বাড়ি জীবন ওষুধের যে নিম্ন রক্তচাপ দ্রুত

ওষুধের যে নিম্ন রক্তচাপ দ্রুত

সুচিপত্র:

Anonim

আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন রিপোর্ট করেছে যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তিনজনের একজনের উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে। উচ্চ রক্তচাপের উপসর্গগুলি স্পষ্ট হয় না এবং সময় দ্বারা উপসর্গগুলি বিকাশ করে, এটি প্রায়ই একটি জীবন-হুমকির শর্ত হয়ে যায়। খাদ্যতালিকায় এবং জীবনধারণের পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে, আপনি আপনার রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করার জন্য ঔষধগুলি ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। অনেক জমিতে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে, তাই এই গুরুতর অবস্থার আচরণ করার জন্য আজ ব্যবহার করার আগে আপনার স্বাস্থ্য অনুশীলনকারীর সাথে পরামর্শ করুন।

দিবসের ভিডিও

রসুন

রসুনের অনেক ঔষধি বৈশিষ্ট্য আছে পুষ্টিবিদ ডাঃ লিজ আপেলগেটে রিপোর্ট করেছেন যে রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমানোর জন্য, উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে এবং উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। বার্লিনের মেডিসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের জার্মান বিজ্ঞানী অধ্যাপক গিউটনার সিগেল আবিষ্কার করেন যে রসুনটি ননপ্লেক্স নামে প্রাথমিকভাবে ফাঁকা ফাঁক দিয়ে ফেলতে পারে, যা ধমনী দেয়ালের উপর জমা দেয় যার ফলে অ্যারোথারোস্লারোসিস হয়। স্বাস্থ্য খাদ্যের দোকানে ক্যাপসুল আকারে একটি সম্পূরক হিসাবে লরিস পাওয়া যায়। ক্যাপসুলগুলি ট্যাবলেটে সুপারিশ করা হয় কারণ ট্যাবলেটগুলি তাদের গঠনের সময় গরম করে, রসুনের শক্তি হ্রাস করে। যাইহোক, আপনি তাজা রসুন ব্যবহার করতে এবং এক লবঙ্গ নিষ্পেষণ করে এবং প্রায় 15 মিনিটের জন্য 1 কাপ জল এ simmering দ্বারা চা তৈরি করতে পারেন। পরিশ্রুত এবং ঠান্ডা যখন সমাপ্ত এবং মিষ্টি একটি ছোট চামচ চামচ যোগ করুন। হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিন ২ কাপ পান করুন। রসুন আপনার রক্ত ​​পাতলা করতে পারে, তাই আপনার রক্তচাপের ওষুধ গ্রহণ করলে আপনার স্বাস্থ্যকর্মীদের সাথে কথা বলুন।

হভনথন

হথন একটি হার্ট টোনিক হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং হার্টের দেয়ালকে শক্তিশালী করে, সামগ্রিক কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যকে সহায়তা করে "গ্রীন ফার্মেসি হার্বাল হ্যান্ডবুক।" অনুযায়ী হঠকারী কিছু ব্যক্তির রক্তচাপ হ্রাস করতে পারে যখন এটি নির্দেশিকা অনুসারে গ্রহণ করা হয়.এটি ঔষধটি শুধুমাত্র একজন জ্ঞানীয় স্বাস্থ্যকর্মী বা ঔষধি বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা উচিত।

জিঙ্কো বিলোবা

জিঙ্কো রক্তবিন্দু এবং পাতলা মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টারের ইউনিভার্সিটি জানায়, গাইংগোয়ের পাতাগুলি ফ্লেভনোয়েড এবং টেরেনোয়েডড নামে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে উচ্চমাত্রায় উচ্চ রক্তচাপ এবং নিম্ন রক্তচাপ প্রতিরোধে দেখা যায় এমন পদার্থগুলি ইউএমএমসি যোগ করে। কারণ জিঙ্কো রক্তকে পাতলা করে দিতে পারে যদি আপনি তত্ত্বাবধানে না থাকায় রক্তপাতহীন ওষুধ গ্রহণ করছেন তবে স্বাস্থ্যকর খাবারের দোকানগুলিতে জিঙ্কো সম্পূরকগুলি পাওয়া যায়।

রাউওফিলিয়া সেরফেন্নানা

রাউওফিলিয়া সার্পেন্না, বা ভারতীয় স্নেকারটিটি ঐতিহ্যগতভাবে ব্যবহার করা হয়েছে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম এবং নিম্ন রক্তচাপ reat। রাউওফিলিয়া এ্যাল্কালোয়েড শ্বাসযন্ত্রের উচ্চ মাত্রা ধারণ করে, একটি শক্তিশালী ভেষজ উপাদান যা হার্ট ফাংশন এবং রক্তচাপকে প্রভাবিত করে, বিশেষত যখন সমস্যাগুলি উদ্বেগ বা অতিরিক্ত চাপের সাথে সম্পর্কিত হয়, মিশিগান স্বাস্থ্যসেবা বিশ্ববিদ্যালয়ে নোট করে।রাউওফিলিয়া সার্পিনটেনের সাথে স্ব-আচরণ করবেন না শুধুমাত্র একটি প্রশিক্ষিত herbalist বা বুদ্ধিমান স্বাস্থ্য অনুশীলনকারীদের তত্ত্বাবধানে এই ঔষধি ব্যবহার করুন।