লবণ ও কোল্ড ফোস্কা

কোল্ড ফোস্কা হাড়ের সিপ্যানেক্স ভাইরাস দুটি ধরনের একের সাথে সংক্রমণের ফলে খিঁচুনি, বেদনাদায়ক ক্ষত হয়, সাধারণত 1 টি। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ডেন্টাল ও ক্রনিওফিয়েশিয়াল গবেষণায় দেখা যায় যে অন্তত 45 থেকে 80 শতাংশ আমেরিকান ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন, যাদের বয়স 10 বছর আগে। বেশিরভাগ সংক্রামিত লোক কোমল ঘাটে ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন হয়ে ওঠে, যদিও 35 বছর বয়সের পরে ফ্রিকোয়েন্সি প্রায়ই হ্রাস পায়। কোন প্রমাণ নেই যে লবণ কারণে ঠান্ডা কালশিটে প্রাদুর্ভাব, একটি প্রাদুর্ভাব সময় খাঁটি খাবার গ্রাস নিরাময় বিলম্ব হতে পারে।

দিনের ভিডিও

ইতিহাস

লবণ মূলত সোডিয়াম ক্লোরাইড দ্বারা গঠিত, যদিও খাদ্য-লবণ লবণ সাধারণত আয়োডিন এবং অন্যান্য উপাদানের সাথে সুরক্ষিত থাকে যা কাকিং প্রতিরোধ করে এবং এটি সহজে ঢেকে দেয় । লবণ ইনস্টিটিউটটি বলেছে যে পুষ্টি, স্বাদযুক্ত এজেন্ট এবং সংরক্ষণকীয় হিসাবে লবণ ইতিহাস জুড়ে ব্যবহৃত হয়েছে। মেডিসিন্যালভাবে, লবণ জীবাণুগুলির বৃদ্ধি রোধ করতে এবং বিভিন্ন ধরনের অসুস্থতার জন্য সোড কমাতে ব্যবহার করা হয়, যেমন ত্বকের সমস্যা যেমন ঠাণ্ডা ফোলা। পাং-তাজা-কান-মু, প্রায় 5000 বছর আগে লেখা ফার্মাকোলজিতে প্রকাশিত সর্বাধিক পরিচিত প্রকাশনা, লবণের 40 ঔষধি ব্যবহার বর্ণনা করে।

গুরুত্বপূর্ণতা

যখন লবণ একটি ঠান্ডা কালশিটে সঙ্গে যোগাযোগ আসে, এটি ডালপালা। এই stinging ঠান্ডা কালশিটে একটি ব্যক্তির মনোযোগ আঁকতে পারে, তাদের এটি বা বাজেয়াছে বাড়ে, প্রায়ই অজ্ঞানভাবে। কিছু খাঁটি খাবার যেমন প্রটেজেলগুলি লবণের মোটা স্ফটিকের সাথে পরিমাপ করা হয়। এই স্ফটিক সূক্ষ্ম ঠান্ডা ঘা শুরু করতে পারেন, এবং ক্ষণস্থায়ী মধ্যে ক্ষত যার ফলে দীর্ঘমেয়াদী নিরাময় সম্ভাব্য বিলম্বিত। যদিও লবণ কিছু রোগের জন্য ঔষধিীয় বৈশিষ্ট্য আছে, তবে ঠান্ডা ফুসকুড়ি সাধারণত তাদের নিজের উপর সুস্থ হয়।

বিশেষজ্ঞ ইনসাইট

মেডলিপ্লাস, মেডিসিন প্লাসের একটি জাতীয় তথ্য কেন্দ্র এবং স্বাস্থ্যবিষয়ক ন্যাশনাল লাইব্রেরী দ্বারা পরিচালিত একটি রোগীর তথ্য পরিষেবা সুপারিশ করছে যে, ঠাণ্ডা জ্বরসহ সব মুখ ফুসকুচি সহ মানুষ খাঁটি, মসলাযুক্ত, গরম এবং সাইট্রাসযুক্ত খাবার পেডিয়াট্রিক আমেরিকান একাডেমী একই পরামর্শ দেয়, লবণাক্ত সমাধান না হওয়া পর্যন্ত শীতল, অ অম্লীয় পানীয় প্রচুর সঙ্গে একটি নরম, নরম খাদ্য পরামর্শ। লবণের জন্য, ইউএসডিএ বলেছে যে আমেরিকা যতটা প্রয়োজন তাদের প্রায় দ্বিগুণ গ্রাস করে। লবণ উপর কাটা সাধারণ স্বাস্থ্য সমর্থন একটি ভাল ধারণা, না শুধু ঠান্ডা কালশিটে নিরাময়।

ধরন

লবণ দুটি ভাগে ভাগ করা যায়: টেবিল লবণ এবং খাবারে লবণ। ইউনাইটেড স্টেটস ডিপার্টমেন্ট অফ এগ্রিকালচার, বা ইউএসডিএ, অনুমান করে যে 75 শতাংশ লোক লবণ গ্রহণ করে প্রক্রিয়াজাত খাদ্য থেকে আসে, টেবিল লবন না। খাঁটি প্রক্রিয়াজাত খাবারের উদাহরণগুলি হিমায়িত বা বক্সেড ডিনার, ক্যানড স্যুপ, মাংসের পণ্যগুলি, লবণের মাংস এবং বেকন, পনির এবং অনেক জলপোকা খাবার যেমন স্বেচ্ছাকৃত চিনাবাদাম, ক্র্যাকার এবং প্র্যাটজেলগুলি সহ।টেবিল লবণ এছাড়াও বিভিন্ন ফর্ম মধ্যে আসে, মসলার লবণ, সমুদ্রের লবণ, fleur de sel এবং অন্যান্য ধরনের সহ। ঠান্ডা ঘাটে থাকা মানুষগুলি তাজা এবং ক্ষুদ্রতম প্রক্রিয়াজাত খাবারের উপর ফোকাস করা উচিত এবং সারণি লবণ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলা উচিত

বিবেচনার বিষয়গুলি

খাবারের পূর্বে ঠোঁট বা ঠাণ্ডা মাংস প্রয়োগ করে সব খাদ্য সংক্রামক থেকে ঠান্ডা ফুসকানি রক্ষা করতে সাহায্য করে না, শুধু লবণ নয়। লবণ বা খাবার খাওয়ার সাথে সম্পর্কযুক্ত ঠান্ডা বিরূপ অস্বস্তির জন্য, মেডিনপ্লিপস অন-দ্য-কাউন্টার এসিটিমিনোফেন বা নমুনা এজেন্ট ধারণকারী সাময়িক পণ্যগুলির সুপারিশ করে। ফল ও সবজি সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া, যথেষ্ট বিশ্রাম এবং ব্যায়াম এবং সানস্ক্রিন ব্যবহার করা সমৃদ্ধ অন্যান্য জীবনধারা পরিবর্তন যা ঠান্ডা জলোচ্ছ্বাসের ঘটনা এবং তীব্রতা কমাতে পারে। যারা ঘন ঘন ঘন ঘন, তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী - দুই সপ্তাহের বেশি সময় - ঠান্ডা কালশিটে প্রাদুর্ভাবের একটি ডাক্তার দেখা উচিত।