একটি আপেল ফ্রেটার ডোনাট মধ্যে ক্যালোরি

আপনার প্রিয় বেককির দোকান উপর বেকড পণ্য কাউন্টার Perusing আপনি ডজন ডজন পছন্দ সঙ্গে উপস্থাপন আপনি ফল এবং দারুচিনি সমন্বয় উপভোগ করেন, একটি আদর্শ পছন্দ আপেল fritter হয়, যা প্রযুক্তিগতভাবে একটি ডোনাট নয়, কিন্তু সাধারণত ডোনাট পাশাপাশি বিক্রি হয় এই মিষ্টি চিকিত্সা এর ক্যালোরি বিষয়বস্তু যেখানে আপনি এটি ক্রয় অনুযায়ী পরিবর্তিত হয়।

দিনের ভিডিও

ব্র্যান্ডের প্রভাব ক্যালরিস

ডাবিনিন 'ড্যানুট থেকে একটি আপেল ফেটেটে 410 ক্যালোরি রয়েছে। যদি আপনি স্টারবক্স থেকে একটি আপেল ফ্রিটের জন্য মনোনীত হন, তাহলে 420 ক্যালোরি খেতে হবে। ক্রিসি ক্রমে, আপেল ফ্রিটে 210 টি ক্যালোরি রয়েছে, তেমনি টিম হোর্টন্সে, একটি আপেল ফ্রিটে 300 ক্যালোরি থাকে। উপাদানগুলি ছাড়াও, fritter এর পরিবেশন আকার এছাড়াও তার ক্যালোরি কন্টেন্ট নির্দেশ করে। উদাহরণস্বরূপ, একটি Krispy Kreme আপেল fritter কম ক্যালোরি আংশিকভাবে তার ভজনা আকার 87 গরিমা, যা Starbucks এ 124-গ্রাম fritter তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে ছোট হয়।