রেটিনাল ডিটেকমেন্টের জন্য ভিটামিন

টিটিউটিটি টিস্যু যেটি পিছনরে লাইন, আপনার চোখের ভেতরের অংশ এবং টিস্যু এর আলো-সংবেদনশীল কোষ বরাবর পাস আপনি যে চিত্রগুলি দেখতে পাবেন তা রূপান্তরিত হওয়া তথ্য। কিছু লোকের একটি পরিচিত কারণ ছাড়াই একটি রেটিনাল বিচ্ছিন্নতা আছে, কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে, একটি বিচ্ছিন্নতা চোখের চোখ বা রোগ থেকে স্টেম হতে পারে। কিছু ভিটামিন রেটিনা জোরদার করতে সাহায্য করে, এবং এটি একটি বিচ্ছিন্নতা প্রতিরোধ বা একটি বিচ্ছিন্নতা মেরামত পরে retina নিরাময় সাহায্য করতে পারে।

দিবসের ভিডিও

ভিটামিন এ

ভিটামিন এ আপনার রেটিনাকে পুষ্ট করতে এবং জোরদার করতে সাহায্য করতে পারে, যা একটি বিচ্ছিন্নতা প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। এই ভিটামিনটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের বৈশিষ্ট্য, যা অক্সিডেসন প্রতিরোধ করতে পারে এবং রেটিন কোষের পরবর্তী ভাঙ্গন হতে পারে। যেমন গাজর, কুমড়া এবং ক্যান্টলোওপের মতো ভিটামিন এ ভিটামিন এ, সেইসাথে পুরো দুধ, গরুর লিভার এবং মুরগির লিভার।

ভিটামিন সি

ভিটামিন সি চোখের রক্তের বাহনকে সাহায্য করে, যা রেটিনাল জাহাজগুলি অন্তর্ভুক্ত করে এবং রেটিনালের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রোপার্টি রয়েছে। যেমন সরিষার মতো ফল এবং ভিটামিন সি রয়েছে এবং অন্যান্য খাবারগুলি রয়েছে গুঁড়ো, টমেটো এবং কলা।

ভিটামিন ই

ভিটামিন ই আরেকটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভিটামিন। এই পুষ্টি আপনার শরীর এবং প্রতিলিখন জুড়ে কোষ সুস্থ ঝিল্লি প্রদান করতে সাহায্য করে। আপনি অনেক বীজ এবং বাদাম মধ্যে ভিটামিন ই পেতে পারেন, যেমন সূর্যমুখী বীজ, চিনাবাদাম এবং বাদাম। অন্যান্য খাবার যেমন মিষ্টি আলু, ভিটামিন ই কিছু পরিমাণে থাকে।

চিকিত্সা

ভিটামিন একটি রেটিনাল আলাদা আলাদা আচরণ করতে পারে না কিন্তু নিরাময় এবং প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনার কোনও বিচ্ছিন্নতা থাকে, তবে চোখের সার্জেনকে ক্ষতিপূরণের জন্য অস্ত্রোপচার করতে হবে। আপনার ভিটামিনের যথাযথ ডোজ সম্পর্কে আপনার চোখের সার্জনদের সঙ্গে কথা বলুন। যদি আপনার ডাক্তার উচ্চ মাত্রায় পরামর্শ করে থাকেন, তবে খাদ্যের ভোজনের উপর নির্ভর করার পরিবর্তে আপনাকে একটি সম্পূরক নিতে হবে।

সতর্কতা

আপনি যদি আপনার দৃষ্টিভঙ্গিতে নতুন ফ্ল্যাটের সংখ্যা উল্লেখ করেন, অথবা যদি আপনি একটি অন্ধকার এলাকা আপনার দৃষ্টিভঙ্গিতে দেখতে পান - যেমন একটি অন্ধকার "পর্দা" - আপনার চোখের ডাক্তারের সাথে অবিলম্বে যোগাযোগ করুন। এই উপসর্গগুলি একটি সম্ভাব্য রেটিনাটাল বিচ্ছিন্নতা নির্দেশ করে এবং তাত্ক্ষণিক চিকিৎসা প্রয়োজন। আপনার ডিটেক্টর দ্বারা নির্দেশিত না হওয়া পর্যন্ত একটি ডিটেক্টেটিক রিটিনা চিকিৎসার একটি পদ্ধতি হিসাবে ভিটামিনে নির্ভর করবেন না।