আমি আমার ব্রণ জন্য একটি প্রেসক্রিপশন গ্রহণের জন্য দোষী অনুভূত - আমার চামড়া পর্যন্ত পরিষ্কার
সুচিপত্র:
আগে
প্রথমত, আমার অভ্যন্তরীণ হাঁটু-জিহ্বা প্রতিক্রিয়া একটি কঠিন না-বিশেষত যখন আমি কিছুটা শিখেছি, তখন স্পিনারোন্যাকটোনটি আপনার হরমোনগুলির উপর প্রভাব ফেলতে পারে, এবং সৎ হতে, যে আমাকে ভীত ও ভীত করে। যাইহোক, আমাদের অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় হুইলারের সাথে আরো আলোচনা করার পরে, পরে কিছু গবেষণায় কাজ করে এবং এমনকি আমার ওব-জিনের সাথে পরামর্শ করে, আমার মনের ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে স্থানান্তরিত হতে শুরু করে। বিশ্বাস এবং দৃষ্টিকোণ জীবনযাপনের উপর নির্ভর করে পরিবর্তন করতে পারে এবং আমার মনে হয় যে প্রক্রিয়াটি নিরাপদ এবং ফলাফলগুলি কার্যকর হলে অনুভূতিটিকে আমার রূপান্তর করার অনুমতি দেওয়া ঠিক হবে।
যখন আমরা ড্রাগ ও আমাদের শরীরের মতো জটিল সম্পর্ক দেখি-আমরা যা চাই বা রাখতে চাই না এবং প্রত্যাবর্তনের ক্ষেত্রে আমরা কী আশা করি তা আমাদের কাছে নির্দিষ্ট দৃষ্টিভঙ্গির অধিকারী। এটি অত্যন্ত ব্যক্তিগত, এবং একজন ব্যক্তির জন্য আপিল করা কি মনে হয় বা অন্যরকম হতে পারে না। আমরা আমাদের সেরা আগ্রহের মতো মনে করি এমন কলটি করার অনুমতিপ্রাপ্ত, এমনকি যদি এটি অতীতের কোনও কল নাও হয়। গত কয়েক মাসে আমি বুঝতে পেরেছি যে আমার শরীর এবং বিশ্বস্ত পেশাদারদের হুইলারের কথা শুনে এবং ইচ্ছাকৃতভাবে যে কোনও কিছু মুক্তি দেওয়ার মাধ্যমে ক্ষমতা, সম্পদ, এবং আমার কাছে কোনও সুনিশ্চিত সিদ্ধান্ত নেওয়ার বিষয়ে এটি আরও বেশি কিছু।
অবশ্যই, আমার কথাগুলি কোনও মতামত বা দৃষ্টিকোণকে শাসন করার জন্য বা প্রেসক্রিপশন ওষুধ গ্রহণ না করার উদ্দেশ্যে, বা আমি অলৌকিক ব্রণ-ক্লিয়ারিং সমাধান হিসাবে স্পিরিওল্যাক্টোনকে সমর্থন করার চেষ্টা করছি না। কষ্টসহকারে। এটি কেবল সম্পূর্ণ অনৈতিক নয়, তবে এটিও অযৌক্তিক হবে যে প্রত্যেকেই অনন্য, এবং প্রেসক্রিপশনগুলি কোনও গেম পরিবর্তনকারী মসৃণ রেসিপি হিসাবে হালকাভাবে সুপারিশ করা বা গৌরবজনক নয়।
ওষুধ নিয়ে আলোচনা করা একটি চটচটে ব্যবসা, এবং খুব কমই-যদি কখনও পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন পথ হতে পারে, তাই একজন পেশাদার খুঁজে পাওয়া খুবই জরুরী, এটি ত্বক বিশেষজ্ঞ, ওব-গিন, বা সাধারণ অনুশীলনকারী, যাকে আপনি বিশ্বাস করেন ফার্মাসিউটিক্যাল বিবেচনা। যাইহোক, স্পিরিওল্যাক্টোন (ব্যক্তিগতভাবে মহাকাশচারী অ্যান্থেটিশার রেনি রুলেউর মহাকাশচারী স্কিনকেয়ার রুটিন রুটিন সঙ্গে মিলিত), এবং আমার ত্বক সম্পূর্ণভাবে সাফ করেছে। অতএব, যেহেতু অনেক লোক ব্রেকআউটের জন্য চিকিত্সা হিসাবে স্পিনারোনোল্যাক্টন সম্পর্কে সচেতন (এটি বেশ কয়েকটি ব্রণ ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য ডার্মাটোলজিক ক্ষেত্রে ক্রমবর্ধমান সুপরিচিত এবং সদৃশ হয়ে উঠছে), আমি ভিলারের সহায়তায় প্রেসক্রিপশনটি ডিকোড করব।
আরো জানতে স্ক্রোলিং রাখুন।
এটা কি?
হুইলারের মতে, স্পিরিনোল্যাকটোন (যা শ্বশুরের স্বার্থের জন্য আমি "স্পিরিও" হিসাবে উল্লেখ করব) একটি মৌখিক ওষুধ যা উচ্চ রক্তচাপ এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার অবস্থার জন্য ব্যবহার করা হয়। ডার্মাটোলজিক ক্ষেত্রে, হুইললার নির্দেশ করে যে ওষুধটি হরমোনাল ব্রণের মাঝারি থেকে গুরুতর দৃষ্টান্তগুলির চিকিৎসা করতে সহায়তা করার জন্য কম ডোজগুলিতে প্রায়ই নির্ধারিত হয়। যে বলেন, শুধু এটি হরমোন ব্রণ চিকিত্সা কারণ এটি একটি হরমোন নিজেই না। (অন্য কথায়, এটি হরমোন থেরাপি নয়, যা আমার প্রাথমিক চিন্তা-ভাবনা এবং ভয় ছিল- যখন হুইলার প্রথম আমাকে এটি প্রস্তাব করেছিল।)
"যখন মানুষ স্পাইরো শুনতে পায়, এটি হরমোনাল ব্রণের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয় তবে তারা প্রায়শই এটি একটি হরমোন বলে মনে করে, তবে এটি আসলে একটি মূত্রাশয় এবং ত্বকের উদ্দেশ্যে, এন্ড্রোজেন ব্লকার হিসাবে কাজ করে। মূলত এটি শরীরের পুরুষের হরমোনগুলির প্রভাব যেমন টেসটোস্টোন, যা তেল উত্পাদন এবং ব্রণ অবদান রাখতে পারেন, "হুইলার স্পষ্ট।
যে কেউ ব্যক্তিগতভাবে পিসিওএসের একটি হালকা কেস (একটি প্রজনন অবস্থা যা মহিলাদের টেস্টোস্টেরোনের উচ্চ মাত্রার অভিজ্ঞতা দেয়) হিসাবে, আমার স্পেসোস্টোন মাত্রা পরিচালনা করার জন্য এবং আমার ব্রেকআউটগুলি কমাতে স্পিরি কিভাবে সহায়ক এবং কার্যকরী উপায় হতে পারে তা বোঝা যায়। অবশ্যই, কিছু নিশ্চিতভাবেই অন্য আরও "নিরাপদ" বা আরও প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে যুক্তিযুক্ত হবে, কিন্তু এটি একটি কার্যকর বিকল্প যা আমার জন্য ভাল কাজ প্রমাণ করেছে। কিন্তু অপেক্ষা করুন, হুইলারের সুপারিশটি অন্বেষণ করুন (এবং সে কেন এটি তৈরি করেছে) আরও সম্প্রসারিতভাবে।
সে কেন এটা লিখেছিল?
স্পষ্টতই, রোগীর জন্য একটি প্রেসক্রিপশন বিবেচনা করার সময় প্রচুর পরিমাণে চিকিৎসা পেশী বিবেচনায় থাকে। হুইলারের অনুভূতিটি আমার জন্য এটি উপযুক্ত হবে বলে মনে হচ্ছে:
'আমি আপনার জন্য স্পিরিনোল্যাক্টোনকে সুপারিশ করেছি কারণ আপনি স্বাস্থ্যকর, গর্ভবতী মহিলা হরমোনাল ব্রেকআউট সহ (যেগুলি কেবল ছিদ্রযুক্ত ছিদ্রের চেয়ে বেশি ছিল) যারা বিভিন্ন পণ্য এবং প্রেসক্রিপশন টপিকালগুলি চেষ্টা করেছেন,"হুইলারকে ব্যাখ্যা করে।" আমাদের সেশনের সময়, আমরা ডায়েট নিয়েও আলোচনা করেছি এবং আপনি ইতোমধ্যে ডায়েটিক পরিবর্তনগুলির কিছু চেষ্টা করেছিলেন, আমি প্রায়ই হরমোনাল ব্রণ যেমন শর্করা ও দুগ্ধ গ্রহণের পরিমাণ কমিয়ে তুলতে সুপারিশ করি।"
অবশেষে, হুইলার আমাকে বলেছিলেন যে স্পিরিনোল্যাক্টোন মত মৌখিক ওষুধ প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের জন্য একটি বিকল্প (যারা সাফল্যের সাথে সামান্য) কোনও অ-ওষুধের চিকিত্সার বিকল্পগুলি যেমন তাদের ত্বকের যত্ন রুটিন, ডায়েট টেভস, প্রেসক্রিপশন টপিকাল ইত্যাদির সমন্বয়গুলির বিকল্প। যদি ব্রণ হয় এখনও স্থায়ী হয়, তারপর spironolactone মত একটি ঔষধ একটি সহায়ক বিবেচনা হতে পারে।
"যদি আমার এমন রোগী থাকে যা সিস্টিক ব্রণ বা ব্রণ হয় যা ক্ষতিকারক ক্ষতিকারক কারণ হয় তবে আমি স্পাইরোর মত মৌখিক ওষুধে তাদের শুরু করবো," হুইলার বলেছেন। "সিস্টিক ব্রণ একা টপিকালের সাথে চিকিত্সা করা খুব কঠিন, এবং যদি আমার রোগী একজন প্রাপ্তবয়স্ক মহিলা হয়, তবে তার ব্রণের একটি হরমোন উপাদান সাধারণত স্পিরি সহায়ক হতে পারে। আমি একটি ডার্মাটোলজিস্ট, ডার্মাটোলজি এনপি / পিএ, এন্ডোক্রোকিনোলজিস্ট, ওব-গিন এটি নির্ধারণ করার জন্য বিশ্বাস করি।'
যাইহোক, ব্রণ জন্য চিকিত্সার বিকল্প হিসাবে spiro নিতে না যারা একটি দ্রুত শব্দ গুরুত্বপূর্ণ। যেহেতু হুইলার আমাকে বলেছে, যেহেতু এটি প্রভাবিত করে এবং সাধারণত টেসটোসটের মাত্রা কমায়, এটি পুরুষ রোগীদের জন্য নয়। এটি গর্ভবতী বা গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার জন্য মহিলাদের জন্যও সুপারিশ করা হয় না। অবশেষে, যদি কোনও রোগীর কোনও ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা থাকে তবে প্রেসক্রিপশনের মূত্রাশয় প্রকৃতির কারণে স্পষ্টভাবে চালনা করা একটি ভাল ধারণা।
মন কিছু রাখা কিছু জিনিস
হুইলারের মতে, এবং যেকোনো ধরনের প্রেসক্রিপশন ওষুধের সাথে প্রত্যাশিত হবে, রোগীর স্পিরির সময়কাল এবং কোন সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি বেশ সুন্দর হবে।
'মানুষ spiro নিতে সময়কাল ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। কিছু মানুষ এটি তিন মাস ধরে নেয় এবং তাদের ত্বক পরিষ্কারভাবে বন্ধ থাকে। অন্যরা এক বছরের জন্য এটিতে থাকতে পছন্দ করে।"ব্যক্তিগতভাবে, আমি জানুয়ারী থেকে নিয়মিতভাবে এটি গ্রহণ করেছি, ফেব্রুয়ারির চারদিকে আমার ত্বকের কিছু উল্লেখযোগ্য উন্নতির দিকে নজর দিতে শুরু করেছি (যদিও এটি ইতিমধ্যে আমার ত্বকের যত্নের রুটিনের কারণে উন্নতি হয়েছে), এবং আমি তা গ্রহণ করতে থাকি। আমিও পিসিওএসের সাথে ডিল করছি, আমার ওব-জিন সুপারিশ করছে যে আমি আমার টেষ্টটোস্টোন মাত্রা হ্রাস করার সময়েই থাকবো যখন আমি আমার সময় ফিরে পেতে কাজ করছি (যদিও এটি অন্য একটি গল্প যা আমি অন্য দিনের জন্য সঞ্চয় করছি) -সাথে থাকুন).
উপরন্তু, হুইলারের কয়েকটি অন্যান্য স্পিপো রয়েছে যা স্পিরির সাথে জড়িত রয়েছে। যদিও সে বলে, কফি ঠিক আছে, স্পিরো অন্যান্য ডুয়েটিক্স বা পটাসিয়ামের সম্পূরকগুলির সাথে মিলিত হওয়া উচিত নয়। "ওষুধটি আপনার শরীরকে পটাসিয়ামে রাখতে পারে, তাই চেকে পটাসিয়াম খরচ রাখা গুরুত্বপূর্ণ।" অন্য কথায়, আপনি খাদ্য থেকে কলা এবং avocados কাটা, বা অন্তত কমাতে হতে পারে। তিনি বলেন, "আপনার প্রেসক্রিপ্টারটি স্প্রির প্রতি তিন থেকে ছয় মাসে রক্তাক্ততা পরীক্ষা করে দেখবেন, যাতে পটাসিয়ামের মাত্রা স্বাস্থ্যকর পরিসরে থাকে তা নিশ্চিত করতে।"
প্রথম চেষ্টা করার জন্য অন্যান্য বিকল্প …
আগে উল্লেখ করা হয়েছে, চিকো যেমন অবিচলিত ব্রণ ব্যাটিং করছে তেমনি স্পিরির মতো একটি প্রেসক্রিপশক ওষুধ শুরু করার আগে রোগীদের পরামর্শ দেওয়ার অনেকগুলি জিনিস রয়েছে।
প্রথম এবং সর্বাগ্রে, তিনি তার রোগীদের noncomedogenic মেকআপ (যা ছিদ্র ছিদ্র করার সম্ভাবনা কম হবে) সুইচ এবং একটি ব্যক্তিগতকৃত skincare রুটিন একটি বিশ্বস্ত esthetician বা চামড়া বিশেষজ্ঞ সঙ্গে কাজ সুপারিশ। (আমি পরেরটি করেছি, স্পিনারের সাথে আমার চামড়ার স্বাস্থ্যের উপর এটি একটি অসাধারণ প্রভাব ফেলেছে।)
পরবর্তী খাদ্য আসে। হুইলার (যিনি ক্ষেত্রের অনেক অন্যান্য বিশেষজ্ঞের সাথে যোগদান করেছেন), আপনার ত্বক কীভাবে কাজ করে তা পরীক্ষা করার জন্য চিনি এবং দুগ্ধ পরিষ্কার করার চেষ্টা করছেন। এটি উন্নত হলে, একটি ঔষধ অবশ্যই প্রয়োজন হবে না।
সর্বশেষ কিন্তু অন্তত নয়, তবে স্পিরির মতো মৌখিক ওষুধের সুপারিশ করার পূর্বে, হুইলার তার রোগীদের শক্তিশালী টপিকাল প্রেসক্রিপশনের চেষ্টা করবে যদি আরো বিশেষ চামড়াচক্রের রুটিন এখনও তীব্রতা এবং ব্রণ ঘটনার উপর প্রভাব ফেলে না।
পরবর্তী আপ: আমি যখন আমার দুধের দুধ দুই বছর ধরে প্রথমবারের মত খেয়ে ফেললাম তখনই এটি ঘটেছিল।
