উর্ধ্বগামী উঁচুতে কি মাথা ব্যথার কারণ কী?
সুচিপত্র:
এক্সারটেনশন মাথাব্যাথা ক্রমবর্ধমান কার্যকলাপের পরে বা শীঘ্রই বিকশিত হয়। প্রায়ই ওজন উত্তোলনকারীর মাথাব্যথা বা ব্যথা মাথাব্যথা হিসাবে উল্লেখ করা হয়, সাধারণত মাথার উভয় দিককেই প্রভাবিত করে এমন একটি চূর্ণবিচূর্ণ সংবেদন হিসাবে দেখা যায়। যাইহোক, কিছু লোক কেবল মাথা ডান বা বাম দিকে অস্বস্তি ভোগ করতে পারে। যখন আপনি একটি পরিশ্রমের মাথাব্যাথা বিকাশ করেন, তখন এটি 48 ঘণ্টার উপরে 5 মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
দিনের ভিডিও
ডেভেলপমেন্ট
জেনার্স হপকিন্স স্কুল অফ মেডিসিনের মতে, প্রাথমিক চেষ্টাকারী মাথাব্যাথাগুলি সাধারণত বুকের মধ্যে চাপ বৃদ্ধি বা এমনকি পেটের মধ্যে উত্তেজনা সৃষ্টি করে। ওজন উত্তোলনের কাজটি বুক ও আব্বাসের পেশীগুলির উপর যথেষ্ট চাপ বা স্ট্রেন প্রয়োগ করতে পারে যা আপনি মাথাব্যাথা বিকাশ করেন। বর্ধিত চাপ বা উত্তেজনা কারণে এই ধরনের মাথাব্যাথা ভাল বোঝা যায় না, কিন্তু কিছু চিকিত্সক বিশ্বাস করেন যে কার্যকলাপ ক্ষয়স্থল মধ্যে রক্তের পশুর সংখ্যা ছড়িয়ে পড়ে। এটি রক্ত প্রবাহে হঠাৎ বেড়ে যায় যা ব্যথা ব্যাহত করে।
নির্ণয়
কঠোর কার্যকলাপ অনুসরণ করে যে চকচকে ব্যথা হয় তা ব্যায়ামের ব্যথার প্রধান সমস্যা নয়। এই ধরনের মাথাব্যথা কখনও কখনও একটি অন্তর্নিহিত ব্যাধি একটি ইঙ্গিত হয়, তাই এটি একটি ডাক্তারের সাথে কথা বলার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যখন এটি বমিভাব, ডবল দৃষ্টি, ঘাড় দৃঢ়তা বা চেতনা হারিয়ে সঙ্গে, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ নিউরোলজি ডিসঅর্ডার এবং স্ট্রোককে পরামর্শ দেয়। এই অবস্থায়, মাথাব্যাথা একটি দ্বিতীয় ব্যায়াম মাথা ব্যাথা হিসাবে চিহ্নিত করা হয়।
অন্তর্নিহিত সমস্যাগুলি
বিভিন্ন স্বাস্থ্যগত সমস্যার একটি সংখ্যা ওজন উত্তোলনের পরে একটি পরিশ্রমের মাথা ব্যাথা হতে পারে। আরো সাধারণ কিছু কিছু মস্তিষ্কের হিম্রোজ, রক্তনালী অস্বাভাবিকতা, মেরুদন্ড বাধা এবং শোষ সংক্রমণ, পাশাপাশি benign বা মারাত্মক টিউমার। চিকিত্সার মাথাব্যথা কারণ প্রাথমিক বা দ্বিতীয় কারণ আপনার ডাক্তার এটি নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারেন। একবার প্রতিষ্ঠিত হলে চিকিত্সা নির্ধারিত হয়।
চিকিত্সা
প্রাথমিক টেনশনের মাথাব্যাথাগুলি মানসিক চাপের প্রতিষেধকগুলির প্রতি সদয়ভাবে সমর্থন করে। কিছু লোকের জন্য, অ্যাসপিরিন অস্বস্তিকরতা কমাতে যথেষ্ট বেশি, অন্যরা অ্যানডেমেথিন বা প্রোপ্রানলোলের মত শক্তিশালী ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে। ইন্ডিমেটাসিন একটি প্রেসক্রিপশন বিরোধী প্রদাহক এবং প্রোপ্রানলোল একটি রক্তচাপ ওষুধ। যদি আপনার শ্রম মাথাব্যাথা প্রকৃতির দ্বিতীয় হয়, সঠিক কারণের উপর ভিত্তি করে চিকিৎসার আরেকটি উপায় অবশ্যই প্রয়োজন।
