একটি স্খলন বারে কত ক্যালোরি আছে?

একটি Snickers বার একটি সুস্বাদু চকলেট কারমেল, রোস্টড চিনাবাদাম, নওগাত এবং দুধ চকলেট গঠিত। একটি Snickers বার একটি ক্ষুদ্র, রাজা-আকার এবং মজার আকার বার উপলব্ধ।

দিবসের ভিডিও

ক্যালোরিসমূহ

1 স্নিকের বারে উপস্থিত ২66 ক্যালোরি রয়েছে যা 2 oz হয়। এদের মধ্যে 30% ক্যালোরি চর্বি, 55% কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন থেকে 8%। ওয়েবসাইট Fatsecret অনুযায়ী প্রতিদিনের ২,000 ক্যালরির উপর ভিত্তি করে একটি স্নিক বার বার আমাদের দৈনিক প্রস্তাবিত পরিমাণের 13 শতাংশ ধারণ করে।

ফাংশন

খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন প্রস্তাব দেয় যে প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিদিন 2, 000 এবং ২000 ক্যালোরির মধ্যে গ্রাস করে। ক্যালরিগুলি আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ; ক্যালোরি বিভিন্ন খাদ্য পাওয়া শক্তির হয়। স্বাভাবিক দৈনন্দিন কর্মকাণ্ডের জন্য মানুষের শরীরের শক্তি প্রয়োজন।

বিবেচ্য বিষয়

একটি স্ন্যাক্স বার কোন ভিটামিন ধারণকারী না। MedlinePlus ওয়েবসাইট অনুযায়ী, শরীরের 'সাধারণ বৃদ্ধি এবং উন্নয়ন জন্য ভিটামিন প্রয়োজন হয়। ভিটামিনের অভাবের ফলে বিভিন্ন অসুস্থতা হতে পারে। অতএব একটি দৈনন্দিন ভিত্তিতে ভিটামিন গ্রাস গুরুত্বপূর্ণ।