পটকোং ও ডায়রিয়া নির্মূল

আপনার ঘাড়ে বসানো মুরগি পপকর্নর একটি বড় বাটি কোন সিনেমা দেখার অভিজ্ঞতা উন্নত করে, তবে যদি নাচ আপনার সাথে একমত না হয়, আপনি শীঘ্রই বাথরুম দিকে ঝাঁকুনি নিজেকে পেতে পারে সাধারণত পপকর্ন সাধারণত ডায়রিয়া হয় না, তবে আপনার পছন্দের খাবারের ফলস্বরূপ এই গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাটির কারণ হতে পারে।

দিনের ভিডিও

উচ্চ ফাইবার সামগ্রী

এটা সম্ভব যে পপকর্ন এর উচ্চ ফাইবারের বিষয়বস্তু আপনার ডায়রিয়া এর অপরাধী কারণ উচ্চ ফাইবার খাবার আপনার পাচনতন্ত্র মাধ্যমে দ্রুত পাস। যদিও পপকর্নর ফাইবারের সামগ্রীটি উচ্চ পরিমাণে, 3 কাপের মোট খাবারের ফাইবারের সাথে 3 কাপ পোষাকের পোকার আকারে থাকে, তবে এটি সম্ভবত ফাইবারের পরিমাণে ডায়রিয়া নয়। যদি আপনার সামগ্রিক খাদ্য ফাইবারের মধ্যে উচ্চ হয় তবে সংক্রমণের ফলে যথেষ্ট পরিমাণে ডায়রিয়া হতে পারে। উপরন্তু, আপনার যদি ইতিমধ্যেই ডায়রিয়া হয় তবে তা এড়িয়ে চলা উচিত খাবারের মধ্যে পপকর্ন।

ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা

এটি সম্ভব যে পোকাঙ্কের পরিবর্তে মাখন আপনার ডায়রিয়া কারণ। যদি আপনার ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা থাকে এবং দুগ্ধজাত দ্রব্য যেমন ল্যাচটস, যেমন মাখন, ডায়রিয়া হয়, তবে এটি একটি সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। আফ্রিকান আমেরিকান এবং Hispanics সহ কিছু জাতিগত গোষ্ঠী, ইউরোপীয় বংশদ্ভুতদের তুলনায় ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা একটি উচ্চ ঝুঁকি আছে। ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা জন্য পরীক্ষা করা বা আপনার খাদ্য থেকে ল্যাকটোজ উত্স নিষ্কাশন বা আপনার নোট যদি এই অবস্থা এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যেমন ডায়রিয়া এবং পেটে ব্যথা, অদৃশ্য হওয়ার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

অন্যান্য সম্ভাব্য কারণসমূহ

ডায়রিয়া প্রায়ই ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ফলাফল হয়, যা আপনার পপকর্ন, মাখন বা ভর্তি বাটি ই ব্যাকটেরিয়া যেমন ই। কোলি বা স্যালমোনেলা এই দূষণটি ঘটতে পারে যদি কেউ আপনার ঝরনা ব্যবহার করে হাত ধোয়া না পরে আপনার জলখাবার প্রস্তুত; উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি একটি সিনেমা থিয়েটারে পপকর্ন কিনবেন। এটা সম্ভবত আপনার ডায়রিয়া আপনার পপকর্ন খরচ সম্পর্কিত নয় যে সম্ভব হতে পারে; আপনার যদি ভাইরাল সংক্রমণ বা ঔষধের প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া থাকে তবে ডায়রিয়া হতে পারে।

ডায়রিয়া চিকিত্সা

ডায়রিয়া সনাক্ত করা সাধারণত তাত্ক্ষণিক উদ্বেগের কারণ হয় না, তবে শর্ত যদি দুই দিন বা তার বেশি সময় ধরে থাকে তবে আপনার পরিবার চিকিৎসককে যোগাযোগ করুন। আপনার ডাক্তারকে কল করার অন্য কারণগুলি হলো ডায়াবেড্রেশন, উচ্চ জ্বর বা আপনার স্টলের রক্তের উপস্থিতি। যখন আপনার ডায়রিয়া আছে, প্রথম দিন পরিষ্কার তরল গ্রাস করে এবং দ্বিতীয় দিনে আপেলস, কলা এবং টোস্টের মত আইটেমগুলিতে স্থানান্তর করুন।