সিনাস ডাক্তারের মতে, আপনি কখনো শ্রবণ করেননি এমন অসাধারণ শীতল নিরাময়

প্রতি বছর, ব্যর্থ ছাড়া, আমি সব ঠান্ডা মা পেতে। এটি আপনার রান অফ দ্য মিল, কয়েক দিনের-স্নিফিলের দৃশ্য নয়-যা নিজের অধিকারে ব্যথা-কিন্তু সপ্তাহের দীর্ঘ দীর্ঘশ্বাসের গলা, ঘুমের রাত এবং সাইনাসের মাথাব্যাথা। এটি গ্রেট আমেরিকা উপন্যাসের অসুস্থতা, শীতকালীন শীতকালে মৃগয়া হিসাবে প্রতি বছর ঘড়িঘটিত মত ক্রমবর্ধমান সংখ্যক ক্রমবর্ধমান sequels সঙ্গে।

সিডিসি অনুসারে সিডলগুলি এক নম্বর কারণ যা প্রাপ্তবয়স্কদের কাজ মিস করে, এবং আমরা বছরে দুই বা তিনটি আশা করতে পারি। অতীতে, আমি নিজেকে এই বাস্তবতা থেকে পদত্যাগ করেছি, আমার ভিক্টোরিয়ান প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে অভিশাপ দিয়েছি, এবং পরবর্তী মাসের জন্য আমার ক্যালেন্ডারটি সাফ করেছি। আমার সবচেয়ে সাম্প্রতিক মহামারীটি বিশেষত খারাপ ছিল: পাঁচ সপ্তাহ (!) এর মধ্যে, আমি টিস্যুগুলির একটি কস্টকো প্যালেটকে হ্রাস করেছিলাম, এমনকি আমার প্রেমে, অতিপ্রাকৃত কৌতুকপূর্ণ প্রেমিক মনে করিয়ে দিয়েছিলাম যে আমি একটি অতিশয় ভুতের মতো দেখছি। অবশেষে পুনরুদ্ধারের পর, আমি একবার সিদ্ধান্ত নিলাম এবং অসুস্থ হওয়ার অসুস্থ ছিলাম।

তাই আমি নিষ্ঠুর ঠান্ডা ঠেকাতে সেরা পদ্ধতিতে নিউইয়র্ক ভিত্তিক অটোল্যারিঙ্গিগোলজিস্ট মনিকা তাদ্রোসের এমডি, এফসিএএস এর দক্ষতা সন্ধান করেছি।তার প্রতিভা পরামর্শ পড়া স্ক্রোলিং রাখুন!

একটি ঠান্ডা প্রতিরোধ করতে কি করবেন:

কৌতূহলোদ্দীপক, আমি ইন্টারনেটে গিয়েছিলাম, যেখানে আমি জানতে পেরেছিলাম যে বিজ্ঞানীরা কালো বীজ তেলের উপর চাপা পড়ে আছে।বিশেষজ্ঞরা দাবি করেন যে কালো বীজ তেল হাঁপানি থেকে উচ্চ রক্তচাপে অ্যাকজমাতে অসুস্থতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে- আপনার গলা গলা ছাড়াও, আপনি হয়তো দেখতে পাবেন যে কালো বীজ তেল অন্যান্য জিনিসের পাশাপাশি অনেকগুলি উপাদানের প্রতিকার করে। কোল্ডগুলি অন্য আরেকটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা হতে পারে, তাড্রোসকে সতর্ক করে এবং সঠিক নির্ণয়ের পাশাপাশি কালো বীজ তেল সাহায্য করতে পারে: "দীর্ঘস্থায়ী সিনাসাইটিস, এলার্জি, বা খাদ্যতালিকাগত ঘাটতিগুলির জন্য যথাযথ চিকিত্সা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

এই রোগীদের মধ্যে, আমি প্রতিরোধের জন্য নিয়মিতভাবে কালো বীজ তেলের ক্ষুদ্র মাত্রা সহ সম্পূরকতা সুপারিশ করি।"

কালো বীজ তেল জড়িত কয়েক বছরের মূল্যের সমীক্ষায় এক পর্যালোচনা তার শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, ইমিউন-বুস্টিং বৈশিষ্ট্য তুলে ধরেছে; পেছনে আরেকটি কাট, কালো বীজকে "অলৌকিক ঔষধি" বলা। (এবং ডাক্তার এবং বিজ্ঞানীদের অনুমোদনের স্ট্যাম্প যথেষ্ট না হলে, তেল আমাজনে হাজার হাজার আলোকিত রিভিউও জোগাড় করে।)

আমি প্রায়শই বিশ্বাস করতে পারছি না যে, যখন আমি প্রাকৃতিক এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া মুক্ত-সমাধানটি সহকারে আমার স্নায়ুচক্রের সবগুলো সহস্রাব্দে অবিরাম শীতের মাধ্যমে স্লোগিং করেছি। বলার অপেক্ষা রাখে না, আমি আমার পরবর্তী বড় ঠান্ডা হিট আগে এই অপ্রত্যাশিত পবিত্র Grail উপর স্টক আপ পরিকল্পনা।

এই গল্পটি পূর্বের তারিখে প্রকাশিত হয়েছিল এবং তারপরে আপডেট করা হয়েছে।