6 প্রাকৃতিক সরবরাহ যা আমাদের তাত্ক্ষণিক শক্তি দেয়
বিশৃঙ্খলাপূর্ণ সময়সূচীগুলির নেভিগেট এবং পুষ্টিকর খাবারের জন্য উপযুক্ত সময় খুঁজে পেতে, কখনও কখনও মনে হচ্ছে যে আমাদের এমন কিছু করার জন্য পর্যাপ্ত ঘন্টা নেই যা আমাদের করা উচিত। যখন আমরা সেই পয়েন্টে পৌছাই যেখানে আমাদের একটি সত্যিকারের পিক-আপ-আপের প্রয়োজন হয়, আমরা কফি ছাড়তে এবং এর পরিবর্তে প্রাকৃতিক সম্পূরকগুলির জন্য পৌঁছানোর চেষ্টা করছি। আমাদের পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ পদার্থ এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলি আমাদের আমাদের খাদ্যের অভাবের জন্য বজায় রাখতে সহায়তা করে, এবং তারা আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা উপকৃত যে উপাদান সঙ্গে ভরা।
(বোনাস: কোন ক্যাফিন ক্র্যাশ।) আমাদের পছন্দ দেখতে স্ক্রোলিং রাখুন।
টিম বায়ার্ডি এই চকচকে গুঁড়াটিকে ডাব করেছে, প্রধানত এই যে চা বা গ্রীষ্মের পানিতে দ্রবীভূত এক স্কোপ অবিলম্বে আমাদের সতর্ক, মনোযোগী এবং সুখী ম্যাজিক মনে করে।
সুস্থতা সম্পাদক ভিক্টোরিয়া হফ এই স্বাদযুক্ত পাউডার দ্বারা শপথ করেন, যা তিনি প্রতি বিকেলে শক্তির কিকের জন্য ব্যবহার করেন। "এটিতে প্রোটিন এবং এই সমস্ত পুষ্টি রয়েছে, এবং যখন আমি ঠান্ডা বাদাম দুধের সাথে মিশিয়ে থাকি, এটি ক্ষুদ্র চকলেট দুধের মতো স্বাদ পায়," সে বলে। "আমি মনে করি না যে আমি বিকেলে শুরু হওয়ার পর থেকে বিকেলে দুপুরে পড়েছি!"
ফলিত ফল, সবজি, এবং মশলা দিয়ে তৈরি, এই প্রোটিন- এবং সুপারফিউড-ভরা গুঁড়া চকোলেটের মতো স্বাদ দেয় তবে আপনার শরীরকে জ্বালিয়ে দেয় এবং আপনার বিপাক শুরু করে। সব দিন দীর্ঘস্থায়ী শক্তি জন্য আপনার সকালে মসৃণ মধ্যে এটি মিশ্রিত করা।
সবুজ শাকসব্জির আপনার দৈনন্দিন পরিসেবা পাওয়া সহজ (এবং সুস্বাদু) এই fizzy সবুজ ট্যাবলেট ধন্যবাদ। পানির এক গ্লাস পান করুন এবং পান করুন! আপনি আরো জানতে চান, অনুপ্রেরণীয় backstory এবং আমাদের পূর্ণ পর্যালোচনা দেখুন।
গোজি, রিশি, লানান, এবং অন্যান্য শক্তি-বৃদ্ধি অ্যাডাপোজেনগুলি এই আত্মা-মনের সৌন্দর্য ধুলোতে একত্রিত হয়। আমরা শুধু ভালোবাসি যে এটি আমাদের ভারসাম্য এবং জাগিয়ে তুলতে সাহায্য করে।
সৃষ্টিকর্তা দিয়ে তৈরি - একটি জৈব অ্যাসিড যা আপনার কোষগুলিকে জ্বালানী দেয় এবং ভিটামিন বি 1২, এই আনন্দদায়ক গোলাপী তরল পরিপূরক আপনাকে এটির সর্বাধিক প্রয়োজনে সুপারচার্জ করতে সহায়তা করবে। প্লাস, এটা আপনার ত্বকে একটি boost দিতে vegan hyaluronic অ্যাসিড সঙ্গে infused হয়।
শক্তি পেতে আপনার প্রিয় উপায় কি?
