এপস্টাইন-বারের সাহায্যের জন্য ভিটামিন

এপস্টাইন-বার, বা ইবিভি, সর্বাধিক সাধারণ মানুষের ভাইরাসগুলির মধ্যে একটি, সংক্রামক রোগের জাতীয় কেন্দ্র বলে। তাদের দেরী 30s মধ্যে Ninety-পাঁচ শতাংশ আমেরিকানরা EBV সাথে যোগাযোগ করবে। অধিকাংশ সময়, আপনার উপসর্গ অস্তিত্বহীন বা ছোটখাট এবং সাধারণত অন্য কিছু হালকা অসুস্থতা নিয়ে বিভ্রান্তি সৃষ্টি করে। কিশোর বয়সে, এটি mononucleosis হতে পারে। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে জ্বর, ফুলে যাওয়া লিম্ফ গ্রান্ডস এবং গলা গলা। ভিটামিন ইপস্টাইন-বার সাহায্য করতে পারে, কিন্তু সবসময় একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

দিবসের ভিডিও

ভিটামিন সি

ভিটামিন সি এপস্টাইন-বার ভাইরাস যুদ্ধের জন্য তিনটি স্তরে প্রবেশ করে। ভিটামিন সি লিম্ফোসাইট উৎপাদন বা সাদা কোষকে বৃদ্ধি করে, যা আপনার শরীরের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং ভাইরাসটির বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি তৈরি করে। ফ্যাগোসাইটস, যেসব কোষগুলি ভ্যাকুয়েন্স পরিষ্কার করে এবং পরিষ্কার করে, ভিটামিন সি দ্বারা উত্সাহিত উচ্চ পরিমাণে উত্পাদিত হয় এবং ভিটামিন সি এটির সাথে যুক্ত কোনও স্নায়ু ও ব্যথা হ্রাসের জন্য প্রদাহ হিসাবে কাজ করে। সবচেয়ে কার্যকরী হতে হবে, ত্বকে সহনশীলতা অর্জন করা পর্যন্ত বড় পরিমাণে ভিটামিন সি গ্রহণ করা উচিত, এর অর্থ ডায়রিয়া থেকে স্পষ্ট দেখা যাওয়ার আগে। ভিটামিন থেরাপি থেকে ডাক্তারের পরামর্শ চাওয়া উচিত।

বি ভিটামিন

এপস্টাইন-বার ভাইরাস সহ চক্করতা এবং হালকা মাথা ঘনত্ব সাধারণ লক্ষণ। এটি একটি স্নায়ুতন্ত্র ভারসাম্যহীনতার কারণে হতে পারে, বিশেষ করে অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির সাথে। অসুস্থ হওয়ার চাপ থেকে অ্যাড্রেনাল হ্রাসের কারণে অ্যাড্রেলালগুলির পুনর্বিন্যাসের প্রয়োজন হতে পারে। বি ভিটামিন সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ভিটামিন বি 6 ইমিউন সিস্টেম বজায় রাখার ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে; pantothenic অ্যাসিড, B5, স্নায়ু প্রেরণ উন্নত; লোবো বিপাক মধ্যে riboflavin একটি ভূমিকা পালন করে, চক্কর সঙ্গে যুক্ত অন্য উপসর্গ সঙ্গে সাহায্য - রক্তাল্পতা; এবং ভিটামিন বি 1২ বিচ্যুতি এবং হাঁটতে অসুবিধাতে সহায়তা করে। কোন ভিটামিন থেরাপি শুরু করার সময় একটি চিকিত্সককে পরামর্শ দিন।

অন্যান্য সম্পূরকসমূহ

এপস্টাইন-বারের উপসর্গগুলি মোকাবেলা করার জন্য অন্যান্য পুষ্টি সম্পূরকগুলি সহায়ক হতে পারে। প্রায়ই ইবিভি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাল অস্থিরতা যেমন ডায়রিয়া, বমি ও বমি বমি হতে পারে এই সম্ভাব্য ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা হতে পারে যে পটাসিয়াম সাহায্য করতে পারে। বিপত্তি, অনিদ্রা এবং উদ্বেগ ম্যাগনেসিয়াম সম্পূরকতা থেকে মুক্ত হতে পারে। হিপোগ্লাইসিমিয়া, বা কম রক্তে শর্করার বিভ্রান্তি, মাথা ঘোরা এবং উদ্বেগ তৈরির সম্ভাবনা রয়েছে। একটি ক্রোমিয়াম সম্পূরক যে উপশম করতে সাহায্য করতে পারে সমস্ত সম্পূরক হিসাবে, আপনার ডাক্তার প্রথম ঠিক আছে।