প্রিজম ওজন হ্রাস পরিকল্পনা

প্রিজম ওজন হ্রাস পরিকল্পনা হল একটি চার-ফেজ বিশ্বাস-ভিত্তিক প্রোগ্রাম, যা প্রতিটি পর্যায়ে 42 দিন ধারণ করে। প্রোগ্রামে উপস্থাপিত ধারনাগুলি হল মূলনীতি যা একজনকে সম্পূর্ণ ব্যক্তিকে পুনরুদ্ধারের উপর মনোযোগ প্রদান করে --- আবেগগতভাবে, শারীরিক এবং আধ্যাত্মিকভাবে। প্রোগ্রামটি ভিডিও, অডিও এবং ওয়ার্কবুক ফর্ম্যাটে উপস্থাপিত অনুপ্রেরণামূলক বার্তাগুলির একটি দৈনিক পাঠ্যসূচী ব্যবহার করে। "প্রিজম ওজন-হ্রাস প্রোগ্রাম" এছাড়াও একটি প্রোগ্রামের শিরোনাম হয়, টনি ভোগ্টের সহ-লেখক, প্রোগ্রামের প্রেসিডেন্ট এবং সহ-প্রতিষ্ঠাতা, এবং একজন বিখ্যাত খ্রিস্টান লেখক কারেন কিংবেরি।

দিনের ভিডিও

সূচনা

প্রিজম ওজন ক্ষতি প্রোগ্রামটি 1990 সালে টনি ভোগ্ট দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল, যিনি নিজেকে একটি দীর্ঘস্থায়ী যুব ডায়োডার এবং একটি মানসিক ভোজনকারী হিসাবে বর্ণনা করেছেন। তার আঁধার সঙ্গে যুদ্ধ তার নতুন বাছাই বা পাগল খাদ্য চেষ্টা করার জন্য নেতৃত্বে। টনি যখন শিলা নীচে আঘাত করে, তখন সে চর্বি এবং বিষণ্ণতা অনুভব করে। খাদ্য তার মানসিক ব্যথা আবেগের জন্য তার প্রিয় শরত্কাল হয়ে উঠেছে। তিনি ধীরে ধীরে তার খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তিত হয়ে আত্মনিয়ন্ত্রণ ফিরে পান, প্রিজম ওজন কমানোর প্রোগ্রামের মূল ধারণা জন্ম নেয়।

নীতিসমূহ

শিষ্য, সততা, আনুগত্য, জ্ঞান এবং স্ব-মূল্য শুধুমাত্র প্রজন্মের প্রোগ্রামের উপর ভিত্তি করে মৌলিক নীতির কয়েকটি। শুধু একটি খাদ্যের চেয়ে বেশি, দৈনিক কর্মসূচীটি আপনাকে গভীর উদ্বিগ্ন করে এমন সমস্যাগুলি খুঁজে বের করার জন্য সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যেমন খাদ্যের অবহেলা সম্পর্কে আপনার সচেতনতা বাড়াতে। আধ্যাত্মিক নীতির পাশাপাশি, এই প্রোগ্রামটি ধারণাটি উত্সাহ দেয় যে একটি সুস্থ, কমে যাওয়া ক্যালোরি খাবার অনুসরণ করে, আপনি সঠিক অংশে সুস্বাদু খাদ্যগুলি কীভাবে খাবেন তা শিখতে পারবেন যা আপনাকে স্বাভাবিকভাবে ওজন কমাতে সাহায্য করবে।

বৈশিষ্ট্য

প্রিজম ওজন হ্রাস প্রোগ্রাম স্থায়ী ওজন হ্রাস জন্য সরঞ্জাম চাইছেন যারা পুরুষদের, মহিলাদের এবং শিশুদের জন্য ডিজাইন করা হয়। খাদ্য সঙ্গে যুক্ত কোন বিশেষ গ্লাস বা সম্পূরক আছে। যদিও একটি খৃস্টান ভিত্তিক প্রোগ্রাম হিসাবে বিপণন, বিশ্বাস একটি পূর্বশর্ত নয় এবং প্রোগ্রাম স্থায়ীভাবে তাদের খাওয়া অভ্যাস পরিবর্তন করতে ইচ্ছুক যে কেউ খোলা হয় ওজন দৃশকের মত, সাপ্তাহিক দলের মিটিং অতিরিক্ত সমর্থন জন্য উপলব্ধ। মৌলিক প্রোগ্রামটি 24+ সপ্তাহের জন্য শেষ করা হয়েছে, কিন্তু আপনি এক সময়ে এক ফেজ প্রোগ্রামটি ক্রয় করতে পারেন।

বিবেচনার বিষয়গুলি

এই পরিকল্পনাটি ক্ষুধার দমনকারীদের বা চর্বি সৃষ্টিকারী সাপ্লিমেন্টগুলি খুঁজছেন ডায়রিটার জন্য সহায়ক হতে পারে না। ওজন হ্রাসের দাবিগুলি সমর্থন করার জন্য ওয়েবসাইটটি অর্থ ফেরত দেওয়ার জন্য বা ক্লিনিকাল ডেটা অন্তর্ভুক্ত করে না। প্রিজম প্রোগ্রাম হল একটি লাইফস্টাইল নির্দেশিকা যা আপনাকে শেখায় যে কিভাবে দৈনিক মেনুতে রাখা থেকে বিরত থাকার অধিকার হিসাবে সঠিক খাবার খেতে হবে।

ধাপসমূহ

প্রোগ্রামের প্রথম পর্যায়টি প্রারম্ভিক ভিডিও এবং নির্দেশিকা অন্তর্ভুক্ত করে। এছাড়াও একটি 42 দৈনিক পাঠ কর্মশালা এবং একটি রূপান্তর সিডি বা টেপ অন্তর্ভুক্ত। চতুর্থ ধাপের মাধ্যমে চতুর্থ ধাপ পৃথকভাবে ক্রয় করা হয়।একযোগে পুরো প্রোগ্রাম অর্ডার এবং আপনি একটি ডিসকাউন্ট পেতে পারে।