আমি 1000 টিরও বেশি সুন্দরী গল্প লিখেছি- আমি শিখেছি গুরুত্বপূর্ণ টিপস এখানে

একটি সত্য এই মণি খুঁজে বের করে বোঝা হয়েছে জীবন পরিবর্তনশীল। চিকিত্সার এক টন আছে (আগে উল্লেখিত ফাসিয়া ব্লাস্টার) যা আপনার শরীরকে আগে আগের তুলনায় আরও কঠিন এবং মসৃণ রাখতে সাহায্য করবে এবং আপনি যা করছেন তা কোনও মূল ক্যালোরিগুলি বার্ন করার কয়েকটি কৌশল। কিন্তু যে কোন ধরনের উপায় দেখতে চাপ অনুভব করতে হবে না। "স্ব-যত্ন" আপনি আপনার মন এবং আপনার শরীরের উভয় ক্ষেত্রেই ভাল আশ্বাস দিচ্ছেন- এতে পুষ্টিকর সমৃদ্ধ খাবার (ডায়েট খাবার নয়) খাওয়া, বাইরে যাওয়া (এটি যদি আপনি চান তবে এটি কেবল হাঁটতে পারে), এতে জড়িত থাকে আপনার অনুভূতি, জার্নালিং, থেরাপিতে যাচ্ছেন, যা আপনি ভাল বোধ করেন।

5. Overprocessed চুল একটি বাস্তব জিনিস

আমি এই হার্ড উপায় শিখেছি। যদিও আমার চুল সর্বদা কোঁকড়া, শুকনো, এবং একটু ভাজা, এই বছর, আমি হাইলাইট সঙ্গে overboard গিয়েছিলাম এবং প্রক্রিয়ার মধ্যে একটি টন চুল ভেঙে গেছে। প্রথমত, আমি এটি ঠিক করার জন্য যা করেছি তা পড়েছি, এবং তারপরে প্রতিটি অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে এবং পরে সেই সমস্ত বিশেষজ্ঞ চুলের পরামর্শগুলি অনুসরণ করতে ভুলবেন না। এবং যদি আপনি বেভারলি হিলস-এ মিচেল স্যালনে ম্যাট রেজ দেখতে এলএ-তে এটি করতে পারেন তবে এটি করুন।

6. রাতারাতি ফলাফল সম্ভব

আমি সান্ত্বনা খাবার খেতে ভালোবাসি (এবং নিজেকে সীমাবদ্ধ করার অনুভূতি ঘৃণা) স্বীকার করতে আমি প্রথম। যাইহোক, স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার বিষয়ে লেখার সময় আমি কিছু শিখেছি, তবে এটি স্বাস্থ্যকর, পরিচ্ছন্ন খাবারগুলি আপনাকে স্বরবর্ণ করতে সহায়তা করে না-এটি আপনাকে আরও সুখী করে তোলে। তারা আপনাকে ভাল বোধ করতে প্রতি একক দিন । Cheeseburgers এত সুস্বাদু কারণ এটি একটি bummer। তাই আমি আরেকটি cliché সত্য-সংযম হতে শিখেছি। আপনি ভালবাসেন জিনিষ উপভোগ করুন, কিন্তু আপনার শরীরের যত্ন নিতে। আপনার শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় যে পুষ্টি জন্য একসঙ্গে ভাল কাজ করে এই স্বাস্থ্য সম্পূরক চেষ্টা করুন।

8. সৌন্দর্য একটি আগ্রহ vapid হয় না। এমনকি বন্ধ না

সৌন্দর্য শিল্পের একটি সর্ববৃহৎ ব্যাখ্যা একটি লম্বা ক্রম। আমি নিজেকে অনেক লোককে আমার কাজ রক্ষা করতে দেখেছি, যারা মনে করে এটি সব লিপস্টিক এবং ঐতিহ্যগত সৌন্দর্য আদর্শগুলিকে চিরস্থায়ী করে। বিষয়টি আসলেই বিপরীত। সৌন্দর্য সম্পর্কে লেখা আমাদের যে সংস্কৃতিতে বাস করে, তাতেই অতীব গুরুত্বপূর্ণ, কেবলমাত্র যারা নতুন মেকআপ লঞ্চের যত্ন নেয় তাদের জন্য নয় বরং নিজের যত্ন নেওয়ার কারণ (এটি আপনার মন, শরীর, ত্বক, চুল, আত্মা এবং অন্য যেকোন কিছু) অন্তর্নিহিত সমেত। সবাই ভাল লাগতে চায়।

সবাই ভাল দেখতে চায়। সংক্ষিপ্ত উত্তর এই: আমি সৌন্দর্য সম্পর্কে লিখুন। কিন্তু আরো দারুণ, এটি খুব ব্যক্তিগত কিন্তু অবিশ্বাস্যভাবে সম্পর্কযুক্ত ট্রপগুলিতে মূল: মূল ছবি, স্ব-ভালোবাসা, সুস্থতা, মানসিক স্বাস্থ্য এবং আস্থা। আমি ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞদের পাশাপাশি আমার নিজের ব্যক্তিগত (এবং কখনও কখনও কঠিন) অভিজ্ঞতাগুলি যে সামগ্রীটি সন্ধান করতে পারে তা সহায়ক এবং আশাবাদী এমন সামগ্রী সরবরাহ করার জন্য আমার অ্যাক্সেসের উপর নজর রাখি।

আপনার নিজের কোন সৌন্দর্য গোপন আছে? Instagram আমাদের DM এবং আমাদের জানাতে।