হ্যাঁ: এই আপনার অ্যালকোহল আপনার চুল কি করে
আমরা ইতিমধ্যেই জানতাম যে ককটেলিংয়ের রাতে আমাদের ত্বকের জন্য সবচেয়ে ভাল জিনিস নয়-অ্যালকোহলের নির্গমনকারী বৈশিষ্ট্যগুলি আমাদের অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে শুকিয়ে যাওয়া এবং ফুসফুসের প্রবণতা ছেড়ে দেয়। কিন্তু এখানে আরেকটি অদ্ভুত ঘটনা নেই: আসলেই আপনার মাদকদ্রব্য পান করতে পারে। এটা ইন্দ্রিয় তোলে, কিন্তু … বিতৃষ্ণা.
নিউইয়র্ক শহরের ট্রু ও ডরিন মেডিক্যাল গ্রুপের চুল বিশেষজ্ঞ ও মেডিকেল ডিরেক্টর ড। রবার্ট ডরিন আমাদের বলেন, "অ্যালকোহল একাধিক উপায়ে আমাদের চুলকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।" "আমাদের চুলের স্থায়ী পুষ্টির প্রয়োজন, এবং সুস্থ চুল আমাদের শরীরকে কিভাবে হাইড্রিয়েটেড করে সেগুলি নির্ভর করে। অত্যধিক অ্যালকোহল গ্রহণ করলে চুল শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হতে পারে।"
এবং এমনকি দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব উল্লেখ করা হয় না। আমাদের দৃঢ়তা তাদের শক্তি এবং বেধ বজায় রাখার জন্য দস্তা এবং ফোলিক এসিডের উপর নির্ভর করে, এবং অ্যালকোহল এই পুষ্টির মাত্রাগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে, যা আমাদের আরো ক্ষতি ও ভাঙ্গনকে প্রবণ করে।
অবশ্যই, সুস্পষ্ট সমাধান সংযম পান করতে হয়, তবে কিছু অন্যান্য জিনিস যা এই সাথে মিলিত হতে সাহায্য করে। "সঠিক পুষ্টি, ভিটামিন এবং প্রোটিন সহ একটি সুষম খাদ্য খেতে এবং এটি পান করাও গুরুত্বপূর্ণ প্রচুর ডা। ডরিন বলেন, "হাইড্রেশন স্বাস্থ্যকর, চকচকে, চুলের চাবিকাঠি।" জৈববস্তুপুঞ্জের সাথে স্বাস্থ্যকর খাবার সরবরাহ করুন এবং ভাল পরিমাপের জন্য একটি চুলের চুলের মাস্ক দিয়ে রাতের চেষ্ট করুন।
আপনি কি জানতেন যে পানীয় আপনার আড়ালে এই প্রভাব ফেলতে পারে? নিচে শব্দ বন্ধ!
