আমি প্রথমবারের মত একটি বি 12 শট পেয়েছি - এইটা ঘটেছে
দুই বছর আগে এলএ-তে চলে যাওয়ার পর, আমি বি 1২ শটগুলির সুবিধা সম্পর্কে অনেক কথা শুনেছি: আরো শক্তি! ভাল মেজাজ! ভাল ঘুম! উন্নত মেমরি! এবং তালিকাতে আরও অনেক কিছুই আছে. কিন্তু আমার ডাক্তারের মতে, শট এতটা প্রয়োজনীয় কেন?
ডঃ জন ডুনের মতে, আমার শট পরিচালিত লাইসেন্সযুক্ত নিস্বাস্থ্যপরিচয় ডাক্তার, "সমস্ত ভিটামিন হয় জল দ্রবণীয় বা ফ্যাট দ্রবণীয়। ভিটামিন বি 1২ ব্যতিক্রম। এই ভিটামিনটি অনন্য যে এটি শোষিত হবে না যতক্ষণ না এটি হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড উত্পাদনকারী একই কোষ থেকে পাকস্থলিতে আক্রান্ত একটি অণুকে আবদ্ধ করে। "তিনি আরো ব্যাখ্যা করেছেন যে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড প্রায়শই বয়স কমিয়ে দেয়, প্রাপ্তবয়স্কদের বয়স ২6 বছর। খাদ্য, জীবনধারা, এবং আমাদের প্রিয় ভিটামিন প্যাকগুলির দৈনিক ভোজনের নির্বিশেষে বি 1২ এর অভাবের ঝুঁকি নিয়ে, ভিআইটিএল ভিটামিনস ($ 60)।
এই সপ্তাহে আমি পাম স্প্রিংসে আমার প্রিয় স্বাস্থ্য দোকানে গিয়েছিলাম এবং আমার প্রথম বি 12 শট পেতে সিদ্ধান্ত নিয়েছে। আমি যখন এসে পৌঁছলাম, তখন ডাঃ ডন আমার চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে জানতে চাইলেন, এবং তিনটি ভিন্ন বিকল্প উপস্থাপন করেছিলেন, যা সকল মূল্যের ট্যাগের জন্য আমাকে সমানভাবে বিভ্রান্ত করে। আমি মিথাইলকোবালামিন (সবচেয়ে ব্যয়বহুল বিকল্প) বেছে নিলাম। ডাক্তারের শব্দের মধ্যে, "এটি সবচেয়ে সাধারণ, শোষণ করা শরীরের সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে কার্যকর বিকল্প।" বিক্রি!
বাহুতে ব্যথাহীন শট এবং প্রায় এক মিনিট পর ডাঃ ডুন ব্যাখ্যা করেছেন যে আমার এক ঘন্টার মধ্যে প্রভাব অনুভব করা উচিত। যদিও আমি জাগ্রত, সচেতন এবং সুখী ছিলাম, আমি ঠিক রূপান্তরিত বোধ করিনি। আসলে, আমি নিশ্চিত নই যে আমি নিজে কোন পার্থক্য দেখেছি, কারণ আমি একটা অনুসন্ধান করছিলাম। যে বলেন, বাকি সপ্তাহে, কিছু অপ্রত্যাশিত খবর সত্ত্বেও, আমি বেশ ভাল অনুভূত। আমার ঘুম শান্ত হয়েছে, এবং আমার সকালে স্বাভাবিক হিসাবে প্রায় কফি প্রয়োজন হয় না।
আমার ব্যক্তিগত রায়? আমি আবার বি বি 1২ শট পেতে চাই, তবে পুরোপুরি জীবন পরিবর্তন হয়নি। কিন্তু সম্ভবত এটি হতে অনুমিত হয় না। হতে পারে এটি কেবল অভ্যন্তরীণ আউট জিনিসগুলি ভারসাম্যহীন তাই আপনি আপনার সপ্তাহের মাধ্যমে প্রকৃতি হিসাবে উদ্দেশ্যে শক্তি করতে পারেন। আমি এটা প্রত্যেকের জন্য ভিন্ন কল্পনা।
আপনি একটি বি 12 শট আছে? আপনার অভিজ্ঞতা কি ছিল? মন্তব্য বন্ধ শোনাচ্ছে!
