স্লিমমার বেল্টের উপকারিতা কি?

স্লিমার বেল্টগুলির জন্য বাণিজ্যিকরা প্রায়ই রাতে টেলিভিশনে দেখানো হয়, কোনও প্রচেষ্টা না করেই ওজন কমাবার উপায় সম্পর্কে বিজ্ঞাপন দেয়। সাধারণত বেল্ট নির্মাতারা দাবি করেন যে বেল্ট আপনাকে পানির ওজন হ্রাস এবং স্লিমার দেখানোর জন্য আপনাকে ঘামতে সাহায্য করতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, ইলেকট্রনিক রিটেইলিং অ্যাসোসিয়েশন ২006 সালে ভোক্তাদের সতর্ক করে দিয়েছিল যে বেল্টগুলি, ভেলফরম সুনো বেল্ট সহ, আপনার প্রচেষ্টা ছাড়াই ওজন হারাতে সাহায্য করতে পারেনি। আপনার ওজন মধ্যে একটি দীর্ঘমেয়াদী পার্থক্য দেখতে খাদ্য এবং ব্যায়াম নিযুক্ত করা আবশ্যক। স্লিমার বেল্ট যদিও বেআইনী নয়; এটি এখনও আপনি একটি ভাল workout পেতে সাহায্য করতে পারে

ডাকনাম

আপনি যদি আপনার টেবিলের উপর বসা থাকেন অথবা একটি পাতলা পাতলা পট্টবস্তুর উপর ঝাঁকুনি করে থাকেন, তবে এটি আপনাকে আরও ভাল অবস্থানে পৌঁছাতে সাহায্য করতে পারে। একটি slimmer বেল্ট সাধারণত neoprene বা অন্য নরম এবং stretchy গঠিত হয়, কিন্তু অনমনীয় উপাদান। একটি দৈনন্দিন ভিত্তিতে পাতলা পাতলা পেন্সিল বেল্ট পরা আপনি straighter বসতে সাহায্য করতে পারেন, যা পিঠ ব্যথা হ্রাস করতে পারে। একটি slimmer বেল্ট পরা থেকে কাজ করার সময় আপনার উত্তোলন অঙ্গবিন্যাস উন্নতির জন্য আপনাকে মনে করিয়ে দিতে পারে, যাতে আপনি অনুপযুক্ত, ঢালাই উদ্ধরণ কৌশল আসে যখন কম আঘাত টেকসই।

বেদন ও ব্যথা

যদি আপনি আপনার পেছনে মাঝে মাঝে আতঙ্ক ও যন্ত্রণা ভোগ করেন, তাহলে একটি পাতলা পাতলা বেল্ট আপনাকে অস্থায়ী ত্রাণ সন্ধান করতে সাহায্য করতে পারে। এটি ব্যথা উপশম করতে আপনার অঙ্গবিন্যাস উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, এটি একটি উষ্ণতা সংবেদন তৈরি করতে পারেন বালি মোট ফিটনেস স্লিমমার বেল্ট দাবি করে যে এটি আপনাকে পাউন্ড বন্ধ ঘাম সাহায্য করতে পারেন। একা ঘাম হলে আপনি ওজন হারাতে সাহায্য করতে পারেন না, এটি আপনার কোর গরম করতে এবং আপনার পিছনে উষ্ণ রাখতে সাহায্য করতে পারে যা কিছু ব্যাকটেরিয়া উপশম করতে পারে।

অস্থায়ী স্লিমিং

একটি পাতলা পাতলা পটভূমি আপনি অনায়াসে ওজন হারাতে সাহায্য করতে পারে না, তবে এটি আপনার কাপড়ের মধ্যে ভাল চেহারা সাহায্য করতে পারে। যদি আপনার কোরটি আপনার চেয়ে বেশি হ্রাস করা হয়, এবং এটি আপনার শার্টের মাধ্যমে দেখায়, একটি পাতলা পাতলা বেল্ট আপনাকে ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনাকে একটি মসৃণ, বাম-মুক্ত চেহারা দিতে পারে। কুলসেটের মত অভিনয়, যখন আপনি আপনার কোমরের চারপাশে স্লিমিং বেল্টটি আবৃত করেন, তখন আপনার শার্টটি ঝাঁকিয়ে তুলবে এবং আপনার কোমরটি আরও সুদৃঢ় দেখতে পাবে যখন আপনি বেল্টটি পরিধান করছেন।

প্লেসো প্রভাব

যদিও সামান্য সরকারী তথ্য প্রমাণ করা হয় যে একটি স্লিমিং বেল্ট আসলে আপনার ওজন হারাতে সাহায্য করতে পারে, আপনি একটি পরতে যখন এটি একটি প্লেসো প্রভাব তৈরি করতে পারে আপনার মাঝের কাছাকাছি একটি চৌম্বক বেল্ট পরিহিত আপনি আপনার কোর জড়িত রাখুন এবং কাজ পরে জিমে মাথা মনে রাখতে সাহায্য করতে পারেন। সেখানে, আপনি ব্যায়াম করবেন এবং আপনার কয়টি কাঁটাগাছ কমাবেন, যা আপনাকে আপনার কোমরের আকার এবং আকৃতির পার্থক্য দেখতে সাহায্য করতে পারে। একটি স্লিমিং বেল্ট ক্রয় করার সময়, এটি একটি ওজন হ্রাস সরঞ্জাম তুলনায় ওজন হ্রাস আপনি ব্যায়াম এবং হারাতে আপনাকে স্মরণ করিয়ে একটি উপায় হিসাবে বিবেচনা, একচেটিয়াভাবে