40 বছরের বেশি ডার্মাটোলজিস্ট বলুন কিভাবে 10 বছরের ছোট দেখা যায়

একবার আমরা 40 টি আঘাত করলে, ত্বকের জন্য ব্যবহৃত বর্ণনাকারীরা সাধারণত একটি নেতিবাচক শব্দের-শব্দের সাথে আমরা আমাদের একবার উত্সাহী, মসৃণ জটিলতার সাথে যুক্ত হতে চাই না। ড্যানি এংলেম্যানের মতে, এমডি, ত্বক "অলস দেখাচ্ছে," অসম্মান, এবং কাঁটাচামচ বেশী প্রধান। এটি বেশিরভাগই পেরিমেনোপোজ (অথবা মেনোপজ পর্যন্ত যাওয়ার বছরগুলি) নামে কিছু যা কারণে আপনার এস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাস পায় এবং ত্বক পাতলা হয়ে যায় এবং এর স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পায়। অবশ্যই, বৃদ্ধির প্রক্রিয়াটি প্রাকৃতিক, সুন্দর এবং বিশেষাধিকার, তবে ত্বকের অবনতির অনেক লক্ষণগুলি প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপগুলি গ্রহণ এবং সঠিক সময়ে সঠিক পণ্যগুলি ব্যবহার করে এড়িয়ে চলতে পারে।

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ত্বককে সর্বোত্তমভাবে কীভাবে দেখানো যায় তা জানতে, আমরা এঙ্গেলম্যান এবং গার্ভাইস গার্সনারের সাথে এমডি এর সাথে কথা বলেছিলাম।

আপনার 40s মধ্যে স্বাস্থ্যকর খুঁজছেন ত্বকের জন্য আপনার 20s এবং 30s মধ্যে কিছু চিকিত্সা পেতে পারেন কি?

এঙ্গেলম্যান বলেছেন, "অনেক বেশি স্ট্রিপিং।" "পণ্যের অতিরিক্ত ব্যবহার আমাদের বাধাকে দুর্বল করে তোলে এবং আসলে দ্রুত বৃদ্ধির কারণ হতে পারে কারণ ত্বক পরিবেশগত চাপের বিরুদ্ধে নিজেকে সঠিকভাবে রক্ষা করতে পারে না।"

উপরন্তু, আপনার ত্বক বাছাই করার সময় কখনই পরামর্শ দেওয়া হয় না, গারস্টনার বলছেন যে 40 বছরের বেশি নারী যারা কোলেজেন এবং এলাস্টিনের হ্রাসের কারণে তাদের তের থেকে ঊনিশ বছর বয়সে নিরাময় করবে না। এই ক্ষতিকারক এবং pockmarks হতে পারে, যা সব ঝুঁকিপূর্ণ ছিদ্র একটি হাত বন্ধ পদ্ধতি গ্রহণ করে এবং পেশাদারদের তাদের ছেড়ে দিয়ে এড়িয়ে যেতে পারে।

10/20 বছর আগে কেউ আপনার নিজের ত্বকের সম্পর্কে আপনাকে কী বলেছিলেন?

লা রোচে-পোসেই এন্টেলিয়াস আল্ট্রা-লাইট খনিজ সানস্ক্রীন $ 34

উভয় নারীর সঠিক অনুশোচনা ছিল: যথেষ্ট সূর্য সুরক্ষা ব্যবহার করে না। গারস্টনার বলছেন, "কেউ কেউ আমাকে বলেছিল যে বুথগুলি কতটা খারাপ ছিল। "আমি যখন ছোট ছিলাম, তখন আমি জর্জিয়ার ভেতরে একটা কাঁধের বুথ গিয়েছিলাম-ভয়াবহ ভয়! মেলানোমা 40 বছরের কম বয়সী এক ক্যান্সার হত্যাকারী।" এঙ্গেলম্যান, এছাড়াও একটি দক্ষিণ নেটিভ, রাজি এবং Sunscreen সঙ্গে তার আরো সঙ্গতিপূর্ণ সম্পর্ক ছিল ইচ্ছুক।

Supergoop! অদৃশ্য সানস্ক্রীন ব্রড স্পেকট্রাম এসপিএফ 40 $ 32