সাইড ইফেক্টস সহ সাহায্যের জন্য ভিটামিন Ritalin যোগ করুন

রিটালিন একটি মিথাইলফেনিডেট এইচসিএল, মনোযোগের ঘাটতি hyperactive ডিসর্ডার বা এডিএইচডি ব্যবহার করতে ব্যবহৃত একটি উদ্দীপক। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এই ড্রাগ সঙ্গে যুক্ত করা হয় ভিটামিন বি 3, বি 5 বি 6, ভিটামিন সি এবং অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড ADHD উপসর্গ উপাদেয় হতে পারে। যাইহোক, এই পুষ্টি কার্যকর হয় যে যথেষ্ট প্রমাণ নেই। তারা ঐতিহ্যগত চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করা উচিত নয়।

দিনের ভিডিও

রাতালিনের প্রকৃতি

মস্তিষ্কে নেরপাইনফ্রাইন ও ডোপামাইনের মাত্রা বাড়িয়ে রাইটলিন কাজ করে - রাসায়নিক বা স্নায়ুতন্ত্রের যে আনন্দ, আন্দোলন এবং মনোযোগ বৃদ্ধি করে এডিএইচডি-র সহকারী ব্যক্তিরা এডিএইচডি ছাড়া তাদের মস্তিষ্কের রসায়ন ও কার্যকলাপ পরিবর্তন করেছে। তারা অত্যধিক সক্রিয়, আবেগপ্রবণ আচরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই আচরণ নিয়ন্ত্রণে আনার জন্য সাধারণত একটি ডাক্তারের দ্বারা Ritalin নির্দেশিত হয়। আপনি অনেক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্মুখীন হতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ বিষয়গুলি হলো মাথাব্যাথা, দ্রুত হৃদস্পন্দন এবং অলৌকিকতা, রক্তচাপ পরিবর্তন, স্নায়বিকতা, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, impulsivity, স্থায়ীভাবে বসার অক্ষমতা, পেট ব্যথা, বৃদ্ধি দমন, ওজন হ্রাস, অনিদ্রা, ভীতি এবং ত্বক দাগ।

বি ভিটামিন

ভিটামিন বি 3, বি 5 এবং বি 6 অনেক গবেষণার অবজেক্ট হয়েছে যা রিটলিন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির উপর প্রভাব ফেলতে পারে। তবে, এডিএইচডি-র সহকারীদের রাসায়নিক ভারসাম্যহীনতার মতই ফলাফলগুলি ভিন্ন; কিছু B6 বা B5 থেকে B3 এর চেয়ে ভিটামিন B3 এর চেয়ে বেশি প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। এটা প্রত্যেক ব্যক্তির মধ্যে ভারসাম্য বাইরে যে নির্দিষ্ট রাসায়নিকের উপর নির্ভর করে ভিটামিন বি 3 এবং বি 5 মাদকের ব্যবহার, মাইগ্রেন মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, বিষণ্নতা এবং সাধারণ এডিএইচডি উপসর্গগুলি থেকে হ্যালুসিনেশন বন্ধ করতে সহায়তা করে। B5 এছাড়াও নিম্ন রক্তচাপ সাহায্য করতে পারে। ভিটামিন বি 6 হল এডিএইচডি এর সাথে যুক্ত সর্বাধিক সাধারণ বি ভিটামিন। এটি সেরোটোনিন, ডোপামিন এবং নোরপাইনফ্রাইনের উৎপাদনের জন্য একটি প্রয়োজনীয় পুষ্টি, এডিএইচডি রোগীদের মধ্যে ভারসাম্যহীন মস্তিষ্ক রাসায়নিক। বি ভিটামিন বড় ডোজ অসুরক্ষিত হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য 5 মিলিগ্রাম বা 5 মিলিমিটারের বেশি এবং শিশুদের জন্য 5 মিলিগ্রাম হতে পারে ডায়রিয়া হতে পারে। ভিটামিন বি 3 ফ্লাশিং বা একটি লাল চামড়ার ফোলা হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য 3 মিলিগ্রামের চেয়ে বেশি এবং 1. 5 মিলিগ্রাম বাচ্চা নেওয়া হলে লিভার সমস্যা, গিট, আলসার, উচ্চ রক্ত ​​শর্করা, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন বা অন্যান্য গুরুতর সমস্যা দেখা দিতে পারে। ভিটামিন বি 6 ব্যবহার, সব বি ভিটামিনের মতই, একজন ডাক্তার দ্বারা ঘনিষ্ঠভাবে নজরদারি করা উচিত। অত্যধিক স্নায়ু ক্ষতি এবং অজ্ঞানতা হতে পারে। শিশুরা 0. 1 এমজি থেকে 0.২ এমএম এক দিনের জন্য প্রয়োজন; শিশুদের 0. 5g থেকে 1 দিন। 0g, এবং প্রাপ্তবয়স্কদের প্রয়োজন 1. 3mg থেকে 1. 5mg একটি দিন।

ভিটামিন সি

ভিটামিন সি প্রচলন এবং সম্পর্কিত অসুস্থতা যে কিছু Ritalin ব্যবহারকারীদের যেমন হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং উচ্চ রক্তচাপ হিসাবে অভিজ্ঞতা হতে পারে সাহায্য করতে পারে। ভিটামিন সি গ্রহণ করার সময় কিছু লোকের পেটে অস্বস্তি, হতাশা, মাথা ব্যাথা বা অন্যান্য অভিযোগ থাকেদিনে ২, 000 মিলিগ্রামের বেশি পরিমাণে অনিয়ন্ত্রিত হতে পারে এবং কিডনি পাথর, ডায়রিয়া এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে - বিশেষ করে ডায়াবেটিস, রক্তের রোগ, ক্যান্সার এবং ডার্ক সেল রোগীর জন্য।

অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড এবং রাতালিন

অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড স্বাভাবিক মস্তিষ্কের ফাংশন এবং হৃদরোগের স্বাভাবিক উন্নতি করতে পারে, রিটলিন ব্যবহার করে তাদের জন্য দুটি প্রধান উদ্বেগ। অতএব, এই পুষ্টি, যা প্রায়ই এডিএইচডি রোগীদের মধ্যে অপেক্ষাকৃত, কখনও কখনও এডিএইচডি রোগীদের যারা Ritalin গ্রহণ গবেষণায় একটি অংশ। ডা। আইরিন কলকহাউনের এবং হাইপারপার্টিভ চিলড্রেন সাপোর্ট গ্রুপের স্যান্ডি বান্ডে দ্বারা সম্পন্ন একটি গবেষণায়, এডিএইচডির লোকজনকে অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিডের অভাব দেখা দেয়। এই গবেষণার ফলাফল 1981 সালে প্রকাশিত হয়, একটি প্রকাশন যা মেডিসিন হিপোপিসিস নামে পরিচিত। যে গবেষণা মূল গবেষণার সমর্থন যে বিষয় উপর ক্রমাগত গবেষণা জন্য একটি অনুঘটক ছিল অত্যাবশ্যক ফ্যাটি অ্যাসিডের অভাবের কারণটি এটি পরিপাকতন্ত্রের অক্ষমতার সঙ্গে যুক্ত, অন্ত্র থেকে এই পুষ্টিগুলির একটি লিক বা তাদের জন্য একটি বর্ধিত প্রয়োজন।