মেয়েদের সাথে মায়ের জন্য "সঠিক" পরামর্শ কি শারীরিক চিত্রের সাথে লড়াই করছে?

আমাদের পুরো জীবন, আমরা বিশ্বাস করি যে আমাদের পিতামাতার মহাপরিচালক আছে, একদিন আমরা বুঝতে পারব যে তারা আমাদের কেবল একটি পুরোনো সংস্করণ মাত্র-নিঃসন্তান। যদিও, আপনার নিজের জীবন, কর্মজীবন এবং সম্পর্কগুলি বজায় রাখার চেষ্টা করার সময় সুখী, সুসংহত শিশুদের উত্থাপন করা বেশ চমত্কার দর্শনীয় বলে মনে হয়। স্বাভাবিকভাবেই, আমাদের সমস্যা তাদের সমস্যা, এবং তাদের লাগেজ আমাদের হয়ে যেতে পারে।

আমার জীবনে এক তৃতীয়াংশের জন্য খাওয়া ব্যাধি (এবং পরবর্তী পতন) নিয়ে যে কেউ সংগ্রাম করেছে, আমি প্রায়শই শরীরের ছবির সমস্যা নিয়ে মায়েদের ভূমিকা সম্পর্কে অবাক হয়ে যাই। আমার নিজের মা কিছু আছে কি যে আমি concretely বলতে পার্থক্য করতে পারেন? আমি নিশ্চিত নই. এটি একটি অন্তর্নিহিতভাবে ক্ষিপ্ত একটি বিষয় মধ্যে কিছু বাস্তব খুঁজে পাওয়া কঠিন। অন্য কোন নারীর সাথে এই নতুন আলোচনার বিষয়টি নিয়ে আমি আলোচনা করেছি। নীচে, আট নারী তাদের চিন্তা শেয়ার করুন।

জেমি

"শারীরিক চিত্র" আমার জীবনে অনেক প্রভাব ফেলেছে। আমি এই শব্দটি ব্যবহার করি চালনা করা কারণ এই দুইটি ছোট্ট শব্দ-চিন্তাধারা, খাদ্য, অভ্যাস, স্টিগমাগুলির সাথে জড়িত সংজ্ঞাগুলির অনেকগুলি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ রয়েছে। এবং, সম্প্রতি পর্যন্ত, আমি স্পষ্টভাবে ড্রাইভার আসন ছিল না। প্লাস, বেশ সৎভাবে, কিছু দিন আছে যখন আমি এখনও পরিবর্তে ব্যাকসেটে নিজেকে ফাঁস করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

"বেড়ে উঠছে, আমার বাবা-মা উভয়ই অত্যন্ত স্বাস্থ্য সচেতন ছিলেন। যদিও কিছু বাচ্চাদের সোনার মাছ, ফলের খাবার, এবং লাঞ্চেবলগুলি তাদের ব্যাকপ্যাকগুলিতে ছিল, আমার মায়ের ফ্ল্যাশ রুটি, সবজি, এবং জৈব দই বা সোয় দুধ দিয়ে তৈরি স্যান্ডউইচ মত জিনিস প্যাক করবে। এটি কোনও খারাপ জিনিস ছিল না (এবং এই দিন, আসলেই আমি এর জন্য বেশ কৃতজ্ঞ ছিলাম!), কিন্তু সেই সময়, আমি যে খাবার খেয়েছিলাম সেটার কারণে আমি সবসময় বাহিরের মতো অনুভব করতাম। ক্রমবর্ধমান, খাদ্যের দিকে দৃষ্টিভঙ্গি খুব কালো এবং সাদা অনুভূত, যা, একটি বাচ্চা হিসাবে, কঠোরভাবে 'ভাল' বা 'খারাপ' হিসাবে অনুবাদ করতে লাগলো।

"ফিরে দেখা, আমার মনে হয় আমি খুব কম বয়সেই খাদ্যের সাথে খুব কার্যকরী সম্পর্ক চাষ করেছি। উপরন্তু, আমার মায়ের সবসময় dietets সঙ্গে পরীক্ষা এবং ওজন হারান চেষ্টা ছিল। আমরা আসলে শরীরের ছবি বা তার dieting এবং ব্যায়াম সম্পর্কে কথা না, কিন্তু আমি স্পষ্টভাবে পালন নেতিবাচক শরীরের চিত্র ম্যানিফেস্ট-এর কোন ধারনা ছাড়াই আমাকে এটা বুঝতে সাহায্য করুন। আমি আমার মায়ের (যিনি সৎভাবে সবচেয়ে দয়ালু, নম্র, এবং সবচেয়ে উজ্জ্বল সুন্দরী সুন্দরী মহিলা) কে দেখি, সেই দম্পতিকে শেষ পাউন্ড হারানো বা জিন্সের পুরানো জোড়ার মধ্যে ফিট করার চেষ্টা করে নিজেকে মারধর করে।

আমি মনে করি আমি স্বাভাবিকভাবেই ইতিবাচক শরীরের ছবিটি বুঝতে পেরেছি যা কিছু অর্জন করা উচিত। যে teased এবং taunted কিছু কিন্তু ছিল না প্রকৃতপক্ষে লভ্য। কারন আমার মনে হয় যে সুপারমোমের মত মহিলা যদি না পারে, কে পারে?

"যখন আমি হাই স্কুলে আমার জুনিয়র বছরের খাদ্যে ব্যাধি বিকশিত করি, তখন আমাকে অঙ্কন বোর্ডে ফিরে যেতে বাধ্য করা হয়। যখন আমি বিভিন্ন স্তরের চিকিত্সার মধ্য দিয়ে গিয়েছিলাম, তখন আমার মা এবং আমি পরিশেষে সেই কথোপকথনগুলি করতাম, যখন আমি ছোট ছিলাম, এবং একই সাথে আমাদের উভয়কেই প্রশিক্ষণ চাকার পিছনে লাগাতে হয়েছিল। সব সত্যেই, এটি অবিশ্বাস্যভাবে কাঁচা অভিজ্ঞতা ছিল। আমার মায়ের ব্যাধিটির জন্য আমি কখনও আমার লক্ষ্মীকে দোষারোপ করব না এবং তার সমর্থন, ভালবাসা এবং ধৈর্য সম্পূর্ণরূপে ছিল আমার পুনরুদ্ধারের মূল কারণ, তবে আমি মনে করি আপনার মেয়ের সাথে খোলা কথোপকথন আছে এবং তারা কীভাবে নজর রাখতে পারে তা সম্পর্কে নির্দিষ্ট সচেতনতা রয়েছে এবং কীভাবে বাহিরে বিশ্ব যাচাই এবং ব্যাখ্যা করবে তোমার জন্য- চাবি

"আমার মায়ের সাথে কথা বলার পর, আমি জানি যে তিনি এই কথোপকথনগুলি (বিশেষ করে যদি আমার ভবিষ্যতের সংগ্রামের ঝলসানি ছিল) থাকার জন্য খোলা ছিল, তবে এটি কেবল এই অনিরাপদ জিনিস ছিল। মহাবিশ্ব অনুসারে, সে যা কিছু ছিল কাজ ছিল আদর্শ । তাই এটি প্রায় মত ছিল, এমনকি এটি সম্পর্কে কথা বলা বা ব্যাখ্যা?"

দুর্গভবনের বহি: প্রাচীর

"আমি একটি সুপার-সাপোর্টিং একক-পিতা-মাতার পরিবেশে বড় হয়েছি (আমার মায়ের সামাজিক কর্মী, যদি এটি আপনাকে একটি ধারণা দেয়)। আমি তাকে জিজ্ঞেস করলাম কিভাবে আমরা শরীরের চিত্র সম্পর্কে এবং কিভাবে তিনি ইতিবাচক পরিবেশ সৃষ্টি করেছিলেন এবং তিনি বলেন, আমরা একসঙ্গে কারুশিল্প করতে চাই, কারণ, কথোপকথন জোর করার পরিবর্তে, আমরা অবাধে কথা বলতে পারি। তিনি আরও বলেন (আক্ষরিক কপি করে পাঠানো একটি পাঠ্য থেকে পেস্ট করা হয়েছে), 'আপনি নিরামিষভোজী হওয়ার মতো কিছু করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন তখনও আপনি খুব তীব্র / দৃঢ় ছিলেন!

এটি বন্ধ করার পরিবর্তে, আমি আপনাকে এটি সম্পর্কে জানার জন্য বললাম - এবং আপনি প্রায় এক বছর ধরে প্রোটিন গণনা করতে শিখেছিলেন এবং এইভাবে [আমরা সবাই] একজন ব্যক্তির নিজের পথের প্রতি শ্রদ্ধা জানাই।"

আনা

"আমার মা সবসময় আমার শরীরের দিকে তার চিন্তাভাবনা নিয়ে খুব এগিয়ে ছিলেন-হয়তো আরও এগিয়ে। চীনা সংস্কৃতিতে, লোকেরা শরীরের সম্পর্কে আরও বেশি খোলাখুলিভাবে কথা বলে-পরিবারের বন্ধুকে আপনার ওজন সম্পর্কে মন্তব্য করতে অসাধারণ নয় অথবা আপনি যে আপনি ওজন হারান মত আপনি বলতে; এই ধরনের মন্তব্য প্রশংসার মতো গ্রহণ করা হয়, যেমনটা বলার মতো, 'আপনি আজ সত্যিই সুন্দর দেখেন' (যদি না তারা আপনাকে দেখায় অত্যধিক চর্মসার, কোন ক্ষেত্রে এটি একটি অপমানজনক-আমি জানি, এটি জটিল হয়ে যায়)।

"আমার মায়ের বড় হয়ে ওঠার সময় আমার শরীর সম্পর্কে তার মতামত খুব স্পষ্ট করে তুলেছিল এবং অপ্রত্যাশিতভাবে বললাম, 'আপনি দেখেছেন যে আপনি ওজন অর্জন করেছেন' বা 'আপনি খুব চর্মরোগ দেখছেন-আপনাকে আরও বেশি খেতে হবে।' এটি আমার শরীরের চিত্রের সাথে সংগ্রাম করতে পারেনি, তবে এটি অবশ্যই কিছু সহজ করে তুলতে পারেনি, বিশেষত একটি কিশোর হিসাবে। আমি জানতাম এটি একটি ভাল জায়গা থেকে এসেছে, এবং যদি আমি আমার শরীরের সাথে সংগ্রাম শেষ করে ফেলি, সে আমার নিজেকে গড়ে তুলতে প্রথম ব্যক্তি হবে। আমি মনে করি আমি যদি কখনও আমার কন্যা থাকি তবে আমার পক্ষে আমার মতামত রাখব, তবে যদি আমি তাকে সংগ্রাম দেখি তবে সমর্থনের কথা বলি।"

Lilah

'আমার বাবা সবসময় আমার ওজন সম্পর্কে অবহেলা করতেন, যা তার গাড়ীর তলদেশে দ্রুতগামী খাবারের ব্যাগ দিয়ে কেউ আসছে এবং যার দৈনন্দিন পানির খাওয়া কোরোনা। প্রতিবার আমি কলেজ থেকে বা স্নাতকোত্তর ভিজিটর থেকে বাড়িতে আসি, সে জিজ্ঞেস করে যে আমি আমার ওজন বজায় রেখেছি কিনা, এবং যদি আমি মনে করি যে আমি অর্জন করেছি, তাহলে তিনি মন্তব্য করবেন। আমার বাবা, প্রকৃতির দ্বারা, একটি চরিত্র, তাই আমি কখনও হৃদয়কে খুব বেশি গ্রহণ করি নি, কিন্তু যখন আমি বন্ধ হয়ে গিয়েছিলাম এবং এই বিষয়ে চিন্তা করেছিলাম তখন আমি বুঝতে পারলাম যে এটি কিভাবে বিচলিত হয়েছিল এবং এটি আমাকে প্রশ্ন করেছিল কিভাবে আমি দেখেছি.

"এই অবস্থায় আলোর বীকন আমার মায়ের, যিনি সবসময় আমার প্রতিরক্ষায়ে রয়েছেন। তিনি কখনই আমার ওজন সম্পর্কে মন্তব্য করেননি এবং আমার জন্য আটকা পড়েছেন যদি তিনি কোনও মন্তব্য না করে থাকেন। পিতামাতা ওজন কমানোর মাধ্যমে তার মধ্যে স্থানান্তরিত হয়েছেন এবং জিজ্ঞেস করছেন যে আমি কি অনুশীলন করছি, কারণ সে দিনের জন্য কত ঘণ্টা বসে আছে সে সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। আমি মনে করি তিনি অবশেষে সেই শব্দটি খুঁজে বের করেছেন যা তিনি সবাইকে করতে চান আমার মায়ের যুক্তির সাহায্য। এটি একটি সংবেদনশীল বিষয় নিয়ে কথা বলার জন্য তার জন্য একটি পাঠ ছিল।"

জেন

"আমার খাদ্যাভ্যাসের কারণে, আমি এখনও আমার অনুভূত শরীরের ছবিতে আমার মায়ের ভূমিকা সম্পর্কে খুব দ্বন্দ্ব বোধ করি। স্পষ্ট পরিপ্রেক্ষিতে আমি যদি ভিন্নভাবে কিছু করতে পারতাম, তবে আমি এখন তার সম্পূর্ণরূপে সমবেদনা জানাচ্ছি: যতক্ষণ না আপনি তাদের চলাফেরার জন্য অন্যকে তীব্রভাবে তীব্রতর করছেন, ততক্ষণে বিষয়টিকে চাপ দিতে কোনও 'সঠিক' উপায় নেই।। এটা সুস্পষ্ট মনে হতে পারে, কিন্তু জিনিস এখনও ভয়াবহ যেতে পারেন। আমার নিজের অভিজ্ঞতার মাধ্যমে, আমি জানি যে আক্রান্ত রোগগুলি একটি নির্দিষ্ট উপায়ের চেয়ে অনেক বেশী।

এর চেয়ে বেশি প্রায়ই, তারা গভীর ঘোরাঘুরির ফলাফল যা শারীরিকতার সাথে কোন কিছুই করার নেই; যখন 19 বছর বয়স পর্যন্ত খনিটি প্রকাশিত হয় নি, তখন আমি 5 বছর বয়সী অবস্থার দিকে তাকিয়ে দেখি, একই সময়ে একই রকমের ট্রমা, যেমন সূক্ষ্ম ছিল তেমনি।

"তবুও, আমি যখন পুরু ছিলাম, তখন তার কিছু মন্তব্যের কথা চিন্তা করা সহজ ছিল এবং তিনি আমাকে আমার শরীরকে ঘৃণা করার জন্য সেট আপ করতে বলেছিলেন।এটি এখনও জটিল ছিল যে আমি এখনও আমার অনাক্রম্যতার সাথে সংগ্রাম করছিলাম, আমার মায়ের প্রথমবারের মত প্রকাশ করা হয়েছিল যে সেও একজন খাদ্যাভ্যাসকারী প্রাণী হিসাবে জীবিত ছিল। আমি তার জন্য এত গভীর প্রতিবাদ করলাম- তিনি একই জিনিসটি দিয়ে চলে গেছেন এখনো মেয়েটির জন্য একই ধরনের যন্ত্রণা প্রতিরোধ করতে পারল না? এই যুক্তিটি কতটা ত্রুটিযুক্ত ছিল তা বুঝতে পেরে আমাকে অনেক বছর লেগেছিল।

আমরা বাচ্চাদের-বিশেষ করে বাচ্চারা যারা অপেক্ষাকৃত আশ্রয়স্থলগুলিতে বড় হয়ে উঠছে - আমাদের বাবা-মা এই 'নায়ক' জটিলটিকে সহজ করে দিতে পারে, এই ধারণাটি সাবস্ক্রাইব করার জন্য যাতে তারা আরও ভালভাবে জানতে পারে। আমি বুঝতে পারলাম যে, আমার মায়ের এমন একজন মানুষ, যিনি এটি বরাবর গিয়েছিলেন এবং তার বাচ্চাদের জন্য তার যথাসাধ্য করার চেষ্টা করেছিলেন। এখন আমরা এই মানবিক স্তরের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারি, আমাদের সম্পর্ক কখনো শক্তিশালী ছিল না, এবং আমি আসলেই তার জন্য দোষারোপ করতে পারি না।

"এই সব বলার জন্য আমি কেবলমাত্র পূর্বাভাস দিতে পারি না যে আমার বাচ্চাদের যখন এটা হতে পারে। আমি মনে করি এটি কেবলমাত্র গুরুত্বপূর্ণ আলাপ এ ব্যাপারে আমি নিশ্চিত নই যে আমরা আমার বাড়ীতে যথেষ্ট করেছি। আমি সত্যিই সততা জোর এবং খারাপ অনুভূতি জন্য রুম অনুমতি দিতে চান। আমাদের শরীরের প্রতি আমাদের প্রেমের উপর মাথা ব্যথা অনুভব করা একেবারে অযৌক্তিক বলে মনে হয়- তাই আমি নিশ্চিত নই যে আমি সম্পূর্ণরূপে শরীরের ইতিবাচক আন্দোলনের সাবস্ক্রাইব করছি, যা প্রায়ই এই কারণে বহিষ্কৃত বোধ করতে পারে। আমরা মানুষ, এবং আমরা ক্রমাগত আমাদের সম্পর্কে ইতিবাচক অনুভব করতে প্রস্তাব করা হয় কেবল সম্পর্কিত বা খাঁটি নয়.

পরিবর্তে, আমি শরীর নিরপেক্ষতার জন্য সব, যা আপনি (এবং অন্যান্যদের) যাহা যাহা যাহা যাহা যাহা যাহা করিতেছেন, তাহার স্বীকৃতি দেয়ার বিষয়ে, এবং ইহা সেই দিনগুলি আপনার কাছে থাকার অনুমতি দিন, উহ, আজকে আমি ফুসফুস অনুভব করছি- এবং যে ঠিক আছে।"

স্টেলা

"যদিও আমার মায়ের নিজের শরীরের ছবিতে সবচেয়ে আত্মবিশ্বাসী না হলেও, তিনি আমার নিজের শরীরের প্রতি আরামদায়ক এবং গর্বিত হওয়ার জন্য সর্বদা ভাল ছিলেন। তিনি কীভাবে কিছু দিতে চান সে সম্পর্কে কথা বলতেন। আমার মত একটি 'বাস্কেটবল গুঁতা' আছে, এবং যে কোন সময় আমি চর্বি সম্পর্কে অভিযোগ করতে হবে, তিনি বলুন লাঠি তুলনায় 'সরস' হতে ভাল বলে। তিনি সর্বদা আপনার [শরীর] embracing ধারণা, কেক খেতে অনুমতি দেয়, এবং অন্যদের অনুধাবন করাও তাদের 'জিনিস' সম্পর্কে উদ্বেজক হওয়ার জন্য খুব ব্যস্ত.'

রেচেল

"আমার মা আমাকে বলেছিলেন যে আমি একটি দোষের জন্য সুন্দর আছি- আপনি জানেন যে কিভাবে মায়ের অতিরিক্ত, অতিশয় অভিনন্দন রয়েছে। তাই আমার স্নাতকের বছর পরে গ্রীষ্মকালে আমি সম্পূর্ণরূপে অবাক হয়ে গিয়েছিলাম, আমার মায়ের প্রথমবারের মত আমার ওজন উল্লেখ করেছে আমরা রান্নাঘরে ছিলাম, এবং সে বলেছিল যেন আমি একটু বড় হয়ে যাব। এটি আমার প্রথম পূর্ণ বছরের একটি অ্যাপার্টমেন্টে বসবাসের উপরে জন্মনিয়ন্ত্রণের প্রথম বছর ছিল (যার মানে আমি 21 বছর বয়স্ক উচ্চতর বন্ধুদের বন্ধু ছিলাম এবং না RAs পর্যবেক্ষক); এটি একটি বিয়ার অন্তর জন্য একটি রেসিপি ছিল। কিন্তু আমার মায়ের লক্ষ্য ছিল যে, আমি mortified ছিল।

কারণ এর মানে ছিল আমার মাথার সব কিছুই ছিল না; এটা আসলে আমি ওজন অর্জন ছিল বোঝানো। যাইহোক, এটি হিসাবে অঙ্গবিন্যাস দ্বারা আপনি এখন আপনার শরীরের সাথে খুশি, এবং যদি না, এর ঠিক আছে দৃশ্য, আমি তাই করছেন মধ্যে চাপা চেয়ে উত্সাহিত অনুভূত.

"আমি কিছুদিনের জন্য আমার জন্মনিয়ন্ত্রণ বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নিলাম, এবং আমার মায়ের স্বাস্থ্যকর খাবারের সাথে ফ্রিজ পরিবেশন করা হয়েছিল, এবং শেষ সময় আমরা কখনও আমার ওজন সম্পর্কে কথা বলেছিলাম। সব বললাম এবং সম্পন্ন, এটি ইতিবাচক অভিজ্ঞতা ছিল। সবচেয়ে বেশি প্রশংসা করি যে সে সমালোচনামূলক ছিল না, বরং সংশ্লিষ্ট এবং সহায়ক ছিল; যদি কিছু হয়, তবে আমি আশা করি সে তাড়াতাড়ি বলেছিল। আমরা এমন পরিবার ছিলাম যারা সবসময় নিজেদেরকে সেকেন্ডে সাহায্য করেছিল-আমরা দ্রুত বিপাকের কারণে আশীর্বাদ পেয়েছিলাম। যে, আমি একবার আমার নিজের স্বাস্থ্যকর পছন্দ করার জন্য সজ্জিত ছিলাম না।

আমার মা ও বাবা ছিলেন অবিশ্বাস্য বাবা-মা এবং তাদের জন্য ধন্যবাদ জানানোর জন্য আমার অনেক কিছু আছে। কিন্তু আমি স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিতে [আমার বাচ্চাদের] উত্সাহিত করব।"

গর্ভমুকুল

'আমার খাওয়া ব্যাধিটির জন্য চিকিত্সা করার পর পর্যন্ত আমি বুঝতে পারিনি যে এটি আমার মায়ের জন্য একটি কঠিন 'জীবন বিষয়' ছিল।। আমি মনে করি যে ছোট্ট কিশোরীরা তাদের পিতামাতার জীবন ও অভিজ্ঞতার মধ্যে অংশীদারি দেখায়। আমি আমার মা কে ফোন করে একজন বন্ধুর সাথে কথা বলার, আমার কী করা উচিত তা নিয়ে বিরক্ত এবং আমার সাথে বিষয়টিকে কিভাবে আবদ্ধ করা যায় সে সম্পর্কে শুনেছি। কি দারুন, আমি ভাবি, এই তিনি খুব সঙ্গে ডিল করা হয় কিছু.

"আমি যখন বড় হয়ে উঠি তখন মনে করি, ওজন কখনোই এমন একটি সমস্যা ছিল না যা আমরা প্রাথমিকভাবে আলোচনা করেছিলাম। বলা হচ্ছে, সপ্তম শ্রেণিতে আমি আমার প্রথম খাবারে নিজেকে রেখেছিলাম, যখন আমার মা একটি চোখের প্যাঁচিয়ে ব্যাট করে নি। আমাদের শরীরের বেশির ভাগই পাতলা, কিন্তু আমরা অবশ্যই উচ্ছ্বসিত। তিনি Yo-Yo আমার সমগ্র জীবন dieted। সম্ভবত এটি আমার জন্য একটি গাইড তৈরি করেছে, কিন্তু আমি নিশ্চিত হতে পারে না। তিনি যেমন একটি চমৎকার মায়ের-শান্ত, সমর্থক, এবং প্রচণ্ডভাবে নারীবাদী আমি এখন বুঝতে পেরেছি যে আমি যে নারীকে বাড়িয়েছি সেটি বদলে গেছে। কিন্তু আপনার মায়ের কাছ থেকে মন্তব্য অন্য কোনওভাবে কাটতে পারে.

আমি মনে করি তার (খুব ভালভাবে) আমার শার্ট খুব ছোট ছিল সুপারিশ। নিশ্চিত, তিনি আমাকে উপযুক্ত পোশাক পরিধান করতে চেয়েছিলেন, কিন্তু সে যা জানাতে পারেনি তা ছিল আমি ওজন বাড়ানোর এবং আমার কাপড় থেকে বেড়ে উঠার বিষয়ে অনিরাপদ অনুভব করেছি। আমি দুপুরে কাঁদতে বললাম সে বলল।

"কয়েক বছর পর, চিকিত্সা-পরবর্তী ওজন বৃদ্ধি এবং পরবর্তী অনেক সংগ্রামের পর, আমি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন বজায় রাখার জন্য আমার যথাসাধ্য চেষ্টা করেছি। আমি গ্রীষ্মের জন্য বাড়ি ছিলাম, এবং আমার পরিবার ডিনারের পরে আইসক্রিম পেতে ড্রাইভিং করছিল। আমি রাস্তার পাশে এসে যাইনি। আমার দাদী যখন রাস্তায় ছিল তখন ফোন করে বললাম, আমার মা কি বলেছে, আমরা আইসক্রিম পাচ্ছি, জেমার কোনও নেই। আমি ছিলাম অবনমিত । তারা আমার পিঠের পিছনে আমার ওজন বৃদ্ধি সম্পর্কে কথা বলেছিল এবং আমার মা ছিল আশ্বস্ত তার আমি এটা সম্পর্কে কিছু করছেন।

এটা ছিল নৈমিত্তিক এবং নিষ্ঠুর-কিন্তু শুধু নির্দোষ যে আমি কিছু বলিনি এবং সে খুব কমই বুঝতে পেরেছিল যে এটি ঘটেছে.

"এটা যখন আসে তখন আমার কোন ধারণা নেই যে, প্রতিটি অবস্থা ভিন্ন। আমি আমার খাদ্যাভ্যাসের জন্য আমার মাটিকে দোষারোপ করি না, এটা স্পষ্টভাবে তার দোষ নয়। আমি কি সংবেদনশীল ছিলাম? হ্যাঁ। ভাল? হয়তো, কিন্তু কে জানে? আমি গভীর রুটিযুক্ত শরীরের সমস্যাগুলির সাথে একটি ক্ষতিকারক কিশোর ছিলাম, এবং আমি মনে করি না যে সে যে কোনও কথা বলেছে বা সেটি পরিবর্তন করেছে।। আমি শেষ পর্যন্ত মনে করি, এটা বুঝতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভুল সবসময় করা হবে, এবং সৎ যোগাযোগ বজায় রাখা একমাত্র জিনিস যা আমরা করতে পারি.'

এড। নোট: নাম পরিবর্তন করা হয়েছে।

আরো জন্য, 11 বছর পরে, এটি একটি খাওয়া ব্যাধি সঙ্গে সত্যিই বাস মত কি পড়া।