আপনি একটি প্লেনে একটি উইন্ডো সিট বসতে যখন ভয়ঙ্কর জিনিস যে ঘটছে
তুমি কি এটা শুনেছ? এটি "দৃঢ় আসনবিহীন" স্বন। মনে রাখবেন যে আপনি সম্ভবত একটি প্লেনে নয় - আমরা কেবল এই তথ্যটির জন্য আপনার চাবুক লাগাতে যাচ্ছি।
২015 সালের জ্যামা ডার্মাটোলজিতে প্রকাশিত গবেষণায় গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে পাইলটগুলি 30,000 ফিটে 56.6 মিনিটের জন্য উড়ন্ত একই পরিমাণ ইউভিএ বিকিরণ পাবে, যেমন ২0 মিনিটের ট্যানিং বিছানার সেশন থেকে আপনি পাবেন। দৃশ্যত, উইন্ডশীল্ডটি ইউভিবি রেগুলিকে ব্লক করে, কিন্তু ইউভিএ নয় যা ইউভিবির চেয়ে ত্বককে আরও গভীরে প্রবেশ করে এবং ত্বক বৃদ্ধির কারণ, ত্বক, এবং বেসাল স্তরে ত্বকের কোষগুলিকে ক্ষতি করে যেখানে অধিকাংশ ত্বক ক্যান্সার হয়। এমনকি আরও ভয়ংকর ব্যাপার হল মেঘ এবং তুষারের উপর উড়ন্ত অবস্থায় (যেখানে আরো আলো প্রতিফলিত হয়), এই প্রভাবগুলি আরও খারাপ হতে পারে।
সুতরাং আপনি সম্ভবত কোনও ফ্লাইটের সময় ককপিটের মধ্যে উড়তে না পারলে এবং কোনও সূর্যের আলো আপনার কাছে কোন কোণে আঘাত করবে না মোহন এমনকি যখন আপনি কেবিনে বসে থাকেন, তখনও উচ্চতর উচ্চতায় উচ্চতর UV রেগুলি বেশি তীব্র হয় এবং পাতলা বাতাসের সাথে ক্ষতিকারক বিকিরণ কম স্ক্রীনিং হয়।
সম্ভবত আপনি ট্রাক ড্রাইভারের ভাইরাল ফটো দেখেছেন যার মধ্যে তার মুখের বাম দিকে তীব্র ফটোডোমেজ, কাঁকড়া, এবং ২8 বছর ধরে সরাসরি সূর্যের মুখোমুখি হতে ঘনত্ব। এটা মাটিতে ছিল-কল্পনা করুন যে ঘন ঘন উড়ন্তরা সূর্যের কাছাকাছি বসার অভিজ্ঞতা পাবে।
সুতরাং ভবিষ্যতে ঘটতে এড়াতে আপনি কীভাবে এড়াতে পারেন? আপনি কি ভাবছেন বিপরীত, একটি উইন্ডো আসন বুকিং আসলে আদর্শ। এই ভাবে, আপনি ছায়া নিয়ন্ত্রণ এবং সম্পূর্ণ ফ্লাইট নিচে রাখা ক্ষমতা আছে। কিন্তু যদি আপনি মাঝখানে বা আড়াল সীটের মধ্যে থাকেন, প্রথমত, যে কেউ জান্নাতের কাছাকাছি বসে বসে বন্ধুদের সাথে বন্ধুত্ব করুন, এবং তারপরে তাদের নিজের ত্বকের স্বাস্থ্য এবং আপনার জন্য এটি বন্ধ করতে বলুন। সবাই মজা করছে, ফ্লাইট জুড়ে পুনরায় চালু করার জন্য আপনার ক্যারিয়ারে একটি সানস্ক্রীন প্যাক করতে ভুলবেন না। আমরা জগাখিচুড়ি-মুক্ত অ্যাপ্লিকেশনের জন্য ব্যার রিপাবলিক মিনারেল স্পোর্ট স্টিক ($ 10) সুপারিশ করি।
শুধু আপনার ঘাড়, বুকে, কান, হাত-ভুলে যাবেন না যে কোথাও উন্মুক্ত!
