আপনি সম্ভবত তৈরি করছেন সকালে Skincare ভুল

ভুল এন্টি-এজিং উপাদান ব্যবহার করে

আমাদের ভুল করবেন না - আমরা বিরোধী-বার্ধক্য বৃদ্ধির জন্য। কিন্তু আপনার রুটিন প্রতিটি শক্তিশালী পণ্য জন্য একটি সময় এবং একটি জায়গা আছে। আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিডের ভারী মাত্রা (গ্লাইকোলিক এবং ল্যাকটিকের মতো উর্বর এক্সোফিয়েটিং অ্যাসিড) এবং ত্বক সেল টার্নওভার-বুস্টিং রেটিনোল আপনার ত্বকে সূর্যের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে। উপরন্তু, আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবেই ঘুমের সময় কোষগুলিকে পুনরুত্পাদন করে- তাই রেনিনল, প্রেসক্রিপশন রেটিনোইডস এবং সন্ধ্যায় ব্যবহারের জন্য AHAs সংরক্ষণ করুন।

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ পরা না

গরম জল ব্যবহার করে

ঠান্ডা পানির সাথে আপনার মুখ স্প্ল্যাশ করলে আপনার জেগে উঠার পছন্দের পদ্ধতি হতে পারে না, তবে আপনার বাষ্পীয় মুখ ধোয়ার অভ্যাস আপনার ত্বকে কোনও উপকারে আসে না। যদিও কোন ধরনের চরম তাপমাত্রা আপনার মুখের উপর সূক্ষ্ম ত্বককে অসম্মান করতে পারে, গরম পানির ডিহাইড্রেটস। এবং পাকা চামড়া আপনার দিন শুরু করতে চান না। উষ্ণ জল ভাল পরিচ্ছন্নতা (সকাল এবং রাতের) জন্য তোলে।

আপনার মুখ ধোয়া না

ভুলভাবে আপনার আবেদন টাইমিং

আপনার মুখ ধুয়ে বা scrubbing পরে, আপনি দ্রুত সরানো উচিত। একটি পরিষ্কার টয়লেট সঙ্গে শুকনো প্যাটার্ন পরে অবিলম্বে, আপনার skincare রুটিন পরবর্তী ধাপ প্রয়োগ করুন। Rouleau বলেছেন আপনার ত্বক 30 সেকেন্ডের বেশী শুষ্ক এবং বেয়ার থাকতে হবে না। প্রতি সেকেন্ডে আপনার ত্বকে বেয়ার, শুষ্ক বায়ু (বিশেষত শীতকালে) বামে এটি আর্দ্রতা সরাতে পারে। কিন্তু এটি আপনার সকালের চামড়ার যত্নের রুটিনের একমাত্র অংশ, যা আপনার উচিত। আপনার ত্বকটি যথাযথভাবে প্রয়োগ প্রতিটি পণ্যের সুবিধাগুলি সুস্থ করার জন্য, আপনাকে সেগুলি সিঙ্ক করতে সময় দিতে হবে, সঠিক হতে তিন থেকে পাঁচ মিনিট সময় দিতে হবে।

এবং সানস্ক্রীন 20 থেকে 30 মিনিট প্রয়োজন ভুলবেন না। অ্যাপ্লিকেশন পরে খুব শীঘ্রই ঘর ত্যাগ আপনার ত্বক অরক্ষিত।

অনুপযুক্তভাবে সানস্ক্রীন প্রয়োগ করা হচ্ছে

Renée Rouleau দৈনিক সুরক্ষা এসপিএফ 30 $ 38

যেমন একটি অপরিহার্য পণ্যের জন্য, আমাদের অনেকেই এর সম্পূর্ণ সম্ভাব্যতাকে ব্যবহার করছেন না। প্রারম্ভিকদের জন্য, অধিকাংশ লোকের প্রকৃত পরিমাণের অর্ধেকেরও কম প্রযোজ্য। আপনি প্রতিদিন সকালে আপনার মুখ থেকে একটি চা চামচ পরিমাণ প্রয়োগ করছেন না, আপনি আপনার মনে হয় সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর পাচ্ছেন না। এবং সম্ভবত আপনি আপনার ঘাড় এবং বুকে ভুলে যাচ্ছেন - আপনার ডেকলেটেজ বয়স বৃদ্ধির লক্ষণ দেখাতে প্রথম এলাকাগুলির মধ্যে একটি। প্রতিদিন 30 টি বা উচ্চতর এসপিএফ দিয়ে বুকে থেকে নিজেকে রক্ষা করুন। আমরা Renée Rouleau এর দৈনিক সুরক্ষা SPF 30 ($ 38) পছন্দ করি।

এই ভুল কোনটি (যদি থাকে!) আপনি তৈরি করছেন? নিচে আমাদের বলুন!