একটি প্যারিস ভিত্তিক সুইস মডেল তার Apothecary এর বিষয়বস্তু ভাগ করে-ভ্যানিটি মত
এখানে 31 দিন, 31 টি শহর, 31 টি দর্শনীয় স্থান। মার্চ মাসের প্রতিটি দিন, আমরা সারা বিশ্বে একজন অনুপ্রেরণামূলক নারীকে চিত্রিত করছি এবং তাকে তার সৌন্দর্যের রুটিন, পণ্য এবং সুস্থতা গোপন ভাগাভাগি করতে বলছি। থাইল্যান্ড, নাইজেরিয়া, এবং আরও অনেক কিছু থেকে আপনার সৌন্দর্য-আবেগপ্রবণ প্রতিপক্ষের সৌন্দর্যের ঐতিহ্য এবং সংস্কৃতিগুলিতে আপনার প্রথম দিকে নজর রাখুন (এবং প্রতিদিন একটি সৌন্দর্য-ভিত্তিক গ্লোবাল টেকওভারের জন্য আমাদের Instagram চেক করতে ভুলবেন না)। দক্ষিণ আফ্রিকার মেকআপ শিল্পী লিসা ব্রাউনকে অনুসরণ করে, সুইজারল্যান্ডের জন্মগ্রহণকারী মডেল নাদিন স্ট্রিটমেটার, যিনি বর্তমানে প্যারিসের বাইরে অবস্থিত। জৈব তেলের জন্য তার প্রবণতা ছাড়াও (এবং একটি ঈর্ষা-প্রণোদিত অ্যাথোথারী-অনুপ্রাণিত ত্বকের যত্ন অস্ত্রোপচার), তিনি তার গাঢ় চেনাশোনাগুলি গ্রহণের বিষয়েও উদ্বিগ্ন হন এবং কেন আপনার মন এবং কৌতূহলকে খাওয়ানো পুষ্টিকর খাবারগুলি অনুশীলন বা গরম করার মতোই গুরুত্বপূর্ণ।
নাম: Nadine Strittmatter
বয়স: 29
শহর এবং বসবাসের দেশ এবং আপনি কতদিন সেখানে বসবাস করেছেন: আমি জুরিখ থেকে আছি এবং সেখানে ও প্যারিসের মাঝখানে ফিরে যাই, যেখানে আমি এখন চার বছর ধরে বসবাস করেছি।
আপনার সৌন্দর্য আইকন:
শহর এবং বসবাসের দেশ এবং আপনি কতদিন সেখানে বসবাস করেছেন: আমি জুরিখ থেকে আছি এবং সেখানে ও প্যারিসের মাঝখানে ফিরে যাই, যেখানে আমি এখন চার বছর ধরে বসবাস করেছি।
আপনার সৌন্দর্য আইকন:
শার্লট রামপ্লিং এবং জেন বার্কিন-তখন এবং এখন উভয়।
Skincare পণ্য আপনি ছাড়া বাঁচতে পারে না:
আমি সুসান কফম্যানের কাছ থেকে অনেক কিছু ভালোবাসি, কিন্তু আমি বিশেষ করে তার টনিক সুথিং ($ 43), ফেস ফ্লুইড ($ 88), হিলিং আর্থ মাস্ক ($ 65), এবং নিউট্রিয়েন্ট ক্রিম ($ 99) ভালবাসি।
আমি আমার বন্ধুর স্কিনকেয়ার লাইনও পছন্দ করি, যাকে ঋষ্কা বোটানিকা বলা হয়। লাইন এই সব প্রাকৃতিক তেল গঠিত হয়, এবং পণ্য সত্যিই আমাকে আমার শ্রেষ্ঠ চামড়া দিয়েছে।
চুল পণ্য আপনি ছাড়া বাঁচতে পারে না:
আমার চুল প্রায়ই মডেলিং থেকে বিরক্ত এবং ক্ষতিগ্রস্ত হয়, আমি Dobby মেরামতের শ্যাম্পু বলা এই সুইস পণ্য ব্যবহার। আমি রেডকেন এর চরম কন্ডিশনার ($ 20) এবং লিওনার গ্রিল-এর বিশেষ করে তাদের স্প্রে এবং মাস্কগুলি ব্যবহার করি। সম্প্রতি, আমি জন ফ্রাইডারের শিয়ার স্বর্ণকেশী গো ব্লন্ডার নিয়ন্ত্রিত আলোকসজ্জা স্প্রে ($ 12) ব্যবহার করতে শুরু করেছি। এটি সত্যিই দুর্দান্ত এবং স্যালন ছাড়াই আপনার চুলকে লাইটার করতে সহায়তা করে। এটি ব্যবহার করার পরে, আমি সূর্য মধ্যে আউট হয়েছে মত। আমি অলিপ্লেক্স হেয়ার পার্ফেক্টর নং 3 ($ 28) ব্যবহার করি যাতে আমার শুকনো শেষ এবং কখনও কখনও আমিকারের পারক আপ ড্রি শ্যাম্পু ($ 25) সংশোধন করতে সহায়তা করে।
মেকআপ পণ্য আপনি ছাড়া বসবাস করতে পারবেন না:
সাধারণভাবে, আমি কাজ করছি না যখন আমি অনেক মেকআপ ব্যবহার করবেন না। আমি সুইজারল্যান্ড থেকে এসেছি, আমরা এই ধরনের জিনিস সম্পর্কে বেশ প্রাকৃতিক। যাইহোক, যদি আমি কিছু মেকআপ পরিধান করি, আমি ডাঃ হাউস্কার কম্প্যাক্ট পাউডার ($ 35) ব্যবহার করব। তারপরে আমি চ্যানেলের লে ভলিউম দে চ্যানেল মস্কার ($ 32) এবং কখনও কখনও YSL টাচ ইক্ল্যাট রেডিয়েন্স পারফেক্টিং পেন ($ 38) ব্যবহার করব কারণ আমার প্রায়শই আমার চোখের নিচে কিছু গাঢ় বৃত্ত এবং / বা ব্যাগ থাকে। এটি আমার সাথে এমন কিছু ছিল যা আমি জন্ম দিয়েছিলাম, এবং কয়েক বছর ধরে, আমি এটি আলিঙ্গন করেছি এবং এটি আমার চেহারার অংশ হিসাবে তৈরি করেছি।
আমি ববি ব্রাউনের প্রাকৃতিক ব্রো শপার এবং হেয়ার টাচ আপ ($ 28) পছন্দ করি। আমি দুটি ভিন্ন রং ব্যবহার করি-উভয়ই একটি লাইটার এবং একটি বিট চারপাশে জিনিসগুলি পরিবর্তন করতে।
এটা সৌন্দর্য আসে যখন কি দেশ এবং সংস্কৃতির সবচেয়ে অনুপ্রেরণীয় খুঁজে না?
আমি সুইজারল্যান্ড এর সৌন্দর্য সংস্কৃতি ভালবাসা বলতে হবে। সুইস একটি প্রাকৃতিক পদ্ধতির, এবং সুইজারল্যান্ড মধ্যে তাজা বায়ু এবং জল যেমন একটি সহজে সুস্থ এবং জ্বলজ্বলে বর্ণন উত্সাহিত। আমরা বিদেশে সময় ব্যয় এবং হাইকিং এবং স্কিইং মত স্বাভাবিকভাবেই এই নতুন ধরনের গ্লা উন্নীত কার্যক্রম ভালোবাসি।
উপরন্তু, সুইস পর্বতমালার মধ্যে বেড়ে ওঠা অসংখ্য অ্যাম্বুলেশন রয়েছে, এবং আমি তাদের নিজস্ব চা বানানোর জন্য তাদের ব্যবহার করব। আমি সম্প্রতি চ্যানেলের সাথে কোরিয়াতে ছিলাম, এবং আমি সেখানে বিভিন্ন সৌন্দর্যের পণ্য এবং মাস্কগুলি দ্বারা এত অনুপ্রাণিত ছিলাম। আমি স্টক আপ!
আপনার দেশে সবচেয়ে জনপ্রিয় সৌন্দর্য পণ্য এবং ব্র্যান্ড এখন ডান:
সুসান কফম্যানের সবকিছু। এছাড়াও সুইজারল্যান্ড থেকে ব্র্যান্ড ভেলেদা থেকে আসা কিছু।
এখন আপনার দেশে সবচেয়ে জনপ্রিয় সৌন্দর্য প্রবণতা:
আমি সুইজারল্যান্ড থেকে এসেছি, আমরা সত্যিই প্রবণতা অনুসরণ করি না। কিন্তু আমি যেখানে প্যারিসে বাস করি, সব মেয়েরা তাদের সৌন্দর্য দেখায় বেশ স্বাভাবিক।
আপনার দেশ থেকে প্রিয় ঐতিহ্যগত সৌন্দর্য গোপন:
সকালে ঘুম থেকে জেগে ওঠার সময় আমি চায়ের ব্যাগ ব্যবহার করে ভালোবাসি এবং সেই সাথে চিমটি প্রয়োগ করে যেটা ফ্রিজারে থাকে। গৃহ্য avocado মুখোশ খুব মহান।
যেখানে আপনি সৌন্দর্য পণ্য কিনতে:
"স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার" মানে কি?
একটি সুস্থ মন। আমি ধ্যানের মধ্যেই আছি, এবং বছরে একবার 10 দিনের জন্য ভিপাসন ধ্যানের পথে চলে যাই। আমি ভেতরের উপর সুষম করছি মনে করি, এটা আমাদের মুখ দেখাবে। এবং আমরা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সুন্দর বয়স হবে!
কিভাবে আপনি সংজ্ঞা / আত্ম-যত্ন অনুশীলন?
আপনার কী প্রয়োজন এবং কীভাবে সেই চাহিদাগুলি সন্তুষ্ট করবেন তা জানা এবং অন্যদের মাধ্যমে নয়। এছাড়াও, নিয়মিত ব্যায়াম এবং সর্বোত্তম সম্ভাব্য খাবার দিয়ে আপনার শরীর, মন এবং আত্মা খাওয়ানো। আমি এটা মহান মানুষের দ্বারা বেষ্টিত হতে সাহায্য করে।
সক্রিয় থাকার জন্য আপনার প্রিয় উপায় কি, এবং কেন?
আমি চলমান যেতে ভালোবাসি কারণ শারীরিকভাবে এটি আপনার জন্য বিস্ময়কর নয়, এটি যখন আপনি ভ্রমণ করছেন তখন নতুন স্থানগুলি আবিষ্কারের একটি দুর্দান্ত উপায়। আমি ইয়াংগার এবং কুন্ডলিনী যোগ ভালোবাসি, কিন্তু এটি শারীরিক অর্থে সর্বাধিক সক্রিয় নয়। প্যারিসে, আমি সর্বত্র হাঁটতে চেষ্টা করি। আমি বক্সেও ব্যবহার করতাম - আমি আবার ফিরে আসব! আমার জন্য সক্রিয় থাকার এছাড়াও মনের সক্রিয় রাখা এবং আকর্ষণীয় ইনপুট সব ধরণের সঙ্গে নিজেকে খাওয়ানো। এটা যাদুঘর এক্সপোজিশন, বই, ভ্রমণ, এবং পরিকল্পনা ভ্রমণের কিনা, আমি মনে করি সচেতনতা সক্রিয় থাকার প্রথম পদক্ষেপ।
এটি এমন একটি জিনিস হতে পারে যে কীভাবে একটি যন্ত্র বাজানো বা ব্যায়ামের নতুন ফর্মটি চেষ্টা করা যায়।
আপনার প্রিয় স্বাস্থ্যকর খাবার কি?
টমেটো এবং avocados। আমার বন্ধু আমাকে এই মহান vegan রেসিপি দেখিয়েছে, যা মূলত কলা এবং ওটা বা বাজানো ফোঁড়া মিশ্রণ প্যানকেক তৈরি করতে। এবং তারপর উপরে এই মোটা নারকেল দুধ drizzled আছে। আমি কখনও কখনও ব্রেকফাস্ট জন্য এটি করা। আমার বন্ধুরা যখন আমার জন্য খাবার তৈরি করে তখন আমি যে কোন সময় ভালোবাসি কারণ আমি খুব প্রতিভাবান কুকুর নই।
এখন আপনার দেশে সবচেয়ে জনপ্রিয় সুস্থতা প্রবণতা কি?
আমাদের জুরিখের একটি হ্রদ আছে, এবং শীতকালীন সময়ে, একটি ছোট দ্বীপে একটি স্নান রয়েছে যেখানে লোকেরা যেতে পছন্দ করে। আপনি পরে জল মধ্যে ডান লাফ পারেন, কিন্তু আমি আসলেই একবার একবার এটি সম্পন্ন করেছি। আমি জানতাম যে লা প্রিরির সুইজারল্যান্ডে একটি আশ্চর্যজনক স্পা আছে, যা আমি দেখতে চাই। কিন্তু আমরা আশ্চর্যজনক স্পাস অনেক আছে! আমি ব্যক্তিগতভাবে জুরিখের ডোলডার গ্র্যান্ডে একজনকে ভালোবাসি, এবং পাহাড়ের কিছু সুন্দর মানুষ রয়েছে, যেমন সিলেস মারিয়া হোটেলে ওয়াল্ডহাউস। আমি সপ্তাহান্তে পাহাড়ে যাচ্ছি এবং স্পা পরিদর্শন সুইজারল্যান্ডের একটি প্রধান সুস্থতা প্রবণতা।
বিশ্ব জুড়ে শীতল মহিলাদের থেকে আরো সৌন্দর্য এবং সুস্থতা রুটিন জন্য প্রতিদিন ফিরে চেক করুন।
