এখানে আপনার ছিদ্র কিভাবে (প্রায়) অদৃশ্য করা হয়
সুচিপত্র:
ছিদ্রগুলি কীভাবে ছোট করা যায় সে সম্পর্কে আমরা আগেই বলব, আমরা আপনার কাছে এটি সরাসরি দিতে যাচ্ছি, প্রিয় বায়ার্ড পাঠক-আপনার ত্বকে ছত্রাকের প্রয়োজন, যা তার প্রাকৃতিক তেলগুলি সিবাম নামে পরিচিত করে। এই অপ্রত্যাশিত বাস্তবতা কারণে, আপনি তাদের সম্পূর্ণরূপে পরিত্রাণ পেতে পারে না। যাইহোক, আপনি যা করতে পারেন তা আপনার ছিদ্রগুলিকে যে কোনও অশুভতাগুলি স্পষ্ট করে রাখতে পারে যা তাদের বাড়িয়ে তুলতে পারে।
বাইসার সৌন্দর্যের সহ-প্রতিষ্ঠাতা ও পণ্য বিকাশকারী এরিকা আর্গুয়েলো বলেন, "যখন ছিদ্র সংক্রামিত হয় বা ছিঁড়ে ফেলা হয়, তখন তারা প্রসারিত হয়। বিশেষত নাকের চারপাশে যেখানে বেশি তেল গ্রন্থি রয়েছে সেখানে এটি বাড়লেও এটি বাড়তে থাকে। যদিও ছত্রাক নির্মূল করা সম্ভব নয়। যেহেতু আমাদের তাদের ত্বকে শ্বাস নিতে প্রয়োজন হয়, তাই প্রসারিত প্রস্রাবগুলি কম মনোযোগী করা সম্ভব। " সঙ্গে একটি সাক্ষাত্কারে মোহন, ডার্মাটোলজিস্ট পপ্রি সরকার ব্যাখ্যা করেছেন যে "যখন মানুষ চামড়া সম্পর্কে 'শ্বাস নিয়ে কথা বলে, তখন তারা সাধারণত ত্বককে অচল করে বা না বলে উল্লেখ করে।
ত্বক ঘটাতে পাম্প, হোয়াইটহেড, বা ব্ল্যাকহেডগুলি হতে পারে। "এটি এমন বিল্ডআপ যা ক্লোজড, বর্ধিত ছত্রাকের কারণ হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা যা বলছেন তা শুনেছেন-এখন পাঁচটি সহজ ধাপে ছিদ্রগুলি ছোট আকারের করার সহজ উপায় শিখুন।
আঁইশ উঠা
আপনি exfoliate আগে, ছিদ্র খুলতে পাঁচ মিনিটের জন্য আপনার মুখের উপর একটি উষ্ণ washcloth রাখুন। তারপর আস্তে মুখের উপর অত্যধিক চাপ প্রয়োগ না করে মসৃণ, বৃত্তাকার গতিতে exfoliate। শুষ্ক ত্বক এবং ছিদ্রযুক্ত ছিদ্রগুলি উষ্ণ পানির সাথে আপনার মুখকে সম্পূর্ণরূপে ধুয়ে ফেলার আগে, নাক এবং গালের মতো সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এলাকাগুলির সমস্যা ক্ষেত্রগুলিতে মনোযোগ দিন। চামড়া aggravating এড়াতে সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার exfoliate।
শুকনো ভাগ কমানো
ময়শ্চারাইজিং কোনও চামড়ার যত্নের রুটিন-এ একটি অপরিহার্য পদক্ষেপ-যা ছিদ্রগুলির চেহারাকেও কমিয়ে দেবে। শুকনো ত্বক শুষ্কতা হ্রাস করার একটি প্রচেষ্টায় অত্যধিক তেল উৎপাদন করে, তবে এটি পরিবর্তে ছিদ্রযুক্ত ছত্রাকের ফলাফল হতে পারে। একটি মৃদু noncomedogenic ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন, এবং যখন আপনি এটি, সানস্ক্রীন এছাড়াও প্রয়োগ করতে ভুলবেন না। সূর্যের ক্ষতি আপনার ত্বকে স্থিতিস্থাপকতা এবং কোলাজেনকে কমিয়ে তুলতে পারে, যা সময়ের সাথে বাড়তে থাকা ছত্রাকের ফলে হতে পারে। ময়শ্চারাইজার এবং সানস্ক্রীন জুড়ি দ্বারা, আপনি ত্বক সুস্থ রাখতে পারেন, এবং যে কোন flared ছিদ্র মানে।
একটি মাস্ক ব্যবহার করুন
একটি মুখ মুখোশ ব্যবহার করতে আপনার সপ্তাহান্তে রুটিনটির অংশটি তৈরি করুন যা আপনার ছিদ্রগুলিতে মৃদু, গভীর পরিচ্ছন্নতার করতে পারে। Exfoliating সঙ্গে, আপনার মাস্ক আবেদন করার আগে পাঁচ মিনিটের জন্য আপনার মুখের উপর একটি উষ্ণ washcloth রাখুন। উপরন্তু, যদি আপনি প্রতি মাসে দুই মাসের মধ্যে মুখের মধ্যে মিশতে পারেন, তবে একজন পেশাদার আপনার ছিদ্রগুলিতে গভীরতর ধ্বংসাবশেষ নিষ্কাশন করতে এবং উপসর্গ করতে সহায়তা করতে পারে।
টপিকাল Retinol প্রয়োগ করুন
ছত্রাকগুলি আরও কার্যকরভাবে সঙ্কুচিত করার জন্য, ডাঃ মেলিসা ডোফ্ট সুপারিশ করেন, "নন-ক্লোগিং মেকআপ, রুটিন এক্সফ্লিয়েশন এবং টপিকাল র্যাটিনল ব্যবহার করে।" তিনি ব্যাখ্যা করেন যে নিয়মিত এক্সপ্লোয়েশন সহ "রেনিনল" সেল সেলোভার বৃদ্ধি করতে পারে " চামড়া চেহারা। যদি প্রসারিত ছিদ্র অব্যাহত থাকে, তবে ডাঃ ডফ্ট বলেছেন, "আমি কোলাজেন উত্পাদনের জন্য ফ্র্যাক্সেলকেও সুপারিশ করি।" ফ্লেক্সেল লেজার ত্বকের জমিন এবং প্রস্রাবের আকার সঙ্কুচিত করতে পারে যখন কোলাজেন উত্পাদন বৃদ্ধি বাড়ায় এবং ত্বকে পুনরুজ্জীবিত হয়।
দূরে হাত রাখা
প্রসারিত ছিদ্র প্রতিরোধ করতে আপনি নিতে পারেন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ এক আপনার মুখ স্পর্শ এড়াতে হয়। গ্ল্যামিস বা ছিদ্রগুলিতে পোকিং এবং প্রডডিং ত্বককে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং পরিবর্তে ছিদ্রগুলিতে গভীরতর ধ্বংসাবশেষ ধাক্কা দেয়। এমনকি পরিষ্কার হাত ফ্লেয়ার আপ বৃদ্ধি করতে পারে, তাই একটি পেশাদারী থেকে extractions ছেড়ে। যদি আপনার ত্বকের এমন এলাকা থাকে যা জ্বালাময় হয়, তবে exfoliating এড়াতে বা এলাকায় অত্যধিক চাপ নির্বাণ। ছিদ্র সঙ্কুচিত করার চেষ্টা করার আগে চামড়া সম্পূর্ণরূপে নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
আমাদের প্রিয় pore-shrinking বিস্ময়ের দোকান স্ক্রলিং রাখুন।
এই scrub আরও নিষ্ক্রিয়তা নিষ্কর্ষ সাদা কাদামাটি রয়েছে।
শুষ্ক ত্বক অবিলম্বে এই নিবিড় চিকিত্সার সঙ্গে দূরে smoothed হয়। আপনার যদি বিশেষত সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে এই চিকিত্সাটি সর্বোত্তম বিকল্প হতে পারে না।
প্রাকৃতিক, জৈব উপাদান গঠিত, এই সূত্র একটি exfoliator সঙ্গে একটি মাস্ক সংমিশ্রণ।
Arguello স্পষ্ট ছিদ্র জন্য নিম্নলিখিত সুপারিশ: "পরিষ্কারভাবে আঙ্গুলের সঙ্গে আপনার ত্বক মধ্যে ফর্মুলা 13 ম্যাসেজ, মিথ্যা, এবং খোলা ছিদ্র সাহায্য করার জন্য কয়েক মিনিটের জন্য একটি উষ্ণ মুখ কাপড় সঙ্গে আপনার মুখ আবরণ। ধোয়া কাপড় ধুয়ে, এবং আস্তে আস্তে কোন অতিরিক্ত তেল। যদি আপনার সময় থাকে, আরও ভাল ফলাফলের জন্য প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন। অবশেষে, ছিদ্র বন্ধ করতে সাহায্য করার জন্য ঠান্ডা পানিতে আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলুন।"
এই বোটানিক্যাল স্ক্রাবে আলু ভরা, নারকেল, আদা, জিঙ্কগো এবং আস্তে আস্তে অমেধ্যগুলি ব্রাশ করার জন্য সবুজ চা নির্যাস রয়েছে।
আপনার দৈনন্দিন রুটিন boost করার জন্য একটি সাপ্তাহিক scrub হিসাবে এই ব্যবহার করুন।
আপনি বরং স্ক্রব এড়াতে চান, পেরিকোন এমডি এর Pore Refiner একটি টোনার হিসাবে কাজ করে। এটি একটি তুলো প্যাড সম্মুখের দিকে ডাব, এবং মুখে একবার প্রয়োগ।
ইকো বেেলার ডারলিন জেমব্রোড বলেছেন, "স্যালিসিকাল অ্যাসিড পোরে ধ্বংসাবশেষ সরিয়ে ফেলতে সাহায্য করে; পরিবেশগত ধ্বংসাবশেষ এবং মৃত ত্বক কোষগুলি ছিদ্রকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং ব্ল্যাকহেড তৈরির ঝুঁকি বাড়ায়। অদৃশ্য দৈনিক বহিরাগত এখনও মৃদু, কারণ এটি শুধুমাত্র ধ্বংসাবশেষকে ডাইরেক্ট করে এবং মৃত ত্বক কোষ, সুস্থ নতুন কোষ অক্ষত রেখে।"
একটি মাখনের মতো, মৃদু exfoliating ধোয়ার জন্য এই পাউডার মিশ্রিত করুন।
আপনি ব্রণ প্রবণ হন, এই scrub যুদ্ধ breakouts যুদ্ধ সাহায্য স্যালিসিকাল অ্যাসিড রয়েছে।
পরবর্তীতে, কিছু সহজ DIY চিকিত্সা সঙ্গে ছিদ্র unclog কিভাবে শিখতে।
