গ্রীষ্মের পণ্য যা আপনার জটিলতা তৈরি করতে বা ভাঙতে পারে
যখন এটি আপনার মুখের জন্য একটি দৈনিক সানস্ক্রীন পরিধান করতে আসে, তখন অনেকে এটি এড়িয়ে চলে। তবে আপনি এটি পছন্দ করেন নাকি (এবং আমি পরবর্তী ক্যাম্পে অনেকগুলি অবস্থান জানি), এসপিএফ আপনার দৈনন্দিন নিয়মনীতির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ এবং এটির সাথে যদি আপনি আটকে থাকেন তবে এটি বন্ধ হবে। এটি কেবল ত্বককে ত্বক থেকে ত্বরান্বিত করে এবং অন্ধকার দাগগুলির দিকে তাকাতে পারে এমন ধরনের রশ্মি থেকে আপনার ত্বকে রক্ষা করে না, এটি আপনার ত্বকের ক্যান্সারের সাথে যুক্ত UV বিকিরণ থেকে রক্ষা করতে পারে।
এখন, আমি জানি তুমি কি ভাবছো কারণ আমিও এটা ভেবেছিলাম: সানস্ক্রীন মসৃণ। এটা আমাকে বিরত করে তোলে, এটা আমার মেকআপ ধ্বংস করে দেয়, আমার ত্বক এটা পছন্দ করে না, yadda yadda yadda । কিন্তু যে শুধু আর সত্য নয়। এই দিনে, সেখানে প্রচুর এসপিএফ ফর্মুলেশন আছে যা আপনার সঠিক ত্বকের উদ্বেগগুলি পূরণ করতে পারে এবং তারা একবারও এটির চেয়ে অনেক লাইটার বোধ করে।
যে গ্রীষ্মটি আরও UV এক্সপোজার সমান হয় সেটি একত্রিত করুন, এবং আমি আসলে আপনি যে সানস্ক্রীনটির জন্য কেনাকাটা করার জন্য একটি ভাল সময় মনে করতে পারেন না মত রাখতেছে. তাই আমি ত্বকের যত্ন বিশেষজ্ঞ ডেবি থমাস এবং বোর্ড-সার্টিফাইড ডার্মাটোলজিস্ট ড। নিকোলাস পেরিকোনের সাথে কথা বলেছিলাম যেন আপনার ত্বকের ধরনতে আপনার এসপিএফকে কিভাবে মেলে।
বিশেষজ্ঞদের পরামর্শের জন্য স্ক্রোলিং রাখুন এবং কী ধরণের সানস্ক্রিন আপনার জন্য উপযুক্ত।
ডেবি বলেন, "আপনার শুকনো ত্বকের কারণ কেবল মোটা এবং মসৃণ স্ক্রিনগুলি ভাল নয়"। "এর পরিবর্তে, জল-ভিত্তিক, hyaluronic অ্যাসিড এবং ভিটামিন ই মত একটি পুষ্টিকর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মত হাইড্র্যাটিটিং উপাদান জন্য নির্বাচন করুন।"
চেষ্টা করুন: ডার্মোগালিকা এর বিশুদ্ধ আলো এসপিএফ 50, যা আর্দ্রতা চুম্বক hyaluronic অ্যাসিড সঙ্গে চামড়া এর জল সঞ্চয় আপ tops, তাই আপনার ত্বক শক্ত এবং পেরেক অনুভূত বাকি আছে।
প্রথম জিনিস প্রথম, সূত্র তেল মুক্ত এবং mattifying করা উচিত। ডেবি বলেন, "অনেকগুলি খনিজ এসপিএফগুলি উজ্জ্বল হ্রাসে ভাল, তবে তারা চকচকেও আসতে পারে।" তার সুপারিশ? "খনিজ দিয়ে আটকে থাকুন, কিন্তু ভাল সূত্র পেতে কিছু চেষ্টা করুন।" আপনি যদি একটি সৌন্দর্য কাউন্টারে জিজ্ঞাসা করেন তবে একজন উপদেষ্টা আপনাকে নমুনা সরবরাহ করতে সক্ষম হবেন।
চেষ্টা করুন: হেলিওকার 360 খনিজ এসপিএফ 50, হালকা তরল যা এখনও ম্যাটের আলোকে প্রতিফলিত করে, এর অর্থ হল চকচকে টি-জোনগুলি রশ্মিযুক্ত ত্বকের সাথে প্রতিস্থাপিত হয় যা অতিশয় জ্বলতে থাকে।
সমন্বয় ত্বক এবং সানস্ক্রিনের সাথে সঠিক ভারসাম্য বজায় রাখা কঠিন, তবে ডেবি প্রস্তাব করে যে কিছু সহজ মিশ্রণ এবং মিলিং জিনিসগুলিকে শান্ত এবং মসৃণ রাখবে। "টি-জোন ম্যাটের জন্য এটি তৈলাক্ত ত্বকের মতো একই পর্দাটি ব্যবহার করুন," সে বলে। "কিন্তু flakiness মোকাবেলা করতে cheeks মত শুকনো প্যাচ উপর একটি hydrating সিরাম যোগ করুন।"
চেষ্টা করুন: তৈলাক্ত ত্বকের জন্য প্রস্তাবিত একটি এসপিএফের উপরে শুকনো প্যাচগুলিতে নiodড মাল্টি-আণবিক হায়ালুরোনিক কমপ্লেক্স।
আপনি আপনার ত্বকে জ্বালাতন করতে যাচ্ছেন এমন কিছু এড়াতে চান, তাই ড। প্যারিকন অচেনা চর্মরোগকে সুপারিশ করেন, যা খারাপ প্রতিক্রিয়াগুলি কম হওয়ার সম্ভাবনা কম। "টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড এবং জিন্স অক্সাইড ধারণকারী স্ক্রিনগুলি ভাল পছন্দসই কারণ তারা ত্বকে প্রবেশ করতে পারে না বরং পৃষ্ঠের উপরে থাকে এবং সূর্যের রশ্মিকে শারীরিকভাবে প্রবেশ করতে বাধা দেয়।"
চেষ্টা করুন: ইও থারমেল আভেন অত্যন্ত উচ্চ সুরক্ষা এসপিএফ 50+, এতে জিন অক্সাইড এবং টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড রয়েছে এবং এটি তেল-মুক্ত, তাই এটি ব্রণিক ত্বককে ঘাম ভাঙতে পারে না।
ডেবি বলেন, "বেশিরভাগ সংস্থাগুলি তাদের দিনের ক্রিমগুলিতে উচ্চ এসপিএফগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করেছে, তাই আপনি এক প্রক্রিয়ায় কার্যকর ওষুধের উপাদান এবং সুরক্ষা কার্যকর করতে পারেন।"যাইহোক, তিনি সতর্ক করেন যে, যখন আপনি প্রতিদিন বাইরে যাওয়ার জন্য আদর্শ না হন, তখন একটি ডেডিকেটেড এসপিএফ (শুষ্ক ত্বকের জন্য যেমন) ছুটির জন্য সেরা।
চেষ্টা করুন: Murad Invisiblur পারফেক্টিং শিল্ড এসপিএফ 30. এটি একটি বেহুদা, জেল-মত লোশন যা একটি এসপিএফ, একটি বিরোধী-সুপরিণতি সিরাম এবং মেকআপের জন্য নরম-ফোকাস প্রাইমার ভূমিকা নেয়।
ড। পেরিকন বলেন, রাসায়নিক সানস্ক্রীন ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে, তাই ফ্লেয়ার-আপগুলির প্রবণতাগুলির জন্য আকুল ছিদ্রগুলির জন্য ত্বকের সুরক্ষার একই নিয়ম প্রয়োগ করুন। খনিজ এসপিএফগুলিতে আটকাও এবং, যদি আপনি রোসেসায় ভোগেন তবে তেল-মুক্তও যান। "তেলগুলি উদ্দীপক ত্বকে বেশি করে রোসেসাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে", ডেবিকে সতর্ক করে।
চেষ্টা করুন: SkinCeuticals খনিজ Radiance ইউভি ডিফেন্স এসপিএফ 50 একটি তেল মুক্ত, উচ্চ-সুরক্ষা লোশন যা সব অপ্রয়োজনীয় বাদ দেয়। এটি একটি খুব সূক্ষ্ম টান, যা flare-ups সময় লালতা উপর পর্দা করা হবে boasts।
যদি আপনার গাঢ় ত্বক টোন একটি মাঝারি থাকে তবে আপনি sunscreens খুব ashy দেখতে পারেন। কিন্তু একটি নতুন, ছিদ্রযুক্ত টেক্সচার মিশ্রিত করা সহজ করে তুলছে হিসাবে আপনি যে বন্ধ করা যাক না। ডেবি বলেছে যে "টেন্টেড জেল ফরমুলেশনগুলির নতুন টাওয়ারটি সেরা, কারণ তারা সেই চকচকে অবশিষ্টাংশকে ছেড়ে দেয় না।"
চেষ্টা করুন: বারমিনিনার্স কমপ্লেক্স রেসকিউ টিন্টেড হাইড্রাইটিং জেল ক্রিম এসপিএফ 30. এটি জুলাই মাসে 16 শেডে বিস্তৃত হবে যা 10 টি শেডে নিবিড়, সুরক্ষা কভারেজ সরবরাহ করবে।
খোলা ছবি: ফ্রি মানুষ
