7 স্কিনকরে উপাদানগুলি যদি আপনার সংবেদনশীল ত্বকে থাকে তবে তা এড়িয়ে চলুন

আপনি যে সকল প্রশ্নের টুইট করেন এবং প্রতিদিন আমাদের ইমেল করেন, সংবেদনশীল ত্বকের যত্ন কীভাবে তালিকার শীর্ষে রয়েছে। এটি সবচেয়ে সাধারণ প্রশ্নগুলির মধ্যে একটি যা ত্বকের যত্ন বিশেষজ্ঞ রেনে রুউলুকে জিজ্ঞাসা করা হয়, তাই আমরা উত্তরগুলির জন্য তাকে ট্যাপ করেছিলাম!

প্রথম জিনিস প্রথম: তাই কি, ঠিক, জ্বালা সৃষ্টি? এটা সক্রিয় আউট, উত্তর অবিশ্বাস্যভাবে সহজ। "বেশিরভাগ সময়ই, এটি সেই ব্যক্তির কঠোর পণ্য ব্যবহার করে যা জ্বালা সৃষ্টি করে," রাউলু বলেছেন।এবং সমাধান? "সহজভাবে বলুন, বিরক্তিকর উপাদানগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন এবং আপনার ত্বক কম বিরক্ত হয়ে যাবে!" কোনটি আপনাকে এড়িয়ে চলতে হবে? এবং যা আপনি আলিঙ্গন করা উচিত?

আপনার এড়িয়ে চলতে থাকা উপাদানগুলির জন্য আমাদের স্লাইডশোর মাধ্যমে ক্লিক করুন-এবং চেষ্টা করার জন্য-যদি আপনি সহজে ত্বকে জ্বালাতন করে থাকেন!

রোলিউউ আপনার রুটিন থেকে আগাছার পরামর্শ দেয় এমন এক নম্বর উপাদান? অ্যালকোহল। অনেক টোনার এবং ক্রিমগুলিতে অ্যালকোহল থাকে যা দ্রুত-শুষ্ক ফিনিস সরবরাহ করে, তবে আপনার ত্বকের আর্দ্রতা মাত্রাও বপন করতে পারে যা জ্বালা, তেজস্ক্রিয়তা, অস্বস্তিকর ত্বক।

সিন্থেটিক সুবাস এড়ানোর জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। সুগন্ধযুক্ত লোশন এবং ক্রিমগুলি চামড়া দিয়ে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে, যার ফলে প্রদাহ এবং ত্বকের ভিতরের স্তরগুলি দুর্বল হয়ে যায়। সৌভাগ্যক্রমে, সত্যিই একটি নেই প্রয়োজন ত্বকের যত্ন সুগন্ধি জন্য, তাই সুবাস মুক্ত সূত্র জন্য নির্বাচন করুন।

সালফেটসের নিরাপত্তার প্রশ্নে অগণিত রিপোর্টগুলি রয়েছে- এমন উপাদান যা মুখ ধোয়া থেকে টুথপেষ্ট-এর মতো সবকিছুতে লেদার তৈরি করে-যেমন আমোনিয়াম লরিইল সালফেট এবং সোডিয়াম লৌরিল সালফেট। জুরি এখনও আউট, কিন্তু আমরা করা তারা জ্বালা কারণ জানি। এটি সহজ হবে না, তবে কয়েক সপ্তাহের জন্য এগুলি এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন এবং আপনি স্বাস্থ্যকর ত্বকের সাথে শেষ হতে পারেন। (আপনার রুটিন মধ্যে একটি তেল বা ক্রিম cleanser swapping দ্বারা শুরু!)

আপনার প্রিয় প্রাকৃতিক scrub মধ্যে ক্ষুদ্র granules? তাদের অনিয়মিত আকৃতি তাদের সংবেদনশীল ত্বকের জন্য খুব কঠোর করে তোলে। আপনার পা, কোমর এবং হাঁটুতে তাদের ব্যবহার করুন, তবে পরিবর্তে আপনার মুখের জন্য একটি মৃদু, গোগ্রাসে গন্ধের জন্য নির্বাচন করুন।

সানস্ক্রীন দুটি প্রধান ধরণের: রাসায়নিক এবং শারীরিক। প্রাক্তন ত্বকের জন্য সূক্ষ্ম যা UV রশ্মির প্রতিফলন করতে প্রাক্তন-থেকে-রাসায়নিক রাসায়নিক উপাদানগুলিকে (যেমন এভোবেনজোন, অক্টিনক্সেট এবং অক্সিজেনজোন) ব্যবহার করে! -কিন্তু সংবেদনশীল ত্বকের জন্য সমস্যা হতে পারে। যদি এটি আপনি, একটি শারীরিক, বা খনিজ, সূত্র জন্য নির্বাচন করুন। আমরা লা রোচে Posay এর Anthelios 50 মিনিট ($ 34) মুখ জন্য এবং শরীরের জন্য আমার মুখের প্রাকৃতিক খনিজ Sunscreen এসপিএফ 40 ($ 17) Kiss করুন।

এখন আপনার পণ্যগুলি খুঁজে পেতে সময় লাগবে এবং আপনার সংবেদনশীল ত্বকে পুষ্ট হবে। রোলিউ বলেন, "শান্ত উপাদান এবং লিপিড-সমৃদ্ধ, বাধা-মেরামত তেলগুলি সন্ধান করুন, যা লবণতা কমিয়ে দেয়, প্রদাহকে শান্ত করে এবং সংবেদনশীলতার লক্ষণগুলি কমাতে পারে।" আপনি প্রয়োজন উপাদান জন্য ক্লিক রাখুন।

আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে সবুজ চা sipping অনেক স্বাস্থ্য বেনিফিট আছে, কিন্তু এটি topically ব্যবহৃত যখন এটি মহান। প্রাকৃতিক সূত্র অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহে সমৃদ্ধ এবং চামড়া সঞ্চালনে সহায়তা করে এবং এটি জ্বালা সৃষ্টি করে না! Boscia এর সবুজ চা তৈলাক্ত মাস্ক ($ 34) বা ইভ লোম এর ময়শ্চারাইজার (68 ডলার) চেষ্টা করুন।

সবুজ চা মত, সাদা চা চামড়া জন্য খুব মহান যখন ব্যবহৃত হয়, এটি বিরোধী-প্রদাহজনক সুবিধা সঙ্গে মৃদু এবং প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। রোলিউর নিজের বয়স ডিফেন্স ময়শ্চারাইজার এসপিএফ 30 ($ 38) চেষ্টা করুন: এটি সবুজ ও সাদা চা দিয়ে 100 শতাংশ খনিজ সানস্ক্রীন।

সহজে বিরক্ত করা আছে, শুষ্ক চামড়া? সূর্যমুখী তেল ভিটামিন ইতে বেশি এবং এটি আপনার ত্বকের আর্দ্রতা বাধা প্রতিরোধে সহায়তা করে। আমরা প্রচুর পরিমাণে ময়শ্চারাইজারের জন্য রোলিউওর ফাইটিলিপিড ক Comfort Cream ($ 59) এবং তেলের বিকল্পের জন্য ড। জ্যাকসনের প্রাকৃতিক পণ্য মুখ তেল ($ 83) পছন্দ করি।

ক্যামোমাইল চা কীভাবে অস্বস্তিকর পেটকে শান্ত করে, ত্বকও শুকিয়ে যায়! মালিন + গোয়েজ মাল্টি-উদ্দেশ্য কামোমিল ট্রিটমেন্ট তেল (68 ডলার) চেষ্টা করুন - আপনি এটি আপনার শরীর, চুল এবং মুখের উপর ব্যবহার করতে পারেন!

উদ্ভিদ নির্যাস ত্বকে প্রয়োগ করার সময় শীতল এবং বিরোধী প্রদাহজনক সুবিধা আছে, এবং প্রায়ই serums এবং ময়শ্চারাইজার পাওয়া যায়। আমরা ক্লারিনস সৌন্দর্য ফ্ল্যাশ বালম ($ 46) বা ফার্স্ট এড সৌন্দর্যের এন্টি-রেডেন্স সিরাম ($ 36) পছন্দ করি।

রাউলও এর অন্যান্য নিবন্ধগুলিও পড়ুন: ব্ল্যাকহেডগুলি বাদ দেওয়ার কৌশলগুলি, ব্রেকআউট প্রতিরোধের টিপস এবং একই সময়ে বয়ঃসন্ধিকাল এবং পিম্পলগুলি কীভাবে চিকিত্সা করতে হয়।