একটি Esthetician অনুযায়ী, 4 Skincare মিথ্যে আমরা বিশ্বাস করা বন্ধ করতে হবে

ইন্টারনেট যুগের ক্ষতির মধ্যে একটি হল এটি অনেক মিথ্যাকে অমর করা এবং সত্য হিসাবে চিরস্থায়ী করা সহজ, এবং সৌন্দর্য শিল্প স্পষ্টভাবে অনাক্রম্য নয়। (দেখুন: Pinterest "হ্যাক" খুব খারাপ হয়ে গেছে।) এটি এমন কিছু যা এমনকি আমরা বাইডি সম্পাদক-সৌন্দর্য obsessives এবং বিজ্ঞান junkies হিসাবে আমরা হতে পারে সময়-সময়ে শিকার হতে পারে। আমার মন এখনও উড়ে গেছে যে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা আমার ত্বকে হাইড্র্যাট করার জন্য কিছু করছে না।

এবং আপনি কল্পনা করতে পারেন, এটি ত্বকের যত্ন বিজ্ঞানের বাইরে ক্যারিয়ার তৈরি করার জন্য দ্বিগুণ হতাশাজনক। কেস ইন বিন্দু: বেরডি রেনি রুউলুতে সেলিব্রিটি বিশিষ্টতাবিদ এবং বন্ধু সম্প্রতি প্রায় 35 (!) ত্বকযুক্ত কাহিনী পোস্ট করার জন্য তার ব্লগে নিয়ে গিয়েছিলেন- সেগুলি হতাশার কারণে ক্লান্ত হয়ে পড়েছে এবং তাদের মধ্যে কয়েকটি খুব সুপ্রতিষ্ঠিত, তারা পুরোপুরি বিস্ময়কর।

আইভরি ক্রিম সম্পর্কে সত্যিকারের ভূমিকা জেনেটিক্সকে বয়ঃসন্ধিকালে খেলতে, আমরা নীচের সবচেয়ে চকচকে চামড়াচিহ্নের চারটি গল্পের কথা বলছি।

ধারণা: Greasy খাবার ব্রণ হতে ঝোঁক

আপনার কিশোর বয়সের সময় আপনার মা আপনাকে কত বার সতর্ক করেছিলেন? বিপরীতভাবে, "রুওলু বলেন," কোন প্রমাণ নেই যে ফ্রেঞ্চ ফ্রাই মত খাবার ব্রেকআউট বৃদ্ধি করে। " (আনন্দ করুন!) অস্বাস্থ্যকর খাবার এড়ানোর জন্য অন্যান্য অনেক কারণ আছে, ব্রণ তাদের মধ্যে একটি নয়।

অন্য দিকে, যদি পরিষ্কার ত্বক আপনার লক্ষ্য হয় তবে আপনি কাটা বিবেচনা করতে পারেন এমন একটি নির্দিষ্ট খাদ্য গ্রুপ রয়েছে। "এটা দুগ্ধ," Rouleau বলেছেন। "বিশেষত, চাইন এবং জাওয়লাইন ব্রেকআউট সাধারণত দুগ্ধজাত দ্রব্য ব্যবহারের সাথে সংযুক্ত হয়।"

ধারণা: আমি আমার চোখে সত্যিই শুকিয়ে আছি, তাই আমার সত্যিই ভারী ভারী ক্রিম দরকার

তাই না আসলে, আপনি অন্যের জন্য একটি সমস্যা ট্রেডিং হতে পারে। "সবচেয়ে ধনী এবং চটচটে চোখের ক্রিমগুলির মধ্যে সাধারণত খনিজ তেল, পেট্রলটাম, বা অন্যান্য অণু রয়েছে যা বড় অণু রয়েছে", রাউলু ব্যাখ্যা করেন। "যেহেতু এই ধরনের উপাদানগুলি তাদের আণবিক কাঠামোর কারণে সহজে শোষিত হয় না, তাই তারা কেবল পৃষ্ঠের উপর বসতে এবং ঘুমানোর সময় চোখগুলিতে ভ্রমণ করতে পারে। এটি সকালে প্রচুর পরিমাণে ফুসফুস সৃষ্টি করতে পারে।"

তিনি বলেন, এই কৌশলটি আগে উল্লেখিত উপাদানের এড়াতে এবং ময়শ্চারাইজিং এজেন্টগুলির সাথে পণ্য সন্ধান করতে হয় করতে পারেন চামড়া দ্বারা শোষিত করা। নিচে আমাদের পছন্দ কিছু কেনাকাটা।

ধারণা: আমার ত্বক retinol ব্যবহার করা খুব সংবেদনশীল

সত্যিকারের গল্প: আমি এই ধারণাটি খুব সম্প্রতি পর্যন্ত বিশ্বাস করি, যখন অন্য একজন বিশিষ্টতাবিদ আমাকে বলেছিলেন এটি বকুনি ছিল। আমি Retinol ব্যবহার শুরু থেকে আমার (সংবেদনশীল) ত্বক ভাল লাগছে না। বলা হচ্ছে, এটি একটি সতর্কবাণী নিয়ে আসে: "শুষ্কতা, ফ্লেকিং এবং পিলিংয়ের কারণে সংবেদনশীল ত্বকের ধরনগুলি প্রেসক্রিপশন রেন্টিনোডগুলি সহ্য করতে পারে না," রউলিউ বলে। অন্যদিকে, একটি নন-রেসক্রিপশন রেটিনোল শক্তিশালী নয় এবং এভাবে সংবেদনশীল ত্বকের ধরনগুলির জন্য সূক্ষ্ম হওয়া উচিত। Rouleau যোগ করে যে আপনি আপনার রঙের জন্য উপযুক্ত মাপসই খুঁজে পেতে কয়েক পরীক্ষা করতে হতে পারে।

মিথ্যে: আমি জানি আমি প্রথম দিকে ঝাঁকুনি পেতে যাচ্ছি - এটি জেনেটিক

বিজ্ঞানীরা আসলেই শিখেছেন কিভাবে জেনেটিক্স একই যুগল অধ্যয়ন করে (যাঁরা, তত্ত্ব অনুসারে, একই ভাবে একই বয়সী) পড়ার দ্বারা ত্বক বৃদ্ধির ক্ষেত্রে কীভাবে ভূমিকা পালন করে, তারপরে, জীবনধারা পছন্দগুলি (যেমন সূর্যের এক্সপোজার, ধূমপান, এবং অন্যান্য কারণগুলি) আপনার ডিএনএ চেয়ে আপনার ত্বক বয়স উপায় ভূমিকা। রৌলু বলেন, "আপনার জিনগুলি নির্দিষ্টভাবে আপনার ত্বকের উত্তরাধিকারসূত্রে (তৈলাক্ততা, ত্বক রঙ, বেধ, এবং আরও অনেক কিছু) ভাল জিনগুলি ভূমিকা পালন করে, তবে বিস্ময়করভাবে, মাত্র 30% বৃদ্ধির জেনেটিক্স হয়।" "অন্যান্য 70% আপনি আপ।" ঘড়ি ধীরে ধীরে, মহান ত্বকের যত্ন কিছু নগদ বিনিয়োগ এবং স্ব-যত্ন কিছু সময়।

Rouleau এর ব্লগে আরো কিছু চমকপ্রদ চামড়াযন্ত্রের আরো কয়েকটি বিষয় পরীক্ষা করার জন্য।