আমি 15 টি স্কিনকেয়ার পণ্য একটি দিন ব্যবহার করি- এই 6 সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ
সুচিপত্র:
প্রায় এক মাস আগে, আমি দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং মাসিক ভিত্তিতে প্রতিটি একক পণ্য সম্পর্কে লিখেছিলাম- আমি ভেঙ্গে যাচ্ছি, বাইরে যাচ্ছি, নাকি দাড়ি পোড়াচ্ছি। খাঁটি হতে, এটি বেশ ঢালু যোগ করা (যা আমি বুঝতে পারি, উভয় ব্যয়বহুল এবং সময় ব্যয়বহুল হতে পারে)। এটি প্রকাশিত হওয়ার সময় জোরপূর্বক প্রতিক্রিয়া এটি ফেরত দেওয়ার পক্ষে ছিল: যদি আপনাকে চয়ন করতে হয়, পাঠক এবং বন্ধুদের জিজ্ঞাসা করা হয়েছে, কোন পণ্যগুলি আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিবেচনা করবেন?
আমার জন্য, একজন ব্যক্তি যিনি ত্বকের যত্ন বিভাগে মোটামুটিভাবে উচ্চ রক্ষণাবেক্ষণ এবং সতর্কতার সাথে স্বীকার করেছেন, এই প্রশ্নের উত্তর একটি লম্বা আদেশ ছিল। সুতরাং, আমি পেশাদারদের উপর সিদ্ধান্ত পরিণত। আমি আমার পছন্দের এবং সবচেয়ে বিশ্বস্ত ডার্মাটোলজিস্টের কয়েকজনের কাছে পৌঁছেছিলাম যাতে আমার ত্বকের যত্ন প্রিয়তমগুলি কমপক্ষে কমপক্ষে কমিয়ে আনা যায়। তারা রাখা মাত্র চার গুরুত্বপূর্ণ সূত্র সঙ্গে চালু, যা, ঘুরে, আমাকে একটি উদ্বেগ আক্রমণ দিয়েছেন। কিন্তু শ্বাস নিতে, পুনরায় বুট করার এবং আরও সহজলভ্য জীবনধারা করার চেষ্টা করার জন্য, আমি বাধ্য হতে ইচ্ছুক।
অথবা, আমি আমার ত্বকের যত্নের রুটিনকে প্রশস্ত হিসাবে রাখব কারণ এটি সর্বদা হয়েছে এবং আমার পরবর্তী বন্ধু-বান্ধব সুপারিশের পরবর্তী রাউন্ডের জন্য এই চারটি পণ্য মনে রাখবে। যেকোন একটা.
সরঞ্জামগুলো
নিউইয়র্ক ভিত্তিক ডার্মাটোলজিস্ট মার্নি নুসবুম প্রকাশ করে বলেন, "এটি আমার পরম পরিচিতি, যা করতে পারে না-পণ্য ছাড়া। "এটি বিনামূল্যে র্যাডিক্যাল ক্ষতি, সূক্ষ্ম লাইন এবং কাঁটাচামচকে কমিয়ে এন্টি-সুপরিণতি প্রক্রিয়ার সাথে লড়াই করে, এবং এটি আপনার বর্ণকে সহজেই উজ্জ্বল করে তোলে।" জোশুয়া জেইচনার, এমডি যোগ করে বলেন, "অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি অগ্নি নির্বাপক যন্ত্রের মতো, যা প্রদাহকে বের করে দেয়। তারা স্বাস্থ্যকর কোলাজেন উত্পাদনকে উৎসাহিত করে এবং অবাঞ্ছিত রঙ্গকত্বকে উজ্জ্বল করে তুলতে পারে। আপনার সানস্ক্রিনের নীচে সকালে এটি স্তরটিকে নিশ্চিত করুন।"
আমি আরো একমত হতে পারে না। SkinCeuticals 'C E Ferulic ঠিক সুস্বাদু গন্ধ না করলে, ফলাফলগুলি এটি তৈরি করে যাতে আমি আমার জীবনের বাকি অংশের জন্য প্রতিদিন প্রতিদিন সুগন্ধি হিসাবে এটি ব্যবহার করি। এটি অবিলম্বে উজ্জ্বল, এমনকি, এবং কোনো lingering ব্রেকআউট চিহ্ন বা scarring মুছে ফেলা। আমি সকালে কয়েক ড্রপ প্রয়োগ এবং তাত্ক্ষণিক এবং সময়ের সাথে উভয় একটি পার্থক্য লক্ষ্য। মূল্যটি খাড়া, তবে অন্য কোনও সূত্র নেই যা আমি দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করব (বায়োলজিক রিচার্চের লোশন পি 50 এর ব্যতিক্রম ছাড়া, যা পরবর্তীতে আসছে)।
"আমি ভালবাসা নুসবাম বলেন, "বায়োলজিক রিচার্চ লশন পি 50 টন হিসাবে," এটি নরমভাবে ল্যাকটিক এসিড, সাইট্রিক অ্যাসিড এবং স্যালিসিকাল অ্যাসিডের সাথে এক্সপ্লোফিয়েট করে না, তবে এটি বিভিন্ন ভিটামিন এবং বোটানিক্যালগুলির সাথে ত্বকে পুষ্ট করে।"
একি, আমি মনে করি, আমি ইমেল উপর তার শব্দ পড়তে হিসাবে।
"আলফা-হাইড্রক্সি অ্যাসিডের মিশ্রণ মৃত ত্বক কোষগুলিকে exfoliates এবং কোলাজেন উত্পাদনের প্রচার করে," জাইচনার ব্যাখ্যা করে। "এটি আপনার ত্বকের ফাউন্ডেশনকে ত্বক এবং শক্তিশালী করতে সাহায্য করে, এমনকি ত্বকের স্বন পর্যন্ত এবং কাঁটাচামচের চেহারা কমিয়ে দেয়। অনেকেই এএইচএগুলিকে retinol এর বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করে।" নিজেকে অন্তর্ভুক্ত। "তেলের উৎপাদন হ্রাসকারী উপাদানগুলিতেও রয়েছে," শ্যায়েগার ডার্মাটোলজি গ্রুপের এফএএএডিএর এমএলএল রাএচেল নাজিয়ান বলেছেন। "$ 65 এ, এটি আপনার ত্বকের যত্নের একটি ভাল যোগসূত্র, এমনকি একবার সংবেদনশীল চামড়া প্রকারের জন্য ব্যবহৃত হলেও।"
আমি সুখী হতে পারিনি এই তিনটি ডার্মাটোলজিস্টের শীর্ষস্থানীয় পছন্দগুলির মধ্যে একটি ছিল, আমি বিশ্বাস করি যে এই পণ্যটি সম্পূর্ণরূপে আমার ত্বকে পরিবর্তিত হয়েছে। আমি এটি চেষ্টা করার আগে, আমি আমার সময়ের সময় পপ আপ হরমোন, সিস্টিক ব্রেকআউট জন্য প্রায়ই অনুমতি যে অম্লস, সরু খুঁজছেন চামড়া ভোগ করে। এখন, আমি সকালে এবং রাতে আমার মুখ জুড়ে একটি P50-soaked তুলো প্যাড স্যুইপ, এবং যারা সমস্যা আমার জন্য আর বিদ্যমান। যে, এবং আমি একইভাবে সহকর্মীদের এবং estheticians দ্বারা আমার ত্বকে প্রশংসিত। অবশ্যই, আমি ব্রাজিল করছি, কিন্তু এই সূত্র শব্দটির সবচেয়ে আক্ষরিক অর্থে বিস্ময়কর কাজ করে।
"ময়শ্চারাইজারের জন্য, আমি লা মের বিকল্প বা বারবারা স্টুর্মের পরামর্শ দিই," জাইচনার বলে। "বিশেষ করে সন্ধ্যায়, ত্বকের হাইড্রেশন স্তর নিচে যায়, তাই বিছানা আগে একটি ভাল ময়শ্চারাইজার গুরুত্বপূর্ণ।"
আমি বিশেষ করে রাত্রি জন্য একটি পুরু, সমৃদ্ধ ময়শ্চারাইজার ভালবাসি, কিন্তু আমি খুব দিনের মধ্যে এই ব্যবহার। এটি ঘন্টার জন্য আমার মুখকে হাইড্রিয়েটেড রাখে এবং একটি সুস্থ চকচকে দেয় যা সত্যিই চমৎকার, চিত্তাকর্ষক ভাবে (বিশেষত আমাদের অফিসের ফ্লোরোসেন্ট লাইটের নীচে) আলোকে বাউন্স করে। আমি এটি একটি মূল্যবান বিকল্প একমত, কিন্তু আমার মতে, ময়শ্চারাইজার ভারী ভারী উত্তোলন করতে হবে। এই এক আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক কোলাজেন উত্পাদন উদ্দীপিত লল্যতা পাশাপাশি skullcap নির্যাস কমানো purslane অন্তর্ভুক্ত।
"দর্শনশাস্ত্র আলটিমেট চরিত্র ওয়ার্কার ফিক্স আই পাওয়ার পাওয়ার ট্রিটমেন্ট ফিল অ্যান্ড ফার্ম (68 ডলার) একটি চক্ষু চরিত্র," নুসবামকে জোর দেয়। "এটি চোখের চারপাশে জরিমানা লাইন মোকাবেলা করার জন্য সোয় পেপাইডাইড, রেন্টিনল এবং হিলুরোনিক এসিড মিশ্রিত করে।" নাসরিয়ান ব্যাখ্যা করেন, "মৃদু retinoid এবং সোয়ায় সাহায্যের সমন্বয় গাঢ় দাগ এবং জরিমানা লাইন হ্রাস যখন hyaluronic অ্যাসিড চামড়া hydrated এবং চামড়া বাধা বাড়ায়। এটা মূল্য মূল্য।"
আমি এই চোখের ক্রিমটি আক্ষরিক অর্থেই একমাত্র ফর্মুলা খুঁজে পেয়েছি যা আসলে আমার কাকের পায়ে একটি পার্থক্য তৈরি করে। এটি একটি মসৃণ, পুরু টেক্সচার যা লাইন পূরণ করে এবং ক্লান্তি মুছে দেয়। সূত্র মেক আপের কারণে এটি তাত্ক্ষণিকভাবে ঘটতে পারে তবে এটি retinoid এর সৌজন্যে সময়ের সাথে সাথে দশগুণ ফলাফলগুলি প্রসারিত করে।
কিন্তু অপেক্ষা করুন, আরো আছে
সব কিছু বলা ও সম্পন্ন হওয়ার পর, আমি প্রতিটি ডার্মাটোলজিস্টের সম্মতি নিয়ে সূচিত সূত্রগুলির সাথে বেশ খুশি ছিলাম - সত্যি বলতে হবে, তারা আমার প্রিয় পণ্যগুলির শুরুতে চারটি ছিল। যে বলছে, কিছুটা বিভ্রান্তি এসেছিল যখন আমি বুঝতে পারলাম না যে তাদের কেউই একজন পরিচ্ছন্নকারীকে বেছে নিয়েছে। বিশুদ্ধতা কি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপের মধ্যে একটি ছিল বলে আমি ভুল ছিল? চালু, আমি ছিল না।
"আমি would "একজন পরিষ্কারকারীকে সুপারিশ কর, কিন্তু ব্যয়বহুল না," যখন আমি জিজ্ঞেস করলাম তিনি মূলত পরামর্শ কেন দেননি, তখন তিনি বলেন, "পরিষ্কারকারীর লক্ষ্য দ্বিগুণ: ত্বকে নষ্ট করবেন না (অর্থাৎ, প্রাকৃতিক ব্যাঘাত না করে মৃদু হও। হাইড্রেশন বাধা এবং pH-no পারফিউম, সুবাস, বা কঠোর সার্ফ্যাক্টেন্ট), এবং ত্বকের বন্ধ ব্যাকটেরিয়া এবং ময়লা পরিষ্কার করে যাতে এটি একটি পরিষ্কার প্যালেট এবং ওয়াশিংয়ের পরে প্রয়োগ করা সমস্ত বিস্ময়কর সিরাম এবং লোশন শোষণ করতে পারে। আমি সাধারণত ডোভ বিউটি বার সুপারিশ করি না (সুগন্ধযুক্ত বিকল্প নয়)।"
জাইচনার সম্মতি দিয়ে বলেন, "আমার মনে হয় একটি পরিষ্কারকারী সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। তবে, আপনি আপনার স্থানীয় ঔষধ দোকানে চমত্কার মূল্যবান পয়েন্ট পেতে পারেন। আপনার নিয়মনীতি থেকে অনুপস্থিত একটি দৈনিক সানস্ক্রীন, এসপিএফ অথবা সরাসরি সানস্ক্রীন সহ ময়শ্চারাইজারে।"
"ডোভের সুবাস মুক্ত সৌন্দর্য বার ছয় প্যাকের জন্য $ 7 খরচ করে (যার অর্থ প্রতিটি এক ডলারের চেয়ে বেশি)", জাইচনার বলেছেন। "আমার ময়লা এবং তেলকে কার্যকরভাবে অপসারণের জন্য চিকিত্সা করা যায় তবে ত্বকের হাইড্রেশন বজায় রাখা। এতে আর্গেন তেলের মতো ময়শ্চারাইজিং উপাদান রয়েছে।"
অবশেষে, একটি সানস্ক্রীন ভুলবেন না। "এই ব্রড-স্পেকট্রাম সানস্ক্রীনটিতেও একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট জটিল রয়েছে। এটি মেকআপের অধীনে হালকা এবং সহজ স্তর।"
