ব্রণ গার্ল গাইড ব্রণ পরিত্রাণ পেতে

ধাপ 5: ভিতরে থেকে আচরণ

আপনি আপনার ত্বকে বিশ্বের সমস্ত সঠিক উপাদানের উপাদানগুলি টেনে আনতে পারেন, তবে আপনি যদি আপনার শরীরের শঙ্কু ঢেলে দিচ্ছেন, তবে আপনি ফলাফলগুলির সাথে সন্তুষ্ট হবেন না।

অত্যধিক প্রক্রিয়াকৃত খাদ্য এবং পরিশ্রুত চিনি ঝুঁকি সহজে আপনার অন্য ব্রণ-লড়াই প্রচেষ্টা derail করতে পারেন। তাই এটি সঠিকভাবে হাইড্রয়েড থাকা এবং একটি সুষম, পুষ্টিকর সমৃদ্ধ খাবার খেতে অপরিহার্য। আপনার skincare রুটিন এর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ হিসাবে এটি মনে করুন। সৌভাগ্যক্রমে, জল এবং উত্পাদন অধিকাংশ টপিকাল পণ্য, এমনকি ড্রাগস্টোর এমনকি বেশী চেয়ে সস্তা হতে থাকে।

এবং দিনের শেষে, এই গুরুত্বপূর্ণ অনুভূতি মনে রাখবেন:আপনার ব্রণ ক্লিয়ারিং, সম্পন্ন মূল্য ভালো কিছু, ধৈর্য এবং সামঞ্জস্য প্রয়োজন। ক্যাসেজো বলেন, "সমস্ত ব্রণ পণ্য, ওটিসি বা প্রেসক্রিপশন, তাদের ফলাফল সর্বাধিক করার আগে কমপক্ষে 12 সপ্তাহের জন্য সামঞ্জস্যপূর্ণ ব্যবহারের প্রয়োজন।" সুতরাং যদি আপনি প্রথম দিন নিখুঁত ত্বক খুঁজে না, তোয়ালে নিক্ষেপ করবেন না।

সব পরে, পরিষ্কার ত্বক হয় পৌঁছানোর মধ্যে, এমনকি ভাঙা মেয়ে জন্য।

সৌন্দর্য পণ্য এমনকি আরও অর্থ সংরক্ষণ করতে চান? মিস করবেন নাউচ্চ শেষ মেকআপ জন্য আমাদের প্রিয় drugstore বিকল্প.