এই কোরিয়ান স্কিনকেয়ার বিশেষজ্ঞ উপাদানগুলি আমেরিকানদের প্রেমকে ঘৃণা করে

এই বছর, বিশেষ করে, আমি Retinol bandwagon উপর জাম্পিং করেছি কঠিন । যেহেতু আমি ইঞ্জিন চালাচ্ছি, এবং আমি গ্যাস পেডালকে আঘাত করছি, আদর্শভাবে বিপরীত গিয়ারের সাথে। (এটা পান? এন্টি-সুপরিণতি? ঘড়ি ফিরে ঘড়ি? আমি digress।) আমি wrinkles প্রতিরোধ তার প্রতিশ্রুতি মধ্যে বিনিয়োগ করছি না এটা ব্যবহার করে আমার উদ্বেগ। এটি চামড়াজাতীয় বিজ (শীর্ষস্থানীয় অ্যাথটিনিশিয়ানস, সেলিব্রিটি ডার্মাটোলজিস্ট) এর সমস্ত ভারী হিটররা দ্বারা ব্যাপকভাবে টাউটেড উপাদান। এটি আসলেই দেওয়া হয় যখন আমরা কাউকে তাদের ওষুধের মন্ত্রিসভা বিষয়বস্তুর বিষয়বস্তু ছড়িয়ে দিতে বলি।

অর্থাৎ, সম্প্রতি এলিসিয়া ইয়ুন, ত্বকের যত্ন গুরু এবং কোরিয়ান স্কিন কেয়ার ব্র্যান্ড পিচ অ্যান্ড লিলি প্রতিষ্ঠাতা এর সাথে সাম্প্রতিক চ্যাট পর্যন্ত। "আমি কখনও retinol ব্যবহার না," Yoon ব্যাপারটা সম্পর্কে আমাকে বলেন। হঠাৎ করে ব্রেকগুলো আমার রেটিনল গেটওয়ে গাড়িতে পাম্প করা হল। Yoon একটি শিশুর এবং ত্বকের যত্ন জ্ঞান একটি ত্বকের আছে, তাই আমি অবিলম্বে আমার নিজের পছন্দ প্রশ্ন করতে শুরু। তার যুক্তি? Retinol ত্বক thickens, যা স্বচ্ছ "কাচ" ত্বক কোরিয়ান মহিলাদের প্রেম থেকে দূরে লাগে। আমি চেয়েছিলাম, না, প্রয়োজন আরো জানার জন্য, তাই আমি রিনিনল (এবং সে পরিবর্তে সে যা ব্যবহার করে) তার প্রতি আরো বিরক্তির জন্য ইউনকে উত্তেজিত করে।

"আমার জন্য ব্যক্তিগতভাবে, আমি Retinol ব্যবহার করতে পছন্দ করি না কারণ আমার খুব সংবেদনশীল ত্বক রয়েছে এবং প্রতিনিয়ত রীতিমতো সমন্বয়কালীন সময় থাকে", তিনি ব্যাখ্যা করেন। "এই সময়ের মধ্যে, ত্বকটি মূলত আরও ভঙ্গুর-পাতলা হয়ে উঠতে পারে এবং এর ফলে বেড়ে ওঠা সংবেদনশীলতা এবং মাঝে মাঝে পিলিং এবং ফ্লেকিং হয়। আমি দেখেছি যে আমার অনেক ক্লায়েন্ট একটি রেন্টিনল ব্যবহার করার প্রাথমিক সমন্বয় সময়ের সাথেও লড়াই করে। অন্য দিকে, সামঞ্জস্যপূর্ণ ব্যবহার সঙ্গে, যে সমন্বয় সময়ের পরে, গবেষণায় দেখা যায় যে retinol আসলে epidermis ঘন ঘন সাহায্য করতে পারেন.

এটি একটি খারাপ জিনিস নয়, এটি শক্তিশালী, দৃঢ়, আরো স্থিতিশীল ত্বকের মানে।

"তবে, আকর্ষণীয়ভাবে, কোরিয়ায় পাতলা ত্বক (যে ধরনের চর্বিহীন এবং বেশি সংবেদনশীল, কিন্তু পাতলা, আচ্ছাদিত জমিন নয়) প্রায়ই প্রায়শই স্বচ্ছ, গ্লাসের মতো এবং আরও তরল-বর্ণিত হিসাবে দেখা হয়।। যখন আমি কোরিয়াতে শীর্ষস্থানীয় বিশেষজ্ঞ এবং অ্যাথেটিশিয়ানদের সাক্ষাৎকার দিই, তখন সবচেয়ে জনপ্রিয় অনুরোধগুলির মধ্যে একটি হল জনগণের অর্জনের জন্য খুব-মিউং pibu যা মোটামুটি অনুবাদ ত্বকে দেখুন । এই ত্বক বিশেষজ্ঞদের বলে যে তাদের চ্যালেঞ্জ ক্লায়েন্টকে এই পাতলা, সুন্দর, আচ্ছাদিত ত্বকে বজায় রাখতে সাহায্য করছে, যা সম্ভাব্য ঘন এপিডার্মিস (ত্বকের বাইরের স্তর) দিয়ে সংকটযুক্ত হতে পারে এবং নিশ্চিতভাবে প্রচুর দৃঢ়তা নিশ্চিত করতে পারে (চামড়া, জায়গা কোলাজেন বসা) এবং একটি সুস্থ ত্বক বাধা অর্জন।

এটি প্রায়শই ত্বকের সাথে তুলনা করা হয় যা আমাদের শিশু হিসাবে থাকে-সেখানে একটি পাতলা ট্রান্সকুলেন্সি, তবে প্রচুর কোলাজেন এবং দৃঢ়তা রয়েছে। এটি, দৃশ্যত, দৃশ্যত এটি একটি কারণ যে retinols হিসাবে সাধারণত হিসাবে চাওয়া-বিরোধী সুপরিণতি জন্য আবশ্যক উপাদান হিসাবে চাওয়া হয় না।

"অন্য ধারণার যে কোরিয়ান ত্বকের যত্ন প্রায়শই নাটকীয়ভাবে এবং তাত্ক্ষণিকভাবে তুলনায় সামঞ্জস্য এবং সময়ের সাথে ফলাফল অর্জন করে। পূর্ববর্তী বয়স থেকে সঠিক যত্ন যেখানে প্রধান ফোকাস প্রতিরোধক ত্বকের যত্ন একটি সাধারণ ত্বকের যত্ন দর্শন। এবং retinols একটি বিট কঠোর হিসাবে দেখা হয় এবং অতএব, আরও শেষ অবলম্বন টাইপ উপাদান - এবং এমনকি তারপর, প্রথম ছোট dosages মধ্যে ব্যবহৃত হয়। নিশ্চিত, আছে, চামড়া জন্য retinol অনেক প্রমাণিত সুবিধা; তবে, আমার জন্য, ব্যক্তিগতভাবে, আমি কঠোর সমন্বয়কালীন সময়ের পছন্দ করি না এবং ত্বক স্বাস্থ্যকর এবং দৃঢ় রাখার জন্য এখনও কাজ করে চলছে এমন স্বচ্ছ ত্বকের সূক্ষ্ম সূক্ষ্ম ভারসাম্য ধরে রাখার চেষ্টা করছি।.

সম্ভবত, ভবিষ্যতে, আমি রেন্টিনোলের দিকে ফিরে যাই, কিন্তু এখনও পর্যন্ত, আমি আমার রুটিনে রেনিনলগুলি ব্যবহার করি নি এবং আমার ত্বকে সুস্থ রাখতে এবং অকাল বার্ধক্য বৃদ্ধির অন্যান্য উপায় নিয়ে খুশি হয়েছি।"

আগ্রহজনকভাবে, আমরা আমেরিকানরা যে "এক" পণ্যের ঘড়ি ফিরে যাওয়ার জন্য তৃষ্ণার্ত, ইউন এমন জিনিস বিশ্বাস করে না। "আমি একটি পণ্য সরবরাহ করতে পারেন কিছু হিসাবে বিরোধী পক্বতা দেখতে না। এটা skincare (এবং পুষ্টি এবং জীবনধারা) আরো একটি হোলিস্টিক পদ্ধতির। যখন এটি একটি অ্যান্টি-ব্রিজিং স্কিনকেয়ার রুটিন আসে, তখন এটি সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং বুনিয়াদি ত্বকের যত্নের স্তম্ভগুলিকেও নিশ্চিত করে। প্রথম, চামড়া সঠিকভাবে পরিষ্কার করা প্রয়োজন। এর মানে চামড়া বাধা ব্যাহত যে কোন কঠোর cleansers এবং অশুভতা কার্যকরভাবে ত্বক আউট টানা হয় তা নিশ্চিত করবে যে একটি পরিষ্কারকরণ রুটিন।

"আমি খুজি কোরিয়াতে এত জনপ্রিয় যে দ্বি-পরিচ্ছন্নকরণ অনুষ্ঠান খুব কার্যকর হতে পারে। তৈলাক্ত পরিষ্কারকারী ব্যবহার করে প্রথমে তেলের ভিত্তিক অমেধ্যগুলি ছিদ্রগুলিকে পরিষ্কার রাখতে নিঃসন্দেহে নিঃসৃত করে, একটি মৃদু জল-ভিত্তিক পরিচ্ছন্নকারী যা হাইড্রিয়েটিং দিয়ে ত্বকে বিশুদ্ধ ও স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করে। আরেকটি স্তম্ভ ত্বক সঠিকভাবে hydrated নিশ্চিত, কার্যকরভাবে ব্যবহার করে সম্পন্ন করা যেতে পারে যা চামড়া থেকে আর্দ্রতা আঁকা humectants এবং সূত্র ব্যবহার করে যা তীব্র জলবিদ্যুৎ সরবরাহ করতে ত্বকে ডুবে যেতে পারে।

পর্যাপ্তভাবে হাইড্রয়েড ত্বক ত্বকের পরিবেশকে সুস্থ রাখতে এবং সর্বোত্তম উপায়ে কাজ করতে সহায়তা করে। শেষ স্তম্ভ হয় একটি এসপিএফ ব্যবহার করে চামড়া রক্ষা, দৈনিক এবং আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি নিশ্চিত করা যা বিনামূল্যে র্যাডিকেলগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে যা অকাল বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করতে পারে।"

কোরিয়ান ত্বকের যত্ন প্রায়শই নাটকীয়ভাবে এবং তাত্ক্ষণিকভাবে তুলনায় সামঞ্জস্য এবং সময়ের সাথে ফলাফল অর্জন করে।

এই দ্বারা fascinated, আমি তাদের চিন্তাভাবনা জন্য dermatologist কেনেথ মার্ক, এমডি, এবং Kristina Goldenberg, এমডি, সঙ্গে পরামর্শ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। চামড়া "ঘনত্ব" retinol প্রতিক্রিয়া হিসাবে, মার্ক এই বাস্তববাদী সম্মত হন যে। "ঠিক মত retinol wrinkles সঙ্গে সাহায্য করে, এটি কোলাজেন উত্পাদন উদ্দীপিত দ্বারা ত্বক thickens.'

তবে, আপনার ত্বককে শক্ত করে তুলতে আক্ষরিক অর্থে, গোল্ডেনবার্গ দৃঢ়ভাবে দাবি করে যে পুরুত্বের কাজটি একটি "পৌরাণিক ঘটনা": "Retinol ত্বককে ঘন ঘন করে না, বরং এটি ত্বকের দিকে তাকাচ্ছে এবং যৌবন অনুভব করছে। Retinol উপরিভাগের মৃত স্তরগুলি বর্জন করতে সহায়তা করে। চামড়া, নতুন, তাজা চামড়া আনয়ন। এটি নতুন কোলাজেন উত্পাদন উদ্দীপিত এবং জরিমানা লাইন এবং wrinkles চেহারা বিলম্বিত করতে সাহায্য করে। " অন্য কথায়, retinol bolsters নতুন ত্বক কোষ এবং কোলাজেন সঙ্গে তাদের পাম্প, কিন্তু সব সব, আপনার ত্বক অগত্যা "ঘন।" হবে না।

আমাদের জন্য যারা retinol প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, কৃতজ্ঞ, উভয় ডাক্তার দীর্ঘমেয়াদী এটি ব্যবহার করার জন্য বোর্ডে হয়। গোল্ডেনবার্গে বলেছেন, "রেনিনোল ব্যবহার করা খুব বেশি দীর্ঘ নয়। আসলে, আর একটি retinol পণ্য, ভাল ব্যবহার করা হয়। যখন এটি একটি বর্ধিত সময়ের জন্য ব্যবহৃত হয় তখন এই উপাদানটির উপকারী প্রভাবগুলি বাড়ানো হয়। ২0 বছর বা তার বেশি সময় ধরে এটি ব্যবহার করা কেবল ত্বকে খুঁজছেন এবং যৌবন অনুভব করতে সহায়তা করবে। এটা করা উচিত, তবে বৃদ্ধি photosensitivity কারণে গ্রীষ্মকালে সময় আরো sparingly ব্যবহৃত এবং sunburn এবং hyperpigmentation ঝুঁকি।

যদি আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে ত্বকটি আরও ভালোভাবে সহ্য করা শুরু না হওয়া পর্যন্ত শুরুতে আরও কিছুটা তীব্রভাবে রেন্টালিন ব্যবহার করা উচিত।"

আমরা Retinol থেকে দূরে আপনি ভয় পেয়েছেন? যদি তাই হয়, তাহলে আপনার বয়স-বিপরীত বেনিফিটগুলি কাটিয়ে উঠার জন্য আপনাকে বুজি উপাদানটি ব্যবহার করতে হবে না তা জানা। "যারা retinol সহ্য করতে পারে না জন্য, তারা ব্যবহার করতে পারেন আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড, hyaluronic অ্যাসিড, পেপটাইড, এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ"বলেছেন মার্ক। গোল্ডেনবার্গ আরও বলেন গ্লাইকলিক অম্ল, একটি রাসায়নিক exfoliant "একটি retinol যারা অনুরূপ প্রভাব আছে," যদিও এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে অ্যাসিড এখনও সংবেদনশীল ত্বক জ্বালাতন করার সম্ভাবনা আছে।

র্যাটিনলকে হতাশ করা হয়েছে, এই সব কথাই আমাদেরকে চমকে দিয়েছে যে ত্বকের যত্নের নিয়ন্ত্রন যা ইউন এর বর্ণকে উজ্জ্বল এবং তরল হিসাবে দেখে। নীচে, তার পূর্ণ রুটিন:

1. Shangpree এস-শক্তি Cleansing জেল সঙ্গে ডবল পরিষ্কার, এবং তারপর Shangpree এস-শক্তি মুখের Mousse Cleanser সঙ্গে অনুসরণ। আমি Cleansing জেল ভালোবাসি, এটি সব মেকআপ মুছে ফেলা, কিন্তু এটি ত্বকে জ্বালাতন করে না। মুখের মাউসটি দুর্দান্ত, এটি একটি কম পিএইচ ক্লিনার যা চামড়া বাধা ব্যাহত করে না। এটি একটি চিকিত্সা হিসাবে দ্বিগুণ-আমি মাঝে মাঝে সকালে পাঁচ মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে, এবং তারপর এটি ধুয়ে, এবং আমার চামড়া সম্পূর্ণরূপে প্রবাল, নরম, এবং পুষ্ট বাকি আছে।

2. স্কিন বোটানিকাল পুষ্টি শক্তি টনর হ'ল এটিতে কোন অ্যালকোহল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট টন এবং রাজকীয় জেলি নেই। সব সব, এটি পিএইচপি, hydrates তীব্রভাবে balance, এবং চামড়া nourishes।

3. সাম্প্রতিককালে, আমি Cremorlab খনিজ চিকিত্সা সারাংশ ব্যবহার করছি। এটি অবিশ্বাস্যভাবে হাইড্রিয়েটিং, কিন্তু নিiacিনামাইড, কৃত্রিম উপাদান এবং অত্যাবশ্যক ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ থেকে খনিজ পদার্থ যা ত্বকে শক্তিকে সহায়তা করে।

4. আমার যেতে যাওয়া সিরিজের মধ্যে একটি হল Shangpree S-Energy দীর্ঘ দীর্ঘস্থায়ী কনসেন্টেড সিরাম। এতে স্কুলক্যাপ কলাস এক্সট্র্যাক্ট রয়েছে, যা বোটানিকালগুলির মালিকানাধীন মিশ্রন যা তারা সুপার অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, একটি বেগুনি হার্ব কমপ্লেক্স, প্যানটেনহোল, প্রপোলিস এবং হাইড্রোলাইজড সিল্ককে কল করে যা ত্বকের কোষ পুনরুত্থানকে সহজতর করার জন্য বিনামূল্যে কাজ করে, বিনামূল্যে রডিক্যাল, মেরামত এবং হাইড্র্যাট ত্বকে লড়াই করে।

5. আমার শুষ্ক ত্বক আছে, তাই আমি সবসময় আমার ত্বকে তেলের অভাবকে সম্পূরক করার জন্য একটি তেল ব্যবহার করি। Aromatica Argan তেল আমার জন্য চমত্কারভাবে কাজ করে, এবং অবশ্যই, আর্গান তেল এছাড়াও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ।

6. আমি একটি সিরাম প্লাস ময়শ্চারাইজার হিসাবে পিচ স্লাইসস সাইট্রাস মধু অ্যাকোয়া গ্লা ব্যবহার করা হয়েছে। এটি উভয়কেই ত্বকে ফুটো করে এবং সবকিছু সীলমোহর করতে বাধা সৃষ্টি করতে সাহায্য করে। সুস্থ ত্বকও একই রকম ত্বক যা একসঙ্গে থাকে-এটি এমন একটি সমস্যা স্থির করে যা অন্যকে চামড়াকে সুষম ও সাদৃশ্যযুক্ত রেখে এড়ানো যায়।

7. আমি আন্ডার ব্যাগ দিয়ে সংগ্রাম করি, তাই আমি চোখের ক্রিম ব্যবহার করি যা চোখ এবং হাইড্রেটগুলি গভীরভাবে আলোকিত করতে সাহায্য করে। আমি প্রায়ই এই এক চালু।

8. সকালে, আমি সর্বদা এসপিএফ, এবং লেগম থেকে এটি কতটা অদৃশ্য হয়েছি, এটি ইউভিএ এবং ইউভিবি সুরক্ষা উভয়ের সাথেই প্রেমময় ছিল।

9. সপ্তাহে একবার বা দুবার, আমি exfoliate এবং আমার বিশ্বাসী এবং মৃদু চালু স্কিন অ-স্টিমুলাস মুখের পোলিশ।

10. সপ্তাহে একবার, আমি এই ভিটামিন সি চিকিত্সারও ব্যবহার করি, কারণ এটি আসলে মুক্ত র্যাডিকেলগুলিতে লড়াই করে এবং অন্ধকার দাগগুলিকে হালকা করে তোলে। কোরিয়াতে অনেক ত্বক ক্লিনিকগুলিতে এই সূত্রটি কতটা কার্যকর তা ব্যবহার করা হয়। আমি পরিষ্কার এবং toning এবং ময়শ্চারাইজার আগে একটি সপ্তাহে কয়েকবার মাস্ক না। কখনও কখনও, আমি মাস্কিং এমনকি সেরাম এছাড়াও পণ্য শোষণ তাই prepped হয় না। যদিও আমি ত্বককে খুব অল্প পরিমাণে ব্যবহার করি, আপনার ত্বকে এত বেশি হাইড্রিয়েটেড এবং আরও সহজেই সিরামগুলি শোষণ করতে সক্ষম হয়ে একটু লম্বা হয়ে যায়।

পরের দিকে, কেন কোরিয়ান নারীরা কদাচিৎ চ্যাপড ঠোঁট পেতে দেখেছেন তা দেখুন।

ছবি খোলা: শহুরে Outfitters ব্লগ