Detox বাথ এবং বেকিং সোডা

detoxification বাথ গ্রহণের অভ্যাস মধ্যে পদার্থ নির্বাণ দ্বারা একটি স্নান সময় ত্বকের মাধ্যমে টক্সিক অঙ্কন ধারণা উপর ভিত্তি করে। শরীরের বাইরে বিষাক্ত পদার্থ আঁকানো পানি মনে করা হয়। Detoxification এর Proponents আমাদের খাদ্য এবং পরিবেশ দূষণ মাধ্যমে গ্রহণ বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা শরীরের ridding সুপারিশ। বেকিং সোডা, বা সোডিয়াম বাইকারোনেট, বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা অপসারণ করতে সাহায্য করার জন্য একটি খ্যাতি সঙ্গে একটি প্রাকৃতিকভাবে ক্ষারীয় পদার্থ প্রদান করে।

দিনের ভিডিও

গুরুত্বপূর্ণতা

আমাদের খাবারে রাসায়নিক, বোতলজাত পানি, পরিবেশ ও পণ্য আমাদের দেহে বোমা বিস্ফোরণ করে এবং আমাদের স্বাস্থ্য ভেঙ্গে, ব্রেন্ডা ওয়াটসন, সিএনসি এবং লিওনার্ড স্মিথ, এমডি, তাদের বই "দ্য ডটক্স স্ট্র্যাটেজি: জীবাণু স্বাস্থ্যের 5 টি সহজ ধাপে।" অনুলিপি অপসারণ এবং নিরাময় উন্নীত করার জন্য স্নান এবং ঘাম আসা অনেক সংস্কৃতির দ্বারা অনেক ফর্মে প্রয়োগ করা হয়। মিনারেল স্প্রিংস, ঘাম লজেন্স, সুনা, পা স্নান এবং হাইড্রোথেরাপি উন্নত কল্যাণ উন্নয়নে সহায়তা করে। সিকুয়িং প্রচলন প্রচার করে, মৃত ত্বক কোষগুলি অপসারণ করে যা ছত্রাক বাধাগ্রস্ত হতে পারে, তীব্রতা বৃদ্ধি এবং বিশ্রাম টক্সিনগুলি আঁকতে তার খ্যাতি ছাড়াও, আপনার বায়ুমণ্ডলে বেকিং সোডা যোগ করে আপনার ত্বক অনুভূতি নরম এবং মসৃণ ছেড়ে দেয়।

বৈশিষ্ট্যসমূহ

বেকিং সোডা একটি অনির্বাচনীয় অ্যাটাকিংয়ের স্নান উপাদান সরবরাহ করে যা ব্যবহার করা নিরাপদ। এটি সম্পূর্ণভাবে জলে ভুগছে এবং একটি অবশিষ্টাংশ ছেড়ে দিচ্ছে না। বৈসাদৃশ্য দ্বারা, বাথরুমে যুক্ত অপরিহার্য তেলগুলি বাথটবটিতে একটি নমনীয় অবশিষ্টাংশ রেখে গিয়ে আঘাত করতে পারে। বেকিং সোডা গন্ধহীন এবং বর্ণহীন এবং একটি বাথটব রিং ছেড়ে না। অনেক বাণিজ্যিক স্নান দ্রব্যগুলিতে ব্যবহূত রাসায়নিক এবং সুগন্ধিগুলি এড়িয়ে চলা দরকার এমন লোকদের জন্য এটা নিরাপদ। বেকিং সোডা এর প্রাকৃতিক সোডিয়াম কন্টেন্ট এবং ক্ষারীয়তা একটি সিল্কিক অনুভূতি স্নান দেয়।

বিশেষজ্ঞ অন্তর্দৃষ্টি

ডায়াবেটিস শরীরে শরীরের বাইরে টক্সিন বের করার উদ্দেশ্যে করা হয়, ডাঃ গ্রাহাম সিম্পসন এবং তাদের বইয়ের সহকর্মীদের মতে "স্পা মেডিসিন: অ্যানগ্যাল জোনে আপনার গেটওয়ে।" লেখক একটি দুই সপ্তাহের ডায়োনেট স্নানের সিরিজ বর্ণনা করেন যা 1/2 কাপ বেকিং সোডা ব্যবহার করে পানি সরবরাহ করে যা একটি আরামদায়ক তাপমাত্রা। নিষিদ্ধকরণ স্নান পদ্ধতি প্রতিটি স্নানের মধ্যে কমপক্ষে দুই দিন, সপ্তাহে দুইবার 10 থেকে ২0 মিনিটের জন্য গোসলের মধ্যে জড়িয়ে পড়ে। লেখকেরা প্রথম দুই সপ্তাহের detoxification বাথের পরে বেকিং সোডা দিয়ে ইপসাম লবণ মিশ্রিত করার পরামর্শ দেন।

টিপস

একটি শরীরের বুরুশ বা লুইফাহ স্পঞ্জ দিয়ে শুকানো ব্রাশটি আপনার ডিজেক্সিং স্নানের আগে মৃত চামড়া কোষ অপসারণ করতে সাহায্য করে। ডিটোকন স্নান পরে শোষণ শুদ্ধকরণ প্রক্রিয়া সম্পূর্ণ করতে সাহায্য করে। এই ত্বক থেকে কোন অবশিষ্টাংশ অপসারণ স্যুপ এবং একটি ধোয়া ব্যবহার করে জড়িত। ডায়োক্স স্যাশের পর পরিষ্কার কাপড় পরানো আরও টক্সিনের এক্সপোজার কমিয়ে দেয়।মুদি দোকানে বিক্রি করা নিয়মিত বেকিং সোডা বিষাক্ত বাষ্পের জন্য ব্যবহার করা জরিমানা। কিছু স্বাস্থ্য খাদ্য সঞ্চয় বাল্ক বিড মধ্যে বেকিং সোডা বহন।

সতর্কতা

ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপযুক্ত ব্যক্তিদের ডায়োটক্স স্নান করার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। বাথরুম মধ্যে একটি আরামদায়ক তাপমাত্রা বজায় রাখার পোড়া, চক্কর বা বেগুনি ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। মাদকদ্রব্য বা অ্যালকোহলের প্রভাবের অধীন মানুষকে ডেটোনের স্নান গ্রহণ করা উচিত যাতে ডুবে যাওয়া এবং ডুবে যাওয়ার ঝুঁকি প্রতিরোধ করা যায়। স্ব-চিকিত্সা কোন ফর্ম চেষ্টা করার আগে চিকিত্সার উদ্বেগ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।