল আটকে এবং মস্তিষ্ক, অভ্যন্তরীণ গাল, এবং আমার ঠোঁটের ভিতরের কোণ massaging শুরু। আমি আসলে আগে একটি অনুরূপ ম্যাসেজ অর্জিত ছিল, কিন্তু এই এক আরো তীব্র এবং অবিশ্বাস্যভাবে বেদনাদায়ক ছিল। তিনি আমাকে বলেছিলেন যে তিনি উভয় আমার মুখ পেশী আউট কাজ এবং কালশিটে কিছু পেশী আউট ironing। (ব্যথা স্তর: 10 out of 7)
তিনি বেশিরভাগ সময় কান চারপাশে হাড় massaging, অতিবাহিত আমার কানের মধ্যে তার আঙুল নির্বাণ এবং দেয়াল বিরুদ্ধে হার্ড চাপা। এই সাহায্য করা অনুমিত হয় সঞ্চালন বৃদ্ধি, মুখের পেশী কিক-শুরু এবং টান উপশম। (ব্যথা স্তর: 10 out of 7)
এই পরবর্তী অংশ সম্ভবত সবচেয়ে বেদনাদায়ক ছিল, কিন্তু এটি একটি পেট ম্যাসেজ ছিল। (পেটে পেশীগুলি নয়, পেটে পেশী নয়, স্পষ্ট হয়ে যাওয়া।) আমাকে বলা হয়েছিল যে আমার পেটে একটু দুর্বল (এটা সত্য), এবং তিনি এটি পাম্পিং পেতে এবং ভাল কাজ পেতে সাহায্য করতে পারে। মনে হলো সে আমার অন্ত্রকে ধরে রেখেছে, এবং তারপর শুধু তাদের সঙ্কুচিত করছে। আমি পাশাপাশি এই সহ্য। (ব্যথা স্তর: 10 out of 9)
তারপর, আমি আমার পেট উপর রাখা জিজ্ঞাসা করা হয়, এবং তিনি কিছু সাজানোর আমার উপরের ফিরে গভীর টিস্যু ম্যাসেজ। (ব্যথা স্তর: 10 আউট 2)
সারা সময়, সেও করেছিল একিউপ্রেস ম্যাসেজ। (ব্যথা স্তর: বৈচিত্র্যময়।)
পরবর্তী এসেছিল স্কাল্প- পুরো হাত দিয়ে আমার মাথার বেশিরভাগ অংশ নকল-গ্রিডিং এবং হ্যান্ডবিংয়ের অংশ এবং নিজে নিজে জিনিসগুলি সরানো। এই অংশ সব সময়ে আরামদায়ক এবং বেদনাদায়ক অনুভূত। দৃশ্যত, এই আবার পেশী পেশী উপর ফোকাস করা হয়, এবং কিভাবে হাড় স্থাপন করা হয় দেখুন, যা আমি বছর ধরে চাষ করা খারাপ অভ্যাস আরো সংকেত দেয়। কোন ব্যথা, সব আনন্দ!
ফলাফলগুলো
প্রথম চিকিত্সার পর, আমি পাঁচটি অসাধারণ জিনিস লক্ষ্য করেছি: 1। আমার elongated মুখ সংক্ষিপ্ত ছিলমুখোমুখি হওয়ার চেয়েও বেশি, আমি আমার ২0 বছরের মধ্যে নিজেকে আরও বেশি দেখেছি; 2। আমার ত্বক এত উজ্জ্বল ছিল, আমি অন্ধকারে আমি জ্বলতে পারে মত অনুভূত; 3। আমার মুখ সমকামিত লাগছিল; 4. আমি একটি ছিল শক্তিশালী পেট (কোন আপত্তি নেই, আমি যা কিছু খেতে পারিনি, পরবর্তী কয়েক মাস); এবং 5। অনেক, অনেক বেশি শক্তি.
আমি ফলাফলগুলি এত ভালোবাসি যে 150 মিনিট হালকা ব্যথা ব্যতীত, আমি আরো জন্য সাইন আপ করেছি। চিকিত্সা সংখ্যা দুই একই ফলাফল অনেক ফলিত, কিন্তু একটি আরো নাটকীয় ভাবে কারণ ফলাফল সব একে অপরের উপর বিল্ড।
যেটা আমি ভালোবাসি সেটি হল যে তিনি কোনও ব্যক্তিকে এই আদর্শ মুখ আকৃতির করার চেষ্টা করে সুন্দর কাউকে দেখানোর ব্যবসায়ের মধ্যে না থাকলে তিনি কীভাবে লক্ষ্য করেছেন (এমনকি টেলিভিশনে যদি তিনি নরম চেহারার মতো নান্দনিক ফলাফলের উপর বেশি মনোযোগ দেন) । বরং, তার লক্ষ্য হল যে লোকেরা কীভাবে তাদের দেহ এবং হাড়গুলি তাদের উদ্দেশ্য অনুসারে সাজানো হয় সেগুলি কীভাবে হওয়া উচিত তা দেখায়। তিনি কেবল আমার সবচেয়ে প্রাকৃতিক এবং সুসংগত রাষ্ট্র আমাকে ফিরে ছিল-এবং যে শেষ নিজেকে prettiest সংস্করণ হচ্ছে।
প্রায় দশ চিকিত্সার পরে, যখন শরীরগুলি তাদের সর্বাধিক প্রাকৃতিক এবং সুস্থ অবস্থায় ফিরে এলেন, মুখগুলি নাটকীয়ভাবে ভিন্ন হতে পারে। তার মন্ত্র আপনার সবচেয়ে সুন্দর মুখের একটি সুস্থ শরীরের ফলাফল।
আমার স্বামী কোরিয়াতে আমার সাথে ছিল, এবং তাকেও তার সাথে চিকিত্সা করা হয়েছিল। তিনি ফলাফল হিসাবে নাটকীয় হিসাবে ফলাফল দেখতে পাইনি, কিন্তু তিনি লক্ষ করেছিলেন যে সামগ্রিকভাবে তিনি আরও শক্তি অনুভব করেছিলেন এবং কিছুটা স্ট্রাটাইটার ছিলেন।
আপনি বাড়িতে কি করতে পারেন
আমি এই কাঠামোগত সুখ রাখার জন্য বাড়িতে কী করতে পারি তা জিজ্ঞেস করলাম- এখানে তিনটি সহায়ক এবং সহজ টিপস রয়েছে:
- আপনার হাতের তালু এবং নিন আপনার cheekbones এবং ম্যাসেজ হার্ড নিচে চাপুন। এটি আপনার মুখের পেশীগুলিকে আলগা করে রাখবে এবং আপনার মুখের হাড়গুলিকে চারপাশে ঘোরাবে এমন শক্তভাবে শক্ত করে এবং শক্ত করে আটকে রাখবে। এই পেশী স্ট্রেন থেকে widened যে একটি মুখ নিচে পাতলা সাহায্য করতে পারেন.
- আপনার আঙ্গুলের কাছাকাছি জয়েন্টগুলোতে ঝাঁকুনি (উপরের এবং মাঝের উভয় যৌথ), হার্ড চাপুন এবং যৌথভাবে জুড়ে আঙ্গুলের আঙ্গুল দিয়ে আপনি সেগুলিকে সিজিয়ে নিন। এই শরীরের আলগা এবং আরামদায়ক পেশী রাখে, যা আপনার পেশী অপ্রাসঙ্গিক উপায়ে হাড় টেনে থেকে প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে.
- আপনার সূচক আঙ্গুল নিতে, আপনার কান সামনে ডানটি যে সামান্য হাড় খুঁজে, এবং প্রায় দুই মিনিটের জন্য intensely ঘষা খুঁজে। এই চোখের চারপাশে wrinkling হতে পারে যে পেশী শিথিল করা অনুমিত হয়।
এই জীবন পরিবর্তনের চিকিত্সা সম্পর্কে আমার কাছে আপনার কোন প্রশ্ন আছে? মন্তব্য তাদের ছেড়ে দিন!
খোলা ছবি: এইচ এন্ড এম