এটি একটি সেন্সরী ডেভিভ্রেশন ট্যাঙ্ক ভিতরে সত্যিই মত কি
দুই ঘন্টা?!
এই ব্যর্থতা ছাড়া, আমি সবচেয়ে বেশি জনপ্রিয় প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করে জানালাম যে আমি গত সপ্তাহে 120 মিনিটের জন্য লবণাক্ত পানি দিয়ে ভরা একটি পিচ কালো ট্যাঙ্কে নিজেকে লক করার পরিকল্পনা করেছি। এছাড়াও, কেন?
শিথিল, আমি তাদের বলেছিলাম. অথবা তাই আমি অনুমান করলাম যে এটি অন্য কোনও সুবিধার সুবিধার মধ্যে ফ্লোট থেরাপি সাধারণ বিন্দু। দৃষ্টিশক্তি, শব্দ বা মাধ্যাকর্ষণ ব্যতিরেকে আপনার চিন্তাভাবনা ছাড়াই আপনাকে সম্পূর্ণরূপে একত্রে ছেড়ে দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, ভাসমান ট্যাংকগুলি প্রায় এক ফুট ভারী পরিমাণে সম্পৃক্ত লবণাক্ত পানি দিয়ে ভরাট হয়ে যায়, যা শরীরকে কোনও শারীরিক প্রচেষ্টার সাথে সম্পূর্ণরূপে উত্তেজিত রাখে। (মৃত সমুদ্রের একটি খুব অন্ধকার, অতি-বিচ্ছিন্ন স্নিপেটের মতো।) ধ্যান ও ত্রাণ-মুক্তির জন্য একটি রেডিমেড, বিচ্যুতি-মুক্ত পরিবেশ প্রদানের পাশাপাশি ভাসমান ব্যাক ব্যথা, অনিদ্রা এবং অনাক্রম্যতা সহ অন্যের সাথে সাহায্য করতে পারে। জিনিস।
এটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্যও সুপারিশ করা হয়েছে, যেহেতু শিশুকে বহন করে আসা ব্যথা এবং যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাওয়ার পাশাপাশি বায়ুমণ্ডলটি গর্ভের অনুরূপ, এটি শিশুর এবং মায়ের মধ্যে সম্পর্কের সম্পর্ককে উৎসাহিত করে।
এটি সমস্ত দুর্দান্ত বলে মনে হয় তবে লস এঞ্জেলেসের ভেনিসের আশেপাশে অবস্থিত একটি জনপ্রিয় বিচ্ছিন্নতা ট্যাঙ্ক গন্তব্য ফ্লোট ল্যাব-এ আমার শনিবারের অ্যাপয়েন্টমেন্টের দিকে অগ্রসর হয়, আমি যদি মিথ্যা বলতাম তবে আমি বলতাম আমি আমার অবিশ্বাস্য বন্ধুদের কিছু ভুল ভাগ করে নেব না । এক জিনিস, আমার ক্ল্যাস্ট্রোফোবিয়া আছে যা বিরল উপলক্ষে তার কুৎসিত মাথার পিছনে লেগেছে; আমি সাহায্য করতে পারিনি কিন্তু কল্পনা করি যে এই পরিবেশটি তার উত্থানের জন্য খুব সামান্য আদর্শ হবে। (আমি ভেবেছিলাম যে ভাস্কর ট্যাঙ্কটি ট্যানিং বিছানা এবং কফিনের মধ্যে একটি ক্রসের অনুরূপ নয়।)
কিন্তু সত্যিই, এটি দুই ঘন্টা সময় স্লট ছিল যা আমাকে বেশ অনিশ্চিত করে তুলেছিল। এটা এখনও বসতে একটি খুব দীর্ঘ সময় মত, বিশেষ করে 11 বাজে সকালে। সাধারণত 60 মিনিটের আকুপাংচার অধিবেশন শেষে, আমি বরং তীব্র বোধ করছি; একই ধ্যানের জন্য যায়। আমি পুরোপুরি আত্মবিশ্বাসী নই যে নতুনত্বের ফ্যাক্টর আমার সাথে দ্বিগুণ লম্বা থাকবে।
"না, আপনি দেখবেন," একজন সহকর্মীকে আমি আশ্বস্ত করেছিলাম যে, আমি কেবল সেই ব্যক্তির সাথে কথা বলেছিলাম যিনি আসলেই এটির আগে চেষ্টা করেছিলেন। "এটা সময় সেখানে বিদ্যমান অস্তিত্ব মত।" এটা একটু কল্পনাপ্রসূত-এমনকি অযৌক্তিক বলে মনে হচ্ছে-কিন্তু আমি এটি সঠিক ছিল যে খুঁজে বের করতে হবে।
আমার শনিবারের অ্যাপয়েন্টমেন্টে, আমাকে নোবেল নামে একটি ফ্ল্যাট ল্যাবের কারিগরি দ্বারা অভিবাদন জানানো হয়েছিল, যিনি আমাকে কী আশা করতে চেয়েছিলেন তা সম্পর্কে দ্রুতগতির রান্ডাউন দিয়েছেন। আমি শিখেছি যে আমার ফ্লোট স্নানের মধ্যে প্রায় 1000 পাউন্ড দ্রবীভূত ইপ্সোম লবণ হবে, এবং হ্যাঁ, যদি আমি চেয়েছিলাম তবে আমি নিরাপদে ঘুমাতে পারতাম। আমি আগে ঝরনা প্রয়োজন এবং আমার float- যদিও আমি আগে কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারে না; অঙ্গরাগ অবশিষ্টাংশ ট্যাংক জন্য ভাল নয়। (আমি সংজ্ঞাবহ বঞ্চনা বা গভীর সমুদ্র ডাইভিং জন্য prepping ছিল?)
কডি আমাকে কিছু ইয়ারপ্লগ হাতে দিল এবং আমাকে বলেছিল যে আমার সময় শেষ হয়ে গেলে তিনি হোলার করবেন, এবং তারপর এটি আনুষ্ঠানিকভাবে যেতে হবে। আমি বৃষ্টিপাত করলাম, আমার কন্টাক্ট লেন্স খুলে দিলাম, ট্যাঙ্কের আকার বাড়িয়ে দিলাম-যা কোন কাঁধের বিছানা বা কফিনের মতো ছিল না, কিন্তু একটি ল্যাচের দরজা দিয়ে একটি সাবমেরিন ছিল এবং ভিতরের ধাপে।
আমি এই জন্য সাইন আপ কেন অবিলম্বে মনে। এটা আমি আগে কখনও অভিজ্ঞ করেছি অসদৃশ একটি সংবেদন ছিল, কোন প্রচেষ্টা ছাড়া জল উপরে সম্পূর্ণরূপে স্থগিত করা হবে। আমি এখনও যথেষ্ট হলে, আমি সত্যিই ভ্যাকুয়াম ভাসমান ছিল অনুভূত। যে কারণে পানিটি 95 ডিগ্রি সেলাই করা যায়, তাই এটি আপনার স্বাভাবিক শরীরের তাপমাত্রার থেকে অদ্ভুত মনে হয়। কিন্তু মোটামুটি প্রথম 10 মিনিটের জন্য, আমি দৃঢ় এবং কিভাবে বিস্মিত অদ্ভুত প্রতিটি আন্দোলন অনুভূত। (এটা কি মূল্যের জন্য, আমি খুব অল্প সময়ের পরেই লক্ষ্য করেছি যে আমার দীর্ঘস্থায়ী কাঁধ এবং ঘাড়ের ব্যথা সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে গেছে।)
আপনি বাড়িতে ভাসমান ট্যাঙ্কের প্রভাবগুলি ঠিকমত অনুকরণ করতে পারবেন না, তবে ইপসোম লবণগুলি দিয়ে ঢোকানো একটি সহজ স্নান নির্বিশেষে চিকিত্সাগত হতে পারে।
আমার বাকি সেশনের জন্য, আমি এখনও থাকা এবং ধ্যান করার চিন্তাভাবনা এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করার চেষ্টা করেছি। প্রতিটি সময় এবং তারপর, আমার অঙ্গগুলির মধ্যে একটি ট্যাংক ট্যাঙ্কের পাশে চিট হয়ে যাবে অথবা আমি আমার নীচের পানির সচেতন হয়ে উঠব - বাস্তবতার মৃদু অনুস্মারক। কিন্তু আমার দৈনন্দিন জীবনের গোলমাল এবং বিভ্রান্তিগুলিকে একটি ঝগড়াঝড় শহরে বিবেচনা করা-অগণিত ভার্চুয়াল বিভ্রান্তির উল্লেখ না-এটা প্রমাণ করে যে এখনও এটি ছিল প্রস্থান যা আমি অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।
এবং এটা খুব ছোট ছিল।
আমি সেখানে মিথ্যা বললাম, কতক্ষণ সময় কাটিয়েছি, ভাবছিলাম যে আমি প্রায় এক ঘন্টাের চিহ্নের চারপাশে ছিলাম, যখন আমি একটা চিৎকার শুনে চিৎকার করেছিলাম। আমি তাই বিশ্বাস ছিল যে ছিল কোনভাবেই না 1২0 মিনিট আগে চলে গেলাম যে আমি প্রায় উপেক্ষা করেছিলাম, ভাবছিলাম যে কেউ কেউ উপরের ধারে খুব লাজুক। কিন্তু ঘড়ির ঘরের দরজার বাইরে ট্যাংকের দরজা থেকে বেরিয়ে আসার পর, যথেষ্ট পরিমাণে, এটি এক মিনিট আগে ২0 মিনিট ছিল। (আমি তখন থেকেই সেখানে ছিলাম 11.) আমার সহকর্মী ছিলেন সঠিক-যখন আপনার দৃষ্টিভঙ্গি চলাফেরা এবং প্রতিফলন থেকে দূরে চুরি করার জন্য আর কিছুই না-এমনকি দৃষ্টিশক্তি এবং শব্দ-আপনার সময়টি সম্পূর্ণরূপে জোর করে।
যে সুখী আউট অনুভূতি শেষ না বলে না। ফ্লোট ল্যাবের সামনে দরজাগুলো থেকে বেরিয়ে আসার পর এবং অ্যাবট কিন্কে শনিবার বিকেলে ভীড়ের বিশৃঙ্খলার মধ্যে ফিরে যাওয়ার পর, আমি দিনের বাকি দিনের জন্য পরিকল্পিত আধা ডজন ট্রেনিং থেকে হুকি খেলতে এবং আশেপাশের আশেপাশে ঘুরে বেড়ানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম। সম্ভবত আরো উল্লেখযোগ্যভাবে, আমি আমার ফোনটি বন্ধ করে দিয়েছিলাম-যেমন আমি কিছু বছর ধরে স্বেচ্ছায় কাজ করিনি। (এবং তাই করছেন, আমি বুঝতে পেরেছি মাত্র কিভাবে একটি ছবি নিতে উত্সাহী EV-ER-Y-জিনিস পরিণত হয়েছে.)
এমন লোক আছে যারা নিয়মিত ভাসে, এবং আমি একেবারেই আপিল দেখতে পারি- আমি কেবল ধ্যানের মতই অনুমান করতে পারি যে, আমি যে অভিজ্ঞতার অনুভূতি অনুভব করেছি তার পরেই ধারাবাহিক অনুশীলনের সাথে আরও স্থায়ী মনে হয়। কিন্তু আমি মনে করি এটি একটি শট মূল্য। ঠিক যেমন আমি নিজেকে মাঝে মাঝে পাঁচ কাপ কফি থেকে দুই-একদিন নিচে দুধ খাওয়ানোর প্রয়োজন বোধ করি, আমার প্রযুক্তি অভ্যাসগুলি একটি গুরুতর ওভারহুলের প্রয়োজন। আমি অভিজ্ঞতার জন্য সংজ্ঞাবহ বঞ্চনার জন্য সাইন আপ করেছি, কিন্তু আমি মনে করি আমি আমার প্রেসক্রিপশন দিয়ে দূরে চলে গিয়েছিলাম।
আপনি কি কখনও আগে একটি ভাসা ট্যাংক যেতে চেষ্টা করেছেন? আপনি কি কখনও এটা বিবেচনা করবে? নীচের আপনার চিন্তা আমাদের বলুন।
