একটি PRK

যাদের সাথে পরিচিতি বা চশমা আছে তাদের জন্য, ব্যায়াম কখনও কখনও ঝামেলা প্রমাণ করতে পারে। তীব্র শারীরিক কার্যকলাপ যোগাযোগ লেন্স wearers মধ্যে চোখ জ্বালা হতে পারে বা ভাঙ্গা চশমা ফলে হতে পারে। মায়ো ক্লিনিকের মতে, যারা স্থায়ীভাবে তাদের দৃষ্টিভঙ্গি সংশোধন করতে চায় তাদের জন্য, photorefractive keratectomy নামক একটি সার্জারি, PRK, একটি বিকল্প হতে পারে। PRK আপনার দৃষ্টি উন্নত এবং সংশোধনী লেন্স জন্য আপনার প্রয়োজন সরিয়ে ফেলা। এটি চিকিত্সার দ্বারা পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত নিরাময় প্রক্রিয়া বুঝতে এবং ব্যায়াম থেকে বিরত রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

দিনের ভিডিও

ফোটরেফ্রেসিভ কেরেটেকটমি

ফটোরেফ্রেসিভ কেয়ারেটটোমি একটি 10 ​​মিনিটের শল্যচিকিৎসা পদ্ধতি যা বিশেষভাবে চোখের অপারেশনে প্রশিক্ষিত ডাক্তারদের দ্বারা পরিচালিত হয়। PRK এর লক্ষ্য যোগাযোগ লেন্স বা চশমা জন্য প্রয়োজন নিষ্কাশন করা হয়। এটি আপনার কেরিয়ারের পুনর্নির্মাণের জন্য একটি লেজারের ব্যবহার জড়িত করে, যা আপনার চোখের আবরণকারী স্বচ্ছ লেন্স। মেয়ো ক্লিনিক অনুযায়ী, লেজারের মাধ্যমে রিফ্রেসিভ ত্রুটিগুলি সঠিকভাবে কাজ করে, যা পরিষ্কার দৃষ্টিকে সক্ষম করে। কনিকা পুনর্বিবেচনা আপনার দৃষ্টি একটি স্থায়ী পরিবর্তন সৃষ্টি করে। অনেক লেজারের চোখের চিকিত্সার বিপরীতে, পিআরকে শুধুমাত্র কেরিকে মেরামত করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে এবং পার্শ্ববর্তী টিস্যুকে প্রভাবিত করে না।

পুনরুদ্ধার

অস্ত্রোপচারের কয়েক দিনের মধ্যে আপনি স্বাভাবিক কার্যক্রম ফিরে পেতে পারেন। টার্নার আই ইনস্টিটিউট ইঙ্গিত করে যে পিআরকি সার্জারি সম্পূর্ন পুনরুদ্ধারের ছয় থেকে 1২ মাসের মধ্যে যে কোনও জায়গা নিতে পারে। পুনরুদ্ধারের সময় নিয়মিতভাবে আপনার ওষুধ গ্রহণ, এবং আপনার সার্জন সঙ্গে নিম্নলিখিত অনুসরণ করার আপনার ক্ষমতা নির্ভর করে। সার্জারি অবিলম্বে নিম্নলিখিত, আপনি blurry দৃষ্টি লক্ষ্য হবে। প্রথম সপ্তাহের সময়, আপনার দৃষ্টিভঙ্গিতে পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করা শুরু হবে এবং স্বাভাবিক কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করতে সক্ষম হওয়া উচিত। পরবর্তী কয়েক মাস ধরে, আপনার দৃষ্টি উন্নতি শুরু হবে এবং আপনাকে ঔষধগুলি চালিয়ে যেতে হবে। 1২ মাসের চিহ্ন দ্বারা, আপনার দৃষ্টি স্থিতিশীল হওয়া উচিত এবং সামান্য যত্ন প্রয়োজন।

ব্যায়াম

অস্ত্রোপচারের পরে আপনার চোখের সুরক্ষার পর, আপনার মেয়ের ক্লিনিক অনুযায়ী, আপনার চোখের জন্য একটি ব্যান্ডেজ হিসাবে কাজ করবে এমন সুরক্ষা কনট্রাক্ট লেন্সের সাথে আপনি লাগানো হবে। কম। এই লেন্স স্থান থেকে দুই থেকে পাঁচ দিনের জন্য থাকবে। আপনার দৃষ্টি কয়েক সপ্তাহের জন্য নমনীয় হবে। এই সময়, আপনি কঠোর ব্যায়াম এড়াতে উচিত। অবিলম্বে আপনি আপনার প্রস্তুত মনে হয় হিসাবে অ যোগাযোগ খেলা পুনরায় চালু করা যেতে পারে। ফুটবল বা হকির মতো রুক্ষ ক্রীড়া, এড়ানো উচিত। এটিও সুপারিশ করা হয় যে আপনি এমন কার্যকলাপগুলি এড়িয়ে চলাবেন যার জন্য শক্তিশালী হাত-চোখ সমন্বয় প্রয়োজন, যেমন টেনিস বা রেকাটবল। অস্ত্রোপচারের পর প্রথম সপ্তাহের জন্য আপনাকে সাঁতারও এড়িয়ে চলতে হবে। সুইমিং পুল সুইমিং এক সপ্তাহ পরে পুনরায় চালু করা যেতে পারে। অন্তত দুই সপ্তাহের জন্য আপনাকে নদী, মহাসাগর ও হ্রদগুলিতে সাঁতার কাটা উচিত। PRK এর পরে ব্যায়াম শুরু করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

সতর্কতা

টার্নার আই ইনস্টিটিউট অনুযায়ী, ব্লারির দৃষ্টি, শুষ্ক চোখ, ধোঁয়া, রাতের একদৃষ্টি, সংক্রমণ এবং ওভার- যদি আপনি রক্তপাত বা অত্যধিক চাপ অনুভব করেন, তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার পোস্ট অপারেটর নির্দেশাবলী অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। নির্দেশ না হওয়া পর্যন্ত ব্যায়াম এড়িয়ে চলুন যদি আপনি যোগাযোগের খেলাগুলিতে বা সাঁতার কাটাতে অংশ নেন, তাহলে আরও জটিলতার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।