মেলানিনের স্বাস্থ্যগত উপকারিতা

melanin প্রাকৃতিক পদার্থ যা ত্বক, চুল ও চোখের আইরিস রং বা রঙ্গক দেয়। মেলানোকাইটস নামক সেলগুলি, ত্বকের বাইরের পৃষ্ঠের নীচে অবস্থিত, মেলানিন উৎপন্ন করে, যা গাঢ় ত্বকযুক্ত লোকেদের উচ্চ মাত্রায় থাকে। মেলানিনের প্রাথমিক ফাংশনটি ত্বককে সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে হয়, তবে এটি অতিরিক্ত বেনিফিট বহন করে যা বেশিরভাগ সময়ে গাঢ় চামড়া দিয়ে আনে।

ডে ভিডিও> প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন

সূর্যের এক্সপোজার ত্বক অকালবার্ধক্য, সেইসাথে বিভিন্ন ত্বক ক্যান্সারের কারণ সম্ভাবনা রয়েছে। এই মেলানোমা করার মূলগত সেল কার্সিনোমা, আগ্রাসী ক্যান্সার যে নাতিশীতোষ্ণ ত্বক ক্যান্সারের তুলনায় আরো দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে থেকে তীব্রতা পরিসীমা। সূর্যের অতিবেগুনী বিকিরণের সম্ভাব্য ক্ষতিকর প্রভাব মোকাবেলা করার আপনার ক্ষমতা আপনার ত্বকে মেলানিনের পরিমাণের উপর নির্ভর করে, যা আপনার ত্বক পৃষ্ঠের নীচে সক্রিয় মেল্যানোসাইটের সংখ্যা দ্বারা নির্ধারিত হয়। এমনকি সবচেয়ে হালকা চর্মযুক্ত মানুষের শরীরের melanocytes আরো মেলানিন, যার ট্যানিং নামে পরিচিত সমস্যার সৃষ্টি করে উৎপাদন দ্বারা সূর্য এক্সপোজার সাড়া। যাইহোক, মেলানিন প্রদানের সুরক্ষা প্রদানের মাত্রা সীমিত করতে পারে এবং স্বাভাবিকভাবেই গাঢ় ত্বকযুক্ত লোকেদের মধ্যে উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চতর হয়।

"ডার্ক ডিসেসা: সূর্যালোক এক্সপোজারের উপকারিতা সম্পর্কে সত্য আবিষ্কার করুন" লেখক জোসেফ মোরকোলার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে ত্বকের রঙটি ভৌগোলিক এলাকার প্রতিফলন যা থেকে আপনার পূর্বপুরুষের উৎপত্তি হয়েছে। এইভাবে, যেগুলি উত্তরাঞ্চলের ক্রান্তীয় অঞ্চলগুলির মধ্যে উচ্চতর স্তরের সূর্যের এক্সপোজারের সাথে ঐতিহ্যগতভাবে বসবাস করে, তাদের বংশধরদের মধ্যে গাঢ় চামড়া থাকে এবং যাদের শিকড়গুলি কুল, পূর্বের ক্লাইম থেকে পূর্বপুরুষদের কাছে ধরা যায়, তারা সাধারণত রঙের মত সুন্দর হয়।

যুবক-লিংক স্কিন

চামড়া বিশেষজ্ঞ সুসান সি। টেলর, "ব্রাউন স্কিন" লেখক বলেছেন যে আফ্রিকান-আমেরিকানরা এবং অন্যান্য লোকেদের রং সাধারণত তাদের লাইটার-স্কিন সহকর্মীদের চেয়ে ছোট মনে করে কারণ তাদের ত্বক মধ্যে মেলানিন উচ্চ মাত্রা। বর্ধিত মেলানিন যারা এটা সূর্য, সেইসাথে এই ধরনের বয়স দাগ, গভীর wrinkles এবং রুক্ষ জমিন যেমন পক্বতা দীর্ঘকালীন লক্ষণ থেকে স্বল্পমেয়াদী ক্ষতি থেকে আছে, টেলর অনুযায়ী রক্ষা করে।

ফ্রি রেডিকেলগুলি লক্ষ্য করুন

ফ্রি র্যাডিকেলগুলি মানুষের কোষের ব্যাপক ক্ষতির কারণ হিসেবে ধরা হয়েছে। একটি নিবন্ধ সূর্য ও ত্বক ওয়েবসাইট, ডায়ানা ক্লার্ক, ওয়েবসাইট প্রতিষ্ঠাতা পক্ষে লিখিত মৌলে চরে খাওয়ার, ত্বক ক্ষতি তারা সৃষ্টি করতে পারে প্রতিরোধ মেলানিন ভূমিকা সম্পর্কে লিখেছেন। মেলানিন-ফ্রি-র্যাডিকাল ক্ষতির লড়াই সম্পর্কে ব্যাখ্যা করার জন্য ক্লার্ক রিলে-নাচ এলএলসি'র ত্বকের যত্ন পরামর্শকারী সংস্থার প্রধান সের্গিও নাচকে উদ্ধৃত করেন: "এটি স্তরিত ক্রিক্রামে আর্দ্রতা ধারণ করে নরমভাবে পরিকল্পিত লিপিডগুলি প্রভাবিত করে।"এটি এপিডার্মিসের বাইরেরতম স্তর।" যদি ত্বক তার আর্দ্রতা হারায় তবে তা তীব্র এবং ফাটল হয়ে যায়। "

কিছু দুর্বলতা

যদিও মেলানিনের মাত্রা বৃদ্ধি পায় তবে স্বাভাবিকভাবেই গাঢ় চামড়ার মানুষের জন্য অনেক উপকারিতা রয়েছে, যার ফলে মেলানিনের কিছু অসুবিধা রয়েছে। "ব্রাউন স্কিন" ডঃ টেইলর বলেছেন যে আরও মেলানিন হচ্ছে আফ্রিকান-আমেরিকার চামড়া এবং অন্যান্য লোকেদের চামড়াকে আরও প্রতিক্রিয়াশীল করার জন্য। তিনি লিখেছেন: "এর অর্থ প্রায় কোনও উদ্দীপক - একটি ফুসকুড়ি, স্ক্র্যাচ, চক্র বা প্রদাহ - অতিরিক্ত মেলানিন উৎপাদনে ট্রিগার হতে পারে, যা চামড়ার উপর গাঢ় চিহ্ন বা প্যাচ সৃষ্টি করে। "